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地図上に11件のリトリート

アロマセラピー イングランドで

イングランドで開催予定のアロマセラピーイベント11件、料金¥7,391〜¥141,832、2026年10月〜2027年1月。 多くはゴフス・オーク、グレーター・ロンドン、グレート・リーズで開催されます。

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11件を表示
香り、静けさ、そして書かれた言葉

香り、静けさ、そして書かれた言葉

ハートフォードシャー, イギリス

静かな川辺のロケーションで過ごす3泊のラグジュアリーな週末リトリートです。日常からそっと距離を置き、外の世界がやわらかくゆっくりとほどけていくような穏やかな時間の中で、ジャーナリングの癒やしの力に触れていただけます。ライティング、アロマセラピー、サウンドバスを組み合わせ、心の明晰さ、身体の軽やかさ、そしてより深い活力を育むための体験をご用意しています。 ご自身のリセットを求める方はもちろん、クライアントに実践的な手法を届けたい方にも向けて構成された本リトリートでは、内省にとどまらないジャーナリングの技法を探求します。慢性的なストレス、バーンアウト、感情の滞り、そしてそれに伴いやすい身体の緊張といった、現実の課題に焦点を当てているのが特徴です。ガイド付きのライティングを通して、内側の世界を紙に表現することが、睡眠の質、免疫バランス、コルチゾールの低下、そしてより確かな自己感覚の支えとなりうる...

2026年11月27日£675.00
アロマセラピー入門

アロマセラピー入門

グレート・リーズ, イギリス

アロマセラピーは、健康と美容をより深く追求するうえで、とても魅力的なアプローチです。 エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、木、花、果実などから抽出される天然成分です。古くからあるタッチヒーリングであるマッサージにもよく用いられ、グレープシードオイルやひまわり油などの植物油、ココナッツオイル、ナッツオイルとブレンドして使われます。 肌に塗布すると、エッセンシャルオイルに含まれる芳香分子が体液を通して吸収され、血流へと運ばれます。 また、その香りは脳の感情をつかさどる中枢にも働きかけます。この反応の高いシステムは、心拍数や血圧、呼吸、記憶、そしてストレスへの身体反応を整える重要な領域ともつながっています。 アロマセラピーは、ストレス、不眠、頭痛や片頭痛、筋肉の緊張、こわばりや疲労、高血圧、過敏性腸症候群、不安や動悸、さらに月経時や更年期の不調などの緩和をサポートすると考えられています。 このワ...

2027年1月9日£75.00
産後マッサージ

産後マッサージ

グレーター・ロンドン, イギリス

出産後の数週間は、やさしく整えるケアが大きな支えになります。こちらの産後マッサージは、深い回復を促し、新しい母としてのからだと心が休まり、より安定して過ごせるように寄り添うためのものです。多くの文化に受け継がれてきた伝統に着想を得て、産後1か月を静かな休養、栄養補給、授乳、修復のための大切な時期として大切に扱います。 自然分娩の方にも帝王切開の方にも、母性による身体的・感情的な変化をやさしく支える施術です。25年以上の経験を持つEveが、ボディワークと直感的なタッチを組み合わせ、安心してつながり直し、回復へ向かえる空間をつくります。 産後マッサージのメリット 産後1か月以内のケアとしておすすめされており、次のようなサポートが期待できます。 骨盤、子宮、膀胱などの位置を整え、消化機能や子宮の働きを助ける 痛み、股関節の不快感、骨盤の不安定さをやわらげる 筋肉と筋膜を引き締める 免疫機能とホル...

日程はお問い合わせください£55.00
腹部マッサージ / 氣内臓マッサージ

腹部マッサージ / 氣内臓マッサージ

グレーター・ロンドン, イギリス

腹部マッサージは、消化機能のサポート、感情の安定、姿勢の整えに深く働きかける、回復力の高いセラピーです。古代のチネイザン、またはタイ式腹部マッサージに由来し、身体の感情とエネルギーの中心であるお腹にやさしく触れながら、こわばりをゆるめ、消化を助け、内臓をめぐるエネルギーの流れを促していきます。 このアプローチは、心臓、小腸、大腸、肺、胃、胆のう、脾臓/膵臓、肝臓、腎臓を支え、同時に神経系、免疫系、リンパ系、循環系にも働きかけます。お腹が冷たく感じられるときは、滞りがあることも少なくありません。腸と脳のつながりに目を向け、エネルギーのバランスを整えることで、身体的な不快感や感情のブロックをやわらげ、消化、免疫、内分泌、神経の各システムをサポートします。 腹部マッサージのしくみ チネイザンは「内臓のエネルギーを整える」という意味です。腹部には神経組織が密に集まり、第二の脳とも呼ばれています。そ...

日程はお問い合わせください£55.00
グロー&インダルジュ - プレミアパッケージ

グロー&インダルジュ - プレミアパッケージ

ゴフス・オーク, イギリス

心身のバランスを整え、内側から自然な輝きを引き出しながら、深いリラックスへと導く贅沢なひとときです。スパのご利用と赤外線サウナも含まれており、くつろぎをさらに深めながら、健やかさをサポートします。 その場の心地よさだけでなく、続く変化も見据えて丁寧に組み立てられたこの施術は、やさしいマッサージと先進的なフェイシャルケアを組み合わせています。 最初はRelaxation Massage(45〜60分)から始まり、こわばりをゆるめ、神経を落ち着かせ、全身をゆったりと解きほぐしていきます。 続いてHydrating Glow Facialで肌にうるおいを与え、いきいきとした明るさと、なめらかでフレッシュな印象へと整えます。 さらにIce Globe Treatmentで肌を引き締め、むくみをすっきりと整えながら、めぐりを促して、内側から光を放つようなリフト感を目指します。最後はLymphatic...

日程はお問い合わせください£200.00
若返りフェイシャルと首・肩マッサージ

若返りフェイシャルと首・肩マッサージ

ゴフス・オーク, イギリス

肌本来の明るさを引き出しながら、日々のこわばりもやさしくほどいていく、フェイスとボディの両方にうれしいケアです。お肌の印象を整えたい方はもちろん、気分までふっと軽くしたい時にもおすすめです。 施術は、丁寧なクレンジングとやさしい角質ケアから始まります。肌に残った汚れや不要なものをすっきりと取り除き、よりフレッシュで透明感のある印象へ導きます。その後は、保湿とコンディションのバランスを意識したケアアイテムを重ね、やわらかくなめらかな、うるおいに満ちた肌へ整えていきます。 さらに、首と肩への穏やかなマッサージを組み合わせることで、緊張をゆるめ、めぐりを促し、日常のストレスによる疲れもやさしくリリースします。フェイシャルの心地よさを高めながら、全身で深くくつろげるのも魅力です。 疲れた印象の肌をリセットしたい方、静かな時間の中でリフレッシュしたい方にぴったりのトリートメントです。施術後は、すっき...

日程はお問い合わせください£70.00
アイスグローブリンパフェイシャル

アイスグローブリンパフェイシャル

ゴフス・オーク, イギリス

グアシャのリンパフェイシャルとアイスグロートリートメントを組み合わせた、肌をすっきり整えながらうるおいのある輝きを引き出すリジュビネイティングなフェイシャル体験です。東洋の伝統的な手法と、クライオセラピー発想の現代的なケアを融合し、めぐりをサポートしながら、むくみ感をやわらげ、肌本来のツヤを引き立てます。 グアシャリンパフェイシャル グアシャは、伝統中国医学に由来する古くからの手法で、滑らかなストーンツールを使い、肌の上をやさしく流すように行います。フェイシャルではリンパの流れを促し、不要なものの排出を助けながら、余分な水分がたまりにくい状態へ導きます。 期待できること: 血行促進 むくみや炎症感の軽減 フェイスラインの整えやリフト感のサポート 表情筋のこわばりをゆるめる 明るく、均一感のある肌印象へ やさしい上向きのストロークが自然なデトックスを後押しし、すっきりと立体感のある、いきいき...

日程はお問い合わせください£75.00
冬の薬作りワークショップ

冬の薬作りワークショップ

サマセット, イギリス

土地とのつながりを深めながら、自分自身にもやさしく向き合える、伝統的な民間薬づくりを体験する実践型ワークショップです。 季節の移ろいとともに、自然の中には冬を健やかに過ごすための恵みがあふれています。野生のベリーやきのこ、ハーブ、樹木は、免疫や呼吸器のサポート、そして全体的なウェルネスに役立つ栄養豊かな素材として、森や生垣の中に静かに蓄えられています。 タシャ・スティーブンス=バレシージョの案内で、敷地内を歩きながら、季節の野生食材を安全に見分け、採取し、保存し、加工する方法を学びます。 さらに、持ち帰れる小さなアポセカリーを作り、冬の贈りものとして自分にも、大切な人にも届けられます。学べるのは以下の3つです。 エルダーベリーやローズヒップを使った薬効トニック 愛され続ける薬用きのこのチャイシロップ 力強いスプルースのサルブ こうした伝統的な知恵は、土地と季節のリズムにもう一度親しむための...

2026年10月24日£142.00
ハーバルコンプレスワークショップ

ハーバルコンプレスワークショップ

グレーター・ロンドン, イギリス

自然療法や伝統的なケアに関心のある方に向けて、ハーブを使った温熱ケアの魅力を体験できる実践型ワークショップです。ハーバルコンプレスは、香り豊かなハーブを詰めた小さな包みを温めて使うもので、マッサージやボディワークに心地よいぬくもりを添えてくれます。 セッションでは、コンプレスの作り方から、施術に取り入れたときの活用方法まで、わかりやすく学べます。やさしい手順を通して、ハーブの持つサポート力や、温かさがもたらす深いリラクゼーションをじっくり感じられる内容です。落ち着いた雰囲気の中で、香りと触れ合いながら学べるのも魅力です。 ウェルネスの専門家はもちろん、セルフケアの幅を広げたい方にもおすすめです。香り、手のぬくもり、そして癒やしの知恵が重なり合う、昔ながらのケアを新鮮に体験できる機会となっています。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
アロマセラピー錬金術ワークショップ

アロマセラピー錬金術ワークショップ

グレート・リーズ, イギリス

アロマテラピーは、心身の健やかさと美しさを育むための、魅力あふれるアプローチです。エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、樹木、花、果実などから抽出される天然の成分です。 これらのオイルは、古くから伝わる触れる癒しの技法であるマッサージにも活用されます。一般的には、植物油、ココナッツオイル、グレープシードオイル、ひまわり油などとブレンドして使います。香りの分子が皮膚を通して体内に取り込まれると、体液に吸収され、血流へと運ばれていきます。 さらに、エッセンシャルオイルの香りは脳の感情を司る部分にも働きかけます。この反応性の高いシステムは、心拍、血圧、呼吸、記憶、そしてストレスへの反応を整える重要な領域ともつながっています。 アロマテラピーは、ストレス、不眠、頭痛や片頭痛、筋肉の緊張、こわばりや疲労、高血圧、過敏性腸症候群、不安や動悸、さらに月経や更年期に伴う不調のサポートにも役立つとされています...

£75.00
ティーン・スパ・デー

ティーン・スパ・デー

ゴフス・オーク, イギリス

ティーンがゆっくり気持ちを整え、心地よく過ごせるように考えられた、特別感のあるスパ体験です。誕生日やお祝いのひとときはもちろん、友達と楽しく質の高い時間を過ごしたい時にもぴったりで、贅沢さと軽やかな雰囲気がほどよく調和しています。 最大4名までの少人数制なので、終始リラックスしやすく、落ち着いた空間で無理なく楽しめます。いつもの日常から少し離れて、気分を切り替えながら、心も体もふんわりほぐれる時間をお過ごしいただけます。 各ゲストに含まれる内容は以下の通りです。 アイスグローブマッサージ付きのミニフェイシャルで、肌をすっきりと明るい印象へ 施術の選択:きれいに整った爪先に仕上げるミニマニキュア、または緊張をやわらげるやさしいマッサージ ジャグジーと赤外線サウナの利用で、友達同士で深くくつろげるひととき 親しみやすいセラピストが一人ひとりの安心と快適さを大切にサポートするため、スパが初めての...

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