リシケシでの200時間ハタ・アシュタンガ・ヴィンヤサ・ティーチャートレーニング
説明
受講料にはトレーニング、宿泊、食事が含まれています。なお、ヒーター/エアコン付きのお部屋は追加で125ドルにてご利用いただけます。
4人部屋オールインクルーシブ価格449ドル
- #二段ベッド4台
- #温水シャワー付きの専用バスルーム
- #窓/バルコニー
- #ワードローブ/収納
- #Wi-Fi
- #シーリングファン
3人部屋オールインクルーシブ価格599ドル
- #シングルベッド3台
- #温水シャワー付きの専用バスルーム
- #窓/バルコニー
- #ワードローブ/収納
- #Wi-Fi
- #シーリングファン
2人部屋オールインクルーシブ価格799ドル
- #シングルベッド2台
- #温水シャワー付きの専用バスルーム
- #窓/バルコニー
- #ワードローブ/収納
- #Wi-Fi
- #シーリングファン
個室オールインクルーシブ価格1049ドル
- #大きめのベッド1台/シングルベッド2台
- #温水シャワー付きの専用バスルーム
- #窓とバルコニー
- #ワードローブ/収納
- #Wi-Fi
- #シーリングファン
よくあるご質問
持ち物は何ですか？
- 洗面用具とタオル
- インドの携帯SIMカード（デリーまたはリシケシで購入可能）
- 受講費用の現金（INR）。USDとユーロも利用できますが、両替手数料としてそれぞれ1％、1.5％がかかります
Arohan Yoga Schoolへはどう行けばよいですか？
車での到着デリー空港から学校のあるリシケシまで、Uberなどの配車サービスをご利用いただけます。料金の目安は約70USDです。
飛行機での到着デリー空港から約50分のJolly Grant Airport（DED）へ直行便をご予約いただけます。一般的な料金は約50USDです。
バスでの到着デリーからリシケシへのオンラインバスチケットが利用でき、料金は5〜20USDです。
電車での到着デリーからRishikesh Railway Station（YNRK）まで、または学校から約25kmのHaridwar（HW）まで移動できます。リシケシ駅は学校から約12kmです。鉄道運賃は10USDからです。
チェックインとチェックアウト
初日は必ず学校へお越しください。たとえばコース開始日が6日であれば、6日に到着するようご予定ください。
チェックインは初日であればいつでも可能ですが、午後6時までにお越しください。
チェックアウトは最終日の午前11時30分です。修了式と修了証の授与は11時30分前に行われます。
この学校はYoga Alliance登録校ですか？
はい、Yoga Allianceに登録されています。
プログラム中にティーチングの実践はありますか？
はい。上級講師の指導のもと、受講生同士で教える機会があります。
倫理的なルールはありますか？
サットヴァなヨガ環境を保つため、敷地内に滞在する受講生は、薬物、卵、肉、アルコール、たばこの摂取が厳しく禁じられています。人前での過度なスキンシップもご遠慮ください。
インドのビザはどう取得しますか？
インドのビザ申請は比較的簡単です。オンラインでe-visaを申請でき、通常24〜96時間以内に承認されます。
食事はどのような内容ですか？
朝食は通常、フルーツ2種に加え、ウプマ、ポハ、お粥、パラタ、ひよこ豆粉のパンケーキなどが提供されます。
昼食と夕食には通常、ダール、旬の野菜カレー、チャパティ、ライス、ヨーグルトまたはサラダが含まれます。
フルーツ、ドライフルーツ、野菜、はちみつ、ピーナッツバターなどの追加購入を希望される方は、近隣の販売店にて自己負担でお求めいただけます。
宿泊オプション
4人部屋
気軽に滞在を楽しみたい方にぴったりの、シンプルで親しみやすいお部屋です。オールインクルーシブ価格は$199で、4台の二段ベッドを備えたクアッドシェア仕様となっており、ご友人同士はもちろん、一人旅の方やシェアスタイルを気軽に楽しみたい方にもおすすめです。ほどよいプライベート感を保ちながら、ゆったりと休んでエネルギーを整えられる空間です。
バスルームはお部屋に付いており、温かいシャワーでウェルネスアクティビティの後もすっきりとリフレッシュできます。窓とバルコニーからは自然光と心地よい風が入り、天井ファンが日中も快適な室内環境をサポートします。さらに、ワードローブ収納で荷物をすっきりまとめられ、必要なときにはWiFiもご利用いただけます。
必要なものをしっかり備えた、使い勝手のよい滞在空間です。心地よさと利便性、そして価格のバランスを大切にした、リラックスした時間をお過ごしいただけます。
トリプルシェア・ルーム
快適さと気軽さのバランスを大切にした、3名でシェアするお部屋です。リトリート中も無理なく過ごせる実用的なつくりで、ゆったりとした滞在を求める方にぴったりです。シングルベッドが3台備わっているため、友人同士はもちろん、シェアスタイルの宿泊に前向きなひとり旅の方にもおすすめです。
室内には専用の洗面・バスルームと温水シャワーがあり、滞在中の使い勝手も安心です。窓とバルコニーからは自然光と心地よい風が入り、開放感のある空間でお過ごしいただけます。ワードローブと収納スペースも用意されているので、お荷物をすっきり整えながら滞在できます。さらに、WiFiとシーリングファンも備わっており、快適さと便利さをしっかりサポートします。
オールインクルーシブ料金は$249です。必要なものがひと通り含まれた、わかりやすく利用しやすい共有ルームをお探しの方に適したプランです。
ダブルシェア・ルーム
ご友人同士やリトリート参加者など、誰かと一緒に滞在したい方にぴったりの、実用的で心地よいお部屋です。料金は$299で、必要なものがひと通り含まれているため、気軽に滞在を始められます。シングルベッド2台のつくりなので、同室でもそれぞれの時間を大切にしながら、ほどよい距離感で過ごせます。
お部屋には、温水シャワー付きのバスルームが備わっており、さらに窓/バルコニーからは自然光や風を感じられます。荷物の整理に便利なワードローブ/収納スペースもあるため、滞在中もすっきりと整った空間を保てます。
また、WiFiとシーリングファンも利用でき、アクティビティの合間にゆったりと休息を取るのにちょうどよい環境です。シンプルながらも過ごしやすさに配慮された、共有滞在に安心感を添えるお部屋です。
ツインシェア・ルーム
友人や旅仲間と一緒に滞在しながらも、ほどよいプライバシーと心地よさを大切にしたい方にぴったりの、シンプルで快適なツインシェアルームです。ベッドはそれぞれ独立して2台備わっているため、リトリート参加時の滞在先としても、静かに整うウェルネスステイとしても、ゆったりと休息を取りやすい空間です。
お部屋には温水シャワー付きの専用バスルームがあり、窓またはバルコニーからは自然光と新鮮な空気を感じられます。ワードローブや収納スペースも用意されているので、荷物をすっきりまとめながら過ごせるのも魅力です。必要なときにはWiFiも利用でき、滞在中の連絡や調べものにも便利です。
天井ファンがやさしく空気を循環させ、開放感のある落ち着いた雰囲気を演出します。気負わず過ごせる実用性と、静かに休める居心地のよさを兼ね備えた、安心感のあるお部屋です。
講師
Arohan Yoga
会場
Arohan Yoga, 253 Nirmal Block B, Visthapit, near Redfort school, Nirmal Block- B, Rishikesh, Uttarakhand 249202, India
リシケシュ