Kru Pao
説明
クルー・パオについて
クルー・パオは、2019年よりYoga Alliance認定のヨガ講師として活動しています。タイで生まれ、イタリアで育ち、大学卒業後はロンドンで数年を過ごしたのち、故郷へ戻る道を選び、The Warriors Houseを立ち上げました。
ヨガのスタイルと専門分野
彼女は、ハタ、ヴィンヤサフロー、ロケット、アイアンガー、ホットヨガ、アシュタンガなど、幅広い流派を国際的な指導者のもとで学んできました。その後、アヌサラヨガとアシュタンガを融合させ、身体的な実践と精神的な実践をひとつにつなぐAnusarangaを専門としています。
その他の学び
ヨガの道に加えて、クリスタル、精油、伝統的なタイマッサージ、ゴングを用いたサウンドセラピー、ヨガカリグラフィー、気功にも取り組んできました。こうした探求は、彼女自身のスピリチュアルな健やかさを支えるだけでなく、生徒に届ける体験にも深く生かされています。
資格
- 30HrsThaiHerbsClass、Chiang Mai M&H training centre（2026年2月）
- 30HrsRuesiDuttonandThaiBuddhistMeditationLevel2、Chiang Mai M&H training centre（2026年2月）
- 30HrsRuesiDuttonLevel1、Chiang Mai M&H training centre（2025年11月）
- 60HrsYin Yoga Teacher Training Program、Yoga Alliance certificate with Bodsphere – Health and Wellness（2024年2月）
- 50HrsPranayama Teacher Training Program、Yoga Alliance certificate with Bodsphere – Health and Wellness（2024年2月）
- 30HrsYogaNidraTeacherTraining、Yoga Alliance certificate with Bodsphere – Health and Wellness（2024年1月）
- Holistic Vagus Nerve Stretches for Immediate Relief with Sadie Nardini by Daily Om（2023年8月）
- Inversions x PLB Breathwork Vinyasa workshop & Flow masterclass with Kru Bank in Chiang Mai, Thailand（2023年5月）
- Hand on Adjustment and Art of alignment with Master Anup Gupta in Chiang Mai, Thailand（2022/06/19）
- 200HrsAnusaranga Yoga Teacher training with Kru Dutchi in Chiang Mai, Thailand（2018年11月〜2019年2月）
- The Art of the Gong for physical, mental and emotional wellness at Pure Nature Yoga in Chiang Mai, Thailand（2018年9月）
- Dutchi Yoga intensive practice, technique and resetting in Chiang Mai, Thailand（2018/06/22〜2018/06/25）
- Ashtanga Yoga（Primary and intermediate series）intensive teacher training certificate by Ashtanga Yoga Japan with Ken Harakuma in Chiang Mai, Thailand（2017年2月）
- Training foundation of Hatha Yoga Program at Yoga House in Chiang Mai, Thailand（2016年2月）
