オム・ヨガ・リシケシ

Om Yoga Rishikeshは、リシケシュ中心部、スワルグアシュラムのラクシュマン・ジューラ通りにある、あたたかく迎えてくれるヨガスペースです。インドでも特に知られるヨガの地にあり、ヨガの伝統に深く触れながら、練習をより深めたい方に落ち着いた環境を提供しています。

このスクールはアイアンガーに重点を置いた指導で知られ、アライメントを大切にしながら、丁寧な調整と一人ひとりのニーズに寄り添う姿勢が特徴です。受講者からは、筋力を養うセッション、リストラティブヨガ、セラピューティックヨガ、ハタフロー、アシュタンガなど、幅広いプラクティスがあることも挙げられています。指導は実践的でわかりやすく、サポートも手厚いため、きめ細かなガイダンスを求める方や、より個別性の高い学びを望む方に向いています。

営業日は月曜日から土曜日で、朝と夕方遅めの時間帯にクラスがあり、日曜日は休みです。ラクシュマン・ジューラ近くという立地でアクセスしやすく、ジョンクとスワルグアシュラムの穏やかな空気も感じられます。リシケシュで地に足のついたヨガを求める方に、集中して学び、成長できる場所です。