Manish Thapliyal

10年以上にわたり指導を続けてきたManishThapliyalは、ヨガに対して丁寧で的確なアプローチを大切にしています。とくにアシュタンガヴィンヤサと身体のアライメントに重きを置き、安心して深められる実践へと導きます。ひとつひとつのアーサナが自分の身体の中でどのように働くのかを意識しながら、姿勢の見直しや技術の向上、内側の感覚を育てることをサポートします。

また、参加者一人ひとりの状態に合わせてポーズを調整し、無理なく取り組める環境を整えているのも特徴です。筋力、安定感、自信を少しずつ積み重ねながら、正しいアライメントを保ったまま着実に前進したい方にぴったりの指導です。丁寧な進行の中で、より深く自分の練習と向き合える時間を過ごせます。