Kunwar Yogaは、デラドゥンでも高い信頼を集めるヨガ教育機関のひとつです。基礎を土台に、より確かな知識と自信を備えたヨガ講師へと成長したい方に向けて、実践的で深みのある学びを提供しています。
世界中でヨガが前向きなライフスタイルの変化を支えるものとして広く受け入れられる今、質の高い指導者の存在はますます重要になっています。センターでの指導を目指す方にも、独立して活動したい方にも、学ぶ場所と内容の選択はとても大切です。Kunwar Yogaでは、学習の過程を通して丁寧なサポートを受けられます。
100時間コースは初心者向けですが、200時間コースと300時間コースは、すでに基礎を持ち、次の段階へ進みたい方に適しています。300時間TTCは、ヨガの理論と実践をさらに深く掘り下げ、さまざまな要素を整理しながら理解を明確にしていく集中型の上級プログラムです。
上級トレーニングは、指導力や専門家としての自信を高めるだけでなく、より良い仕事の機会や報酬につながる可能性も広げます。競争のある分野で存在感を示しやすくなるのも大きな利点です。経験者にとっては、専門性を磨くための意義ある学びとなります。
カリキュラムは段階的に構成され、各ステップで質問しやすく、説明もわかりやすい流れになっています。アーサナ、呼吸法、マントラ詠唱、指導法などを学び、実践力と教える力の両方を育てます。年間を通して開講しているため、予定に合わせて開始時期を選びやすい点も魅力です。
経験豊富で認定を受けた講師陣が指導し、身体面だけでなく、ヨガの哲学や精神性にも触れていきます。少人数での個別対応により、技術、姿勢、指導の質を丁寧に整えます。修了時には、初心者から中級者、上級者まで幅広く教えられる準備が整います。
緑豊かな環境の中で学べるため、静かで美しく、集中とリラックスに適した雰囲気が広がっています。費用は内容と設備に対して競争力のある設定です。
コースの主な内容:
評価は筆記課題に加え、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想の指導も対象となります。認定と修了証の発行には、80%以上の出席が必要です。受講希望者は、集中的なトレーニングに耐えられる心身の状態であり、妊娠していないことを確認する必要があります。
主な学習内容:
さらに、テクニックと実践、解剖学と生理学、ヨガ哲学、倫理とライフスタイル、上級指導法、専門的成長、非対面課題に関する上級時間も含まれます。機能的なヨガ解剖学やセラピューティックヨガの考え方から、パタンジャリのヨーガスートラ、サーンキヤ哲学、ヴェーダーンタ哲学、クラス構成、模擬指導、ヨガ指導のビジネス面まで幅広く学べます。
修了後は、総トレーニング時間が記載された修了証が授与され、ヨガコミュニティで広く認知されているYoga Allianceへの登録資格につながります。
学びの思い出をより豊かなものにするため、寺院訪問、滝へのトリップ、日の出トレッキング、キールタンなどの体験にも参加できます。
経験豊富な講師陣:
落ち着いた雰囲気の中で、ゆっくりと心身を整えたい方にぴったりのプライベートルームです。リラックスして過ごせるよう配慮された空間で、滞在中は静けさとプライバシーがしっかり保たれます。住宅のようなやわらかな空気感があり、日常から少し離れて穏やかな時間を過ごせます。
ヨガの合間に休息をとったり、瞑想や内省の時間を持ったりと、ウェルネスに集中したい方に心地よい拠点となります。シンプルで親しみやすい空間は、ひとりで静かに過ごしたい方や、落ち着いた環境を大切にする方にもおすすめです。
リトリートでの滞在はもちろん、心と体を整える静かな旅にも最適です。快適さと穏やかさのバランスが取れたこのお部屋で、休息とリニューアルのひとときをお楽しみください。
ヨガリトリートに参加される方のために用意された、落ち着きのあるシェアルームです。シンプルで快適な空間なので、休息をしっかり取りながら、日々の練習や内省に気持ちを向けやすい環境が整っています。必要なものが揃った滞在スタイルだからこそ、ヨガセッションや瞑想、リトリートならではの穏やかな時間に集中してお過ごしいただけます。
共用のお部屋は、静かなコミュニティの雰囲気を心地よく楽しみたい方にぴったりです。同じ目的を持つゲストとのさりげない交流も生まれやすく、ひとりの時間と共有の体験のどちらも大切にできる、バランスのよい滞在が叶います。
リフレッシュしたい時や、マインドフルな時間を求める時、そして日常から少し離れて自分を整えたい時にも、安心して過ごせる心地よい拠点となるお部屋です。
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
デラドゥン