7日間のオーシャンフロー・今ここヨガ＆瞑想リトリート

メキシコのヴィラで、マヤンリビエラの海を望みながら、日常のペースからそっと離れ、自分自身へと還る7日間です。Copal Retreatが提案するのは、身体感覚を大切にしながら内側の調和を整え、自分本来の流れに身をゆだねていくリトリート。海風、ビーチウォーク、毎日の意図設定、心を満たすセルフケアを通して、やわらかくほどけながら、ヨガと瞑想の実践を深めていきます。

一日の中には、静かな内省と人とのつながりの両方が丁寧に織り込まれています。リズミカルで温かみのあるフロー、健康とウェルネスに焦点を当てたマインドフルな時間、そして今ここに意識を戻すための内的ワークを重ねながら、心身をリフレッシュしていきます。さらに、XcaretまたはXplor Fuegoでの午後から夜にかけての体験、ジャングルのセノーテへの小旅行も含まれ、あとはただ休み、景色を味わう時間もゆったりと用意されています。

含まれるもの:

• 6泊の宿泊
• 朝食、昼食、夕食（各種食事制限に対応）
• 毎日2回、各1時間のヨガ/瞑想プラクティス
• 健康とウェルネスに焦点を当てたマインドフルなワーク
• 1時間のリラクゼーションマッサージ
• フレッシュフルーツの無料提供
• 紅茶とコーヒーの終日無料提供
• メキシカン・クエンコスによる歓迎セレモニー
• Xcaretマヤ文化テーマパークへのエクスカーション、または夏季はXplorFuegoパークへのエクスカーション
• セノーテへのエクスカーション
• 自転車、パドルボード、シュノーケルマスク
• 空港からの国内送迎手配、延泊の相談、リトリート前後のマヤンリビエラ周辺旅行情報のサポート
• 到着は14時〜18時、出発は10時の時間帯にリトリート会場までの送迎

含まれるエクスカーション/アクティビティ:

Xcaret
50以上の自然と文化のアトラクションを一度に楽しめる、特別なパークです。カリブ海やジャングルの景観、地下河川、パフォーマンス、ライブショーまで、メキシコの魅力を多彩に体験できます。

またはXplor Fuego
夜の冒険を楽しむXplorFuegoでは、ジップライン、水陸両用車、川でのスイミングやラフティング、5in1ウォータースライダー、古代の洞窟や鍾乳洞、セノーテへ向かうハンモックライドなど、エネルギッシュで忘れがたい体験が待っています。

地元のセノーテへの旅
暑さを離れ、かつてマヤの人々が神聖なつながりのために用いたとされる、ターコイズブルーの水辺へ。ミネラル豊富な泉で泳ぎ、ジャングルに抱かれた空の下に広がる神秘的な洞窟を探訪し、この土地ならではの静かな時間を味わえます。

メキシカン・クエンコスによるサウンドボウルセレモニー
旅の始まりは、星空の下でのグラウンディングな歓迎から。伝統的なメキシカン・クエンコスのやさしい響きが、静けさと意図へと導き、呼吸、存在感、土地とのつながりを深めるサウンドヒーリング体験へといざないます。

プラヤデルカルメンでの夜
活気あふれるプラヤデルカルメンでのひとときを楽しめます。地元のレストランで夕食を味わったあとは、職人のショップやブティック、ストリートパフォーマーで知られる5thAvenueを散策してみてください。なお、タクシー代と夕食代は含まれていません。

含まれないもの:

• カンクンまでの往復航空券
• チップ
• リトリート外での1食（プラヤデルカルメンでの夕食1回）
• アルコール飲料
• 旅行保険（推奨）
• 税金