Priyanka Karki

Priyanka Karkiは、安定感のある落ち着いた指導でアシュタンガヴィンヤサのクラスを導いています。エネルギー、規律、明晰さが自然に調和したレッスンは、強度のあるプラクティスにしっかり向き合いたい方に適しています。数年にわたる指導経験を活かし、受講者が自信を持って練習に取り組めるよう、丁寧にサポートします。

クラスでは、忍耐を大切にしながら、正しいテクニックと着実な上達を重視します。体幹の強さを育て、アライメントを整え、メソッドへの理解を深めたい方にとって、実りある時間となるでしょう。練習を積み重ねている方にも、ひとつひとつの動きをより正確に磨きたい方にも、安心して集中できる環境が整っています。無理なく継続しながら、マインドフルな努力が自然に深まっていくクラスです。