Sajan Negi

E-RYT200・ヨガ修士号取得・Rishikesh Yog Nirvana共同創設者。サジャンは50時間および100時間のヨガニドラ・プログラムを担当し、学術的な学び、長年の実践、そして揺るぎない指導力をひとつにしています。ヨガの修士号に加え、リシケシのアシュラムで10年以上にわたりヨガニドラを実践してきた経験から、理論と体験の両面を備えた稀有な学びを届けます。

瞑想とマントラ詠唱の指導を重ねて磨かれた穏やかで安定した声は、ヨガニドラに欠かせない安心感と静けさを生み出します。スワミ・サティヤナンダ・サラスワティの系譜にある意識の体系的な回転法を土台に、明晰さと精度を高める現代的なスクリプト作成技法も取り入れています。受講者からは、これまでで最も深い休息だったと評されることも少なくありません。

ティーチング実習では、一人ひとりに丁寧に寄り添い、自然な声の存在感、自信、そして誠実にヨガニドラを導く力を育むサポートを行います。