Sarah Warman

旅や出会い、そして人生を豊かにするさまざまな経験にインスピレーションを受けてきたSarahは、まさに世界を舞台に生きる存在です。その感性はヨガクラスにも自然に息づき、深みのある学びと本物らしさ、心身を満たす感覚、そして自分らしく前へ進む力を届けてくれます。教えることや旅を続ける一方で、My Mandala Yogaでは美しいマンダラアートも手がけています。多様な経験を重ねるなかで、地球や人々への愛、そして私たちがつながり合っているという感覚をより深く育んできました。

Sarahは、参加する人が安心して支えられ、自分の可能性へ向かっていけるよう後押しすることに情熱を注いでいます。いきいきとした毎日を大切にし、より健やかで持続可能な暮らし方を分かち合うことも彼女の喜びです。ヨガを通して、心・体・呼吸・精神をひとつにつなげ、伝統的なフロースタイルと深いリストラティブな陰ヨガを組み合わせたクラスでは、遊び心と探求心を大切にしながら進んでいきます。終わるころには、やさしく包まれ、落ち着きと自信、そして自分の内側にある活力を感じられるでしょう。