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アンドリ・アイスランド

アンドリ・アイスランド
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説明

ANDRI ICELANDは、アイスランドのレイキャビクにあるウェルネス施設です。ラウザゲルジ25に位置し、呼吸法やコールドプランジを通して、静かに自分を整えたい方に向けた落ち着いた空間を提供しています。日常のペースを少しゆるめ、呼吸に意識を向けながら、今この瞬間に立ち返る時間を過ごせるのが魅力です。

ここでは、Andriによるガイド付きセッションが特徴で、穏やかな雰囲気と丁寧なサポートに好評が集まっています。ブレスワークのワークショップやコールドプランジの体験を通じて、マインドフルなウェルネスと心身のリセットをシンプルに、でも印象深く味わえます。

営業は週を通して行われており、月曜日から金曜日は長めの時間帯、週末は午前中のみの利用が可能です。口コミでも高い評価を得ているANDRI ICELANDは、レイキャビクで落ち着いたガイド付きウェルネス体験を求める方におすすめの場所です。

会場情報

住所

Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland, Reykjavík

都市

Reykjavík

国

Iceland

Google 評価

5.0(8 Google のレビュー)
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場所

アンドリ・アイスランドの今後のイベントとクラス

ウィム・ホフ・メソッド体験

ウィム・ホフ・メソッド体験

所要時間:2時間 Level2のWim Hof MethodインストラクターであるAndriが案内する本プログラムでは、メソッドの基本と、呼吸・冷却療法・マインドセットという3つの柱を、科学的な背景とともにわかりやすく体験できます。呼吸法、冷たい刺激、意識の向け方を組み合わせることで、ストレスを手放しやすくなり、身体へのコントロール感を高めながら、心と身体のつながりを深め、自分の内にある可能性にも...

ISK 25,000

Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland
コールドセラピー・氷河ハイク。WHM

コールドセラピー・氷河ハイク。WHM

大自然の厳しさと美しさを全身で味わいながら、Wim Hof Methodの考え方を体感できる特別な氷河アドベンチャーです。所要時間は6〜8時間。ショーツのまま氷河を歩き、クレバスや稜線、ムーラン、火山灰が織りなすダイナミックな景観を進みながら、息をのむような眺めを楽しめます。 当日は認定氷河ガイドと、Wim Hof Methodレベル2インストラクターのAndriが同行し、行程をしっかりサポートし...

要問い合わせ

Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland
2名様向けプライベートセッション

2名様向けプライベートセッション

2名で受けるプライベートセッションは、カップルやご友人同士で同じ目標に向かいたい方にぴったりの、丁寧でパーソナルな時間です。落ち着いたサポートのもと、周囲を気にせずに過ごせるため、安心して自分たちのペースで向き合えます。 ウェルネスの実践を一緒に体験したい方はもちろん、関係性を深めたい方や、心に残る特別なひとときを共有したい方にもおすすめです。お二人の意図に合わせて内容が調整されるため、無理なく、...

ISK 30,000

Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland
無制限1対1プライベートプログラム

無制限1対1プライベートプログラム

自分らしい可能性をさらに広げ、どんな状況でも揺らぎにくい内なる落ち着きを育てたい方に向けた、きめ細やかな1対1のコーチングプログラムです。Andriによる個別セッションを、安心感のあるスタジオ空間で受けられるため、ご自身のテーマや目的、進むペースに合わせて丁寧に進められます。 10時間にわたる時間は、決まったグループ形式ではなく、完全にカスタマイズされたプロセス。率直な内省を深めながら、日常に活か...

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Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland
自然の寒冷療法&サウナ

自然の寒冷療法&サウナ

所要時間:2.5時間 Andriとともに、寒冷刺激、呼吸法、温熱療法、そしてマインドセットの力を組み合わせた没入型の体験へ。心と体の両方に働きかける、特別なひとときをお届けします。 体験のポイント: 自分の内側にある強さに気づく 呼吸法でバランスと活力を整える 冷たさに落ち着きとしなやかさで向き合う 冷と熱を、心身を鍛えるための手段として体験する アイスランドのありのままの自然の美しさとつながる ...

ISK 25,000

Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland
アンドリとのブレスワークセッション

アンドリとのブレスワークセッション

Andriによるこの1時間のブレスワークセッションでは、呼吸を通して心身のウェルネスを整え、よりグラウンディングされた感覚やクリアさ、リフレッシュした感覚へと導きます。初心者の方から経験者まで参加しやすい内容なので、呼吸の力に興味がある方にとって、安心して参加できる場です。会場参加はもちろん、ライブオンラインでも受講できるため、ご自身のスタイルに合わせて気軽にご参加いただけます。 Andriの丁寧...

ISK 6,000

空き日程については主催者にお問い合わせください
Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland
プライベートセッション

プライベートセッション

目標に向かって一歩ずつ進みたい方に向けた、1対1のプライベートなセッションです。ご自身の課題や目的に合わせて、シンプルで実践しやすいツールを取り入れながら、より明確な視点と自信を育てていきます。丁寧に寄り添う時間の中で、必要なサポートを受けながら、着実な変化を目指せます。 ウェルネス習慣を整えたい方、継続力を高めたい方、または特定のテーマについてサポートが欲しい方にもおすすめです。内容はその時の意...

ISK 25,000

空き日程については主催者にお問い合わせください
Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland
コールドセラピー - ヘリコプター体験 WHM

コールドセラピー - ヘリコプター体験 WHM

ヘリコプターでしかアクセスできない秘境で体験する、特別感あふれるウェルネスリトリートです。冷水を使ったセラピーを通じて、自然の中で心身をリセットする貴重な機会をご用意しています。人里離れた静けさと、洗練された空気感が同居する環境は、日常から離れて深く整えたい方にぴったりです。 空から到着するという非日常の高揚感に、冷たい刺激がもたらす集中とリフレッシュが重なり、忘れがたい体験へと導きます。いつもの...

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Rauðagerði 25, 108 Reykjavík, Iceland

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