Athina

自己紹介

私はギリシャで育ち、アテネを拠点に過ごしたのち、イタリアのミラノやイギリスのブライトンでも長く暮らしてきました。音楽和声の学位、声楽ディプロマ、音楽学の大学院修士号、そして心理学のMScを修めています。音楽は、私の内側にある光をもっとも素直に表現できる手段のひとつでした。そして、自分自身を深く理解し、そのつながりに声を与えたいという強い思いから、心理療法、ヨガ、コミュニケーションワークショップ、オペラ歌唱、陶芸、演劇などへと学びと体験の幅を広げ、たくさんの音楽と心に残る出会いに恵まれてきました。

学生時代を中心に、長い時間を屋内で過ごしたことで、私にとって「動くこと」は欠かせないものになりました。その必要性が、インド南ゴアのSampoorna Yogaで受けた最初の200時間ヨガティーチャートレーニングへとつながりました。それ以来、世界的な指導者たちから学び続けており、どの方にも深い感謝を抱いています。ヨガの歩みは、K. Andlaw、S. Strandh、H. Schmidt、EJ Brumfield、TJ Maher、Sudhir Rishi、Octavio Salvadoから始まりました。その後、Ellen Arthur、Rod Stryker、Rupert Spira、そして今もなお私が最も敬愛しているShari Friedrichsenに出会いました。さらに、Himalayan InstituteとHimalayan Mastersの豊かな叡智と生きたコミュニティの一員でいられることを、心から光栄に感じています。現在はHIを通じてShari、Sandy、Judy、Ishan、Pandit Rajmani Tigunaitに学びながら、Swami Ramaとヒマラヤのマスターたちから受け継がれる系譜に触れ続けています。

分かち合うことは私にとって自然なことですが、何より大切なのは、人それぞれの身体にすでに備わっている道具を使って、自分自身を愛し、つながる力を育むお手伝いをすることです。私にとってヨガは、忙しく揺れやすい思考から自己感覚を切り離し、全体としての自分を受け入れ、深く結び直していく美しい旅でした。アーサナ、瞑想、そして日々の選択のひとつひとつを通して、ヨガは内なる体験となり、あらゆるものの中にある、いえ、まさにどんなものの中にも開かれている「本来の自分」への扉を開いてくれます。

私は、人が自分自身とつながるきっかけを育みたいという思いで教えています。そして実践を続けることで、目的地を見据えた静かなまなざし、落ち着いた呼吸、澄んだ心があれば、すべては可能になるのだと、何度でも思い出しています。世界に誠実に尽くすためには、まず自分の内側にある影と向き合い、花開くことを妨げるものを超えていく必要があります。そうして初めて、花のように、そっと自然に、私たちのまわりにいる人へ豊かさを届けられるのだと思います。