アルバニアのリトリート

Retreats Albaniaは、アルバニアのティラナにあるウェルネスリトリートの拠点です。Rruga Gjon Krisili64番地に位置し、静かな環境の中で、休息や内省、そして自分自身を見つめ直す時間を育む出発点となっています。自然の流れに身をゆだねながら、心と体を整えたい方に心地よい空気を届けてくれます。

ここで体験できるリトリートでは、ハイキング、ヨガ、気功、瞑想、マインドフルネス、カンフーが組み合わされ、身体を動かすことと内面を整えることをバランスよく味わえます。参加者からは、あたたかく支えてくれる雰囲気や、丁寧で知識豊かなインストラクターの存在が好評で、一人ひとりに寄り添う姿勢が印象的です。

アルバニアの山々や湖、アルプスのような景観に囲まれたプログラムは、自然の中で自分や仲間とのつながりを深めるきっかけにもなります。営業は月曜日から金曜日の9:00〜18:00で、土日は休業です。