ワイルド・デボン・リトリート

自然の中で心身を整えたい方に向けた、穏やかで自由度の高いリトリートです。初心者から中級者まで参加しやすい内容で、ヨガを中心に、海や海岸での時間を組み合わせながら、動くことと休むことの両方を心地よく味わえます。

このリトリートはガイドなしのセルフリード形式のため、自分のペースを大切にできるのが魅力です。ウォーキング、パドルボード、カヤックを楽しみながら、ヨガの時間ではグラウンディングやエネルギーの巡り、リフレッシュを促します。日常から少し離れて、シンプルに体を動かし、自然の感覚を取り戻したい方にぴったりです。

これまでに経験が少ない方でも、すでに親しんでいる方でも、無理なく参加できるやさしい雰囲気が整っています。静かな環境の中で、のびやかに過ごしながら、外の世界と自分自身の両方にあらためてつながるひとときをお楽しみください。