タッチの芸術：マッサージの基礎を学ぶ

身近な人に、安心してやさしいタッチを届けられたら。そんな思いに応える、実践的であたたかなワークショップです。安全性と取り入れやすさを大切にしながら、マッサージの基本とボディワークの基礎を、無理なく学んでいきます。

講師は、マッサージセラピストでありヨガインストラクターでもあるSarah。受け手への配慮を忘れずに、与えることと受け取ることの感覚を丁寧に体験していきます。ペアでの練習も含まれるため、知人と一緒に参加するのはもちろん、お一人でのご参加も歓迎です。その場合は、ほかの参加者とペアを組んで進めます。すべての練習は服を着たまま、床に敷いたマットの上で行われ、リラックスしたサポートのある雰囲気の中で進行します。

必要なプロップス、オイル、サポート用の備品はすべて用意されています。ヨガマットのみご持参ください。