バイエルンの森での秋のヨガとピラティスリトリート

軽やかさとよろこびに満ちた、心地よい秋の週末を過ごしませんか。エネルギーあふれるヨガフローをはじめ、気分を高めるビートに乗せたセッション、ピラティス、やさしい陰ヨガ、そして自然の中で過ごす豊かな時間が、身体に必要なものをしっかり届けてくれます。瞑想と呼吸法は思考を静め、心に新しいエネルギーを呼び込み、日常の中で大切にしたいものへと意識を戻してくれるでしょう。

2026年10月1日から4日まで、バイエルンの森の中心にあるAdventure Camp Schnitzmühleに滞在します。扉のすぐ外には息をのむような自然が広がり、宿泊施設はモダンで個性豊かな客室が魅力です。地元産のオーガニック食材を使った、ヘルシーでバランスのよいフルボードに加え、飛び出すようなガーデンラウンジと屋外ジャグジーを備えたユニークなEMOJI Spaで、深いくつろぎのひとときをお楽しみいただけます。毎日のヨガフローとリラックスしたディープストレッチに加え、金曜日のFlow on Beat特別クラス、土曜日の陰ヨガとヨガニドラのスペシャルもご用意。秋の森は、ゆったりとした散策にもぴったりです。

INCLUSIONS

• ピラティス2回
• Flow on Beat特別クラス1回
• ヴィンヤサフロー2回
• 陰ヨガ1回
• ディープストレッチ＆ヨガニドラ1回
• ジャーナリングと瞑想
• 日曜日のハイキング

REGISTRATION & PRICES

最初の8名様向けの早割はお一人EUR239で、すでに完売しています。

続く8枠の通常料金はお一人EUR259で、こちらも完売しています。

ご参加にあたっては、[利用規約](/retreats/allgemeine-geschäftsbedingungen/)をご確認ください。あわせて、個人の旅行キャンセル保険への加入をおすすめします。

ACCOMMODATION

宿泊はバイエルンの森にあるSchnitzmühleへ直接お申し込みいただきます。リトリート用の客室枠は確保済みです。件名を「Yoga Retreat October 2026 with Anja」としてメールをお送りください。客室カテゴリーの詳細はウェブサイトでご確認いただけます。

宿泊料金にはFood & Wellnessパッケージが含まれます。内容は以下の通りです。

• コーヒー、紅茶、各種ジュース付きのビタルブレックファストビュッフェ
• ベジタリアンのランチスナック
• Future Foodの3コースディナー
• ヨガルームでのジンジャーウォーター、ハーブティー、自家製ペストリー
• Emoji Spaとウェルネスエリアの利用

PROGRAM

すべてのアクティビティは自由参加ですので、ご自身のペースに合わせて週末をお過ごしいただけます。Good Lifeプログラムは、ヨガ初心者の方から経験豊かな方まで楽しめる内容で、スケジュールは以下の通りです。

Thursday（チェックイン15:00〜）
16:30 Welcome
17:00 Pilates & Deep Relax
19:00 Dinner（ベジタリアン3コース）

Friday
8:00 Tea & Coffee
8:30 Slow Morning Flow & Journaling
10:00 Breakfast
12:00 Walks, sauna, me-time
14:00 Lunch Snack
16:30 Flow on Beat & Yin Yoga
19:00 Dinner（ベジタリアン3コース）

Saturday
8:00 Tea & Coffee
8:30 Slow Morning Flow & Journaling
10:00 Breakfast
12:00 Yoga Nidra & Sound
14:00 Lunch Snack
17:00 Shake your Shakti
19:00 Dinner（ベジタリアン3コース）

Sunday（チェックアウト12:00まで）
8:00 Tea & Coffee
8:30 Sunday Pilates & Journaling
10:00 Breakfast
12:00 Closing Circle
14:00 Coffee & Cake
15:00 Good bye & hugs for free