Yogi Anoop Panthri

穏やかで寄り添うような指導が魅力のYogi Anoop Panthriは、参加者がそれぞれのペースでヨガに向き合える、あたたかな空間をつくります。ヨガを通して身体を整え、心の静けさを育み、より健やかな毎日へとつなげていくことを大切にしているのが特徴です。初めての方も、さらに理解を深めたい方も、その時々の状態に合わせて無理なく取り組めるよう丁寧にサポートしてくれます。

身体面だけでなくエネルギーの流れにも目を向けたアプローチで、必要に応じた修正や調整を行い、誰にとっても参加しやすいレッスンを心がけています。わかりやすい説明と落ち着いた導きのもと、安心して練習を重ねられるので、自然と気づきや自信が育まれていきます。自分自身とのつながりを深めながら、心身のバランスを整えたい方にぴったりのクラスです。