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リリーポッド・ヨガ&アーユルヴェーダ・スクール&スタジオ

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説明

LilyPod Yoga & Ayurveda School and Studioは、スペイン・ポルティナトクスにある、ヨガとアーユルヴェーダが調和する温かなウェルネス空間です。Ctra. Vénda de Portinatx, 37に位置し、心身をやさしく整えるプラクティスにふさわしい、静かな環境が魅力です。

このスクールでは、ヨガ、アーユルヴェーダ、ダンス、ピラティス、マルマセラピーを組み合わせた学びと実践を提供しており、活力と深い癒しの両方を感じられるセッションが行われています。丁寧で寄り添いのある指導に定評があり、クラスは存在感、繊細さ、奥行きを大切にしながら進められます。実践的で身体感覚に根ざしたアプローチにより、参加者は自然とペースを落とし、自分自身とつながり直し、より軽やかに、意識的に動けるようになります。

8件のレビューで5/5の評価を獲得しており、各クラスや施術に込められた丁寧さと経験が高く評価されています。営業時間は月曜から金曜の9:00〜17:00で、週末は休業です。ポルティナトクスで、マインドフルな動きとホリスティックなサポートを求める方に、穏やかな平日スポットとして親しまれています。

会場情報

住所

Ctra. Vénda de Portinatx, 37, 07810 Portinatx, Illes Balears, Spain, Portinatx

都市

Portinatx

国

Spain

Google 評価

5.0(8 Google のレビュー)
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場所

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Ctra. Vénda de Portinatx, 37, 07810 Portinatx, Illes Balears, Spain
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アーユルヴェーダの考え方に触れながら、ドーシャのバランスを整えるためのやさしいヨガ体験です。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、アロマセラピー、そしてタッチの癒しを組み合わせ、動くだけではない、より深いヨガの時間へと導きます。 呼吸を丁寧に感じ、心身のつながりに意識を向けることで、自分の内側にある静けさや感覚に自然と気づきやすくなります。ひとつひとつの手法が重なり合うことで、全体の調和やウェルビーイ...

€33.00

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母と子が心地よくつながりながら、感情の安定、創造性、想像力を育んでいくことを大切にした、毎週のやさしい集まりです。イビサのCasa Solaraで毎週火曜日に開催され、親子で無理なく、自然体でヨガに触れられる、あたたかな時間が用意されています。 セッションでは、歌ったり、伸びをしたり、体をゆったり動かしたりしながら、楽器を使った遊びや、好奇心と自己表現を引き出すシンプルなアクティビティも楽しめます...

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Ctra. Vénda de Portinatx, 37, 07810 Portinatx, Illes Balears, Spain
イビサ(スペイン)での200時間ヨガトレーニング

イビサ(スペイン)での200時間ヨガトレーニング

少人数制ならではのあたたかい雰囲気の中で、ヨガの実践と学びをより深く味わえるトレーニングです。対面参加が難しい方にも配慮されており、クラスはZoomでのライブ配信に加えて、後から見返せる録画も用意されています。 初日から瞑想を大切にし、日々の継続と集中を重んじる姿勢を土台にプログラムが進みます。さらに、マントラやバジャンを通してチャントを重ねながら、グループ全体とその場の空気に調和を育んでいくのも...

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Ctra. Vénda de Portinatx, 37, 07810 Portinatx, Illes Balears, Spain
パンチャカルマ

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三つのドーシャのバランスを整え、心身の調和を取り戻していくための、丁寧に導かれたウェルネス体験です。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を組み合わせることで、内側の静けさと安定感を育みながら、アロマセラピーとタッチがさらに深い安心感とグラウンディングをもたらします。 このリトリートは、身体・呼吸・心のつながりをより深く感じたい方に向けたプログラムです。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと自分を観察し、本...

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Ctra. Vénda de Portinatx, 37, 07810 Portinatx, Illes Balears, Spain, Portinatx

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