A.R.T.週末リトリート

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説明

A.R.T.（Advanced Release Technique）のウィークエンドリトリートは、Elizabeth Silkが新たに創り上げたプログラムです。3日間にわたり、参加者一人ひとりを支え、内なる力を引き出すことを目的としています。開催は毎月中旬で、日程は随時更新されます。最新情報をご確認いただくか、詳細はElizabeth Silkへ直接お問い合わせください。

リトリート詳細

毎月中旬に開催（日時は要確認）
集合場所：
料金：$2,200
各ゲストの宿泊込み
朝食・昼食・夕食付き（ご購入時のメモ欄に食事制限をご記入ください）
セドナの複数のヒーリングスポットを訪問
Elizabeth Silkのメンタリングによる3日間のリリースリトリート
パワーアニマルのスクロールと、Elizabeth Silkのアートワークをあしらったカードをプレゼント

行程

1日目:

イントロダクション
気づきと完全な透明性を通して、自分を見せることを許す日。恐れ、分離、プライド、傷、トラウマの物語、説明責任、所有、責任に向き合います
見かけ上の敵を探究します。批判、恨み、怒り、憎しみ、抑圧された怒り、そして自分自身と他者へのあらゆる否定を見つめます
リリース
一日を通して、StuppaやMedicine Wheelなど、セドナの意味あるヒーリングサイトを巡りながら解放を体験します

2日目:

あらゆるものを手放し、抵抗を解いていきます
過去を変えたい気持ち、相手を変えたい気持ち、自分を傷つけてしまうこと、さらに非難、羞恥、罪悪感を手放します
苦しみと自我の束縛から自由になることへ開き、自由を感じられるまでリリースを続けます
川沿いのCresent moon ranch parkを経由し、Cathedralを訪れます

3日目:

自分にふさわしい未来を創造します
今この瞬間に根づき、「自分にはそれを受け取る価値がある」と知りながら、受け入れていきます
望む人生をすでに完成したものとして思い描き、今ここでその感覚を味わいます
この日はMunds Parkを訪れ、Mountain springの清らかな水で冷たいシットを行います
心地よいと感じる範囲で、自由でいてください
あなたのHappily Ever Now!を見つけましょう

講師

Elizabeth Silk

講師についてElizabethSilkによる新しいA.R.T.（AdvancedReleaseTechnique）の週末リトリートは、毎月中旬に開催される3日間のプログラムです。参加者が自分自身の力を取り戻せるよう設計されています。リトリート詳細ElizabethSilkのメンタorshipのもとで進める、3日間の解放のリトリートです。行程のハイライト1日目:導入、明らかにすること、そして完全な透明性から始め、自分が見られることを受け入れていきます。恐れ、分離、プライド、傷つき、トラウマの物語、説明責任、所有、責任を見つめます。判断、恨み、怒り、憎しみ、抑圧された怒り、そして自分と他者へのあらゆる不承認を含む、心の中の「敵対するもの」を手放していきます。StuppaやMedicineWheelなど、セドナの意味あるヒーリングスポットを巡りながら、一日を通して解放を深めます。2日目:すべてを解き放ち、抵抗を手放すことに意識を向けます。過去を変えたい気持ち、他者を変えたい思い、自分を傷つけること、そして非難、羞恥、罪悪感を探ります。苦しみと自己という束縛から自由になる感覚に開き、自由を感じられるまで解放を続けます。川沿いのCresentmoonranchparkを通って、Cathedralを訪れる行程も含まれます。3日目:今この瞬間に、受け取るにふさわしい未来を創り出すステップへ進みます。自分にはそれを受け取る価値があると知り、自然に受け入れる感覚に根ざしていきます。望む人生を実現した姿として見つめ、すでに叶っているものとして体験し、その感覚を今ここで味わいます。MundsParkと、山の湧き水での冷水座位も予定されています。心地よく感じられる範囲で自由に過ごし、HappilyEverNowを見つけていきます。