バリ島での3日間ヨガリトリート

ご希望の月の中であれば、到着日は自由にお選びいただけます。ご予約後は、正確な到着日を少なくとも1週間前までにお知らせください。

含まれるもの

• 毎日のヨガ
• 毎日のエクスカーション
• 空港からの片道送迎
• デラックス仕様のプライベート宿泊
• リトリート期間中、毎日1時間のボディマッサージ1回無料
• ヘルシーで美味しいベジタリアンの朝食と夕食

含まれないもの

• 個人的な費用
• 各種アクティビティの入場料
• エクスカーション先での入場チケット

1日のスケジュール

• 07:00am～08:00am　デトックス／プラーナーヤーマ
• 08:00am～09:00am　朝食
• 10:00am～05:00pm　エクスカーション
• 06:00pm～07:00pm　瞑想
• 07:00pm～08:00pm　夕食
• 08:00pm～09:00pm　ボディマッサージ
• 10:00pm　消灯

美しいリゾート、ビーチ、滝、森、湖に恵まれたバリ島は、自然を愛する方にもヨガを楽しむ方にも長く選ばれてきた人気の旅先です。ここでは、アーサナの実践と瞑想を通してヨガの魅力に触れながら、旅としての心地よさと、ヨガ本来の恩恵の両方を味わえます。このバリでのリトリートでは、身体のデトックスを促しながら、心と魂に静けさをもたらすことを大切にしています。

Yogmantra Baliでは、ヨガの本質を分かち合い、その哲学への理解を深めていただくことを重視しています。リトリートに含まれるアーユルヴェーダセラピーは、癒やしのプロセスを支えるために組み込まれています。Yog Mantra Baliのプログラムは、性別や年齢、経験の有無を問わず、どなたにも印象深い体験をお届けします。人生に前向きな変化をもたらすために設計されたヨガリトリートです。

1日目

聖水寺院（浄化の儀式）ガイド付き

2日目

ウルンダヌ寺院（湖の中の寺院）
バニュマラ滝（双子の滝）

3日目

エレファントケーブ寺院
ティブマナ滝

4日目

テガラランのライステラス
ブランシンガ滝

5日目

グヌンカウィ寺院
ティブマナ滝

6日目

サンゲモンキーフォレスト
タマンムンブル寺院

7日目

キンタマーニ（活火山）
スパイス＆コーヒープランテーション
グヌンカウィ寺院

8日目

ヴァージンビーチ／ブルーラグーン（白砂のビーチ）

ハイライト

• バリ島で参加しやすい料金のヨガリトリートコース
• ご自身の心地よさに合わせて日数を調整可能
• 日常のペースをゆるめるのに理想的な環境
• 毎日の瞑想とヨガアーサナ実践
• ツアーを自由に組み立てられる柔軟さ
• 柔軟なヨガスケジュール
• 身体・心・魂をひとつの調和した体験の中で目覚めさせる
• 内なる平和を見つけることで、内面の強さを育む
• 古来のヨガの叡智を通して、自分を新たに整える