一日を通して楽しめるこのソーシャルウェルネス体験では、熱、冷却、呼吸法、ムーブメント、音楽、そして食がひとつの場に集まり、活気ある時間が広がります。複数のスペースが同時に進行するため、参加者は自分のペースで自由に行き来しながら、その時にいちばん心地よい、整う、あるいは刺激を受ける体験を選べます。 会場全体は、開放感があり、参加者同士のつながりも自然に生まれるような、没入感のある雰囲気に設計されてい...
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Susie SmithとAngel Theodoraによる、このブレスワーク体験では、身体を通して直感を取り戻すことにフォーカスします。人生への開放性を宿すMaidenと、経験によって育まれた知恵を持つCrone、その両方を体現することで、地に足のついた内なる指針とつながり直していきます。 ワークショップについて この体験型ワークショップでは、2つの力強い内なるアーキタイプ、MaidenとCron...
Karinaは、Alchemy of BreathのファシリテーターでありUKBAのプロフェッショナルメンバーとして、この9Dソマティックジャーニーへと丁寧に導きます。バイノーラルビート、催眠的な手法、アファメーションを組み合わせた没入型のブレスワークを通して、安心できる環境の中で癒しと自己とのつながりを深めていきます。 9Dブレスワークについての重要なお知らせ *UKBAは、9Dをプロフェッショ...
リズミカルな呼吸法と没入感のある音楽を組み合わせ、思考を超えた深い体験へと導くセッションです。意識がゆるやかに変化していく中で、普段は気づきにくい心の奥や感情の層に触れ、抱え込んでいた心身の滞りをやさしく手放していきます。 テーマの中心にあるのは、ハートスペースを開くこと。呼吸が深まるほどに内側には自由さと広がりが生まれ、音楽の流れに身をゆだねることで、より自分自身とのつながりを感じやすくなります...
このシグネチャーワークショップでは、呼吸をより深く、実践的に学びながら、その可能性を丁寧にひもといていきます。ガイド付きの指導と体験的な学びを通して、さまざまなブレスワークの手法を理解し、それらがストレスマネジメントや自律神経の調整にどのように役立つのかを広く捉えていきます。 さらに、迷走神経や横隔膜の働きにも触れ、呼吸の科学的な側面と日々のウェルビーイングを結びつけて学べるのも魅力です。呼吸への...
呼吸法、マインドフルネス、そして内なる気づきを通して、心身の健やかさと穏やかな幸福感へとつながる道をやさしく体験していきます。身体と心、そして呼吸のつながりを深めながら、ゆっくりと立ち止まり、自分自身と静かに向き合える時間です。 初めての方はもちろん、すでに呼吸に意識を向ける実践に親しんでいる方にも、無理なくご参加いただけます。ありのままの自分でいられる、あたたかく落ち着いた空間の中で、リラックス...
ライブ参加とオンライン参加の両方に対応した、特別なブレスワークのジャーニーです。ソマティックなアプローチと変容を促すプラクティスを土台に、表面的な感覚を超えて、より深い意識の層へと静かに入っていけるようデザインされています。安全性に配慮されたガイドのもと、自分の内側に丁寧に向き合える時間です。 意図を持って呼吸を深めていくことで、感情の滞りがほどけたり、身体に残っていた緊張がゆるんだりと、癒しや自...
1日完結の神聖な植物療法と神経系ヒーリング ソマティックムーブメントセラピー Awaken Sanctuaryで受けられるこのプライベートなボディベースのヒーリング体験は、長いあいだ身体の内側に留まってきたものを手放すために設計されています。神聖な植物療法、直感的なムーブメント、神経系の調整を通して、慢性的な緊張をやわらげ、思考を静め、呼吸へと深く戻っていくことをサポートします。セッションはAwa...
ZAR 777.00
やさしく整えられた安心感のある空間で、呼吸と身体のつながりをあらためて感じてみませんか。緊張をゆるめ、心身をリセットしながら、いまこの瞬間により深く戻っていくための時間です。 About the experience このガイド付きブレスワークでは、コンシャス・コネクテッド・ブリージングを中心に、穏やかでサポート性の高い手法を組み合わせ、深い没入感へと導きます。さまざまな呼吸のリズムに加え、サウン...
£216.00
日常のスピードから少し離れ、内省とつながり、そして自分自身の成長のための時間を持つためのプライベートなブレスワークリトリートです。アラン諸島の静かな島、Inis Oírrでの2泊の宿泊と、3回のTransformational Breath®プライベートセッションを組み合わせています。各セッションは、その時の意図や目的に合わせて丁寧に調整され、パーソナルコーチングとサポートを受けながら進めていきま...
€570.00
所要時間:2時間 Level2のWim Hof MethodインストラクターであるAndriが案内する本プログラムでは、メソッドの基本と、呼吸・冷却療法・マインドセットという3つの柱を、科学的な背景とともにわかりやすく体験できます。呼吸法、冷たい刺激、意識の向け方を組み合わせることで、ストレスを手放しやすくなり、身体へのコントロール感を高めながら、心と身体のつながりを深め、自分の内にある可能性にも...
ISK 25,000
呼吸を意識的に整えられるようになると、どんな状況の中でも心の静けさを保ちやすくなります。週末の慌ただしさを手放し、水曜の夜はゆったりとしたクンダリーニヨガの時間へ。こちらは、気づきを深めながら内側の力を引き出していく、全10回の親しみやすいシリーズです。 心と身体をつなぐこのプログラムでは、バランスと活力をサポートするさまざまな呼吸法を体験します。穏やかに整えるナディショダナ、エネルギーを高めるカ...
€115.00
人生にもっと喜びを感じたい、もう一度「生きることへの情熱」を取り戻したい。そんな思いに寄り添うのが、エモーショナルボディワークです。この変容を促すアプローチが、どのようにその状態へ導いてくれるのかを体験してみませんか。YouTubeでは動画も公開されており、まずは方法の雰囲気を知ることができます。 この講座シリーズでは、自分の心へと向かう美しい発見の旅へご案内します。心が本当に求めているもの、心を...
€200.00
意識的な呼吸を通して、ストレスをやわらげ、深いリラクゼーションへと導き、心の明晰さを育む方法を体験していただけます。シンプルでありながら実感しやすいこのプラクティスは、日常の中で視点を切り替え、内側の緊張を手放し、静けさと集中のための余白を生み出します。 クンダリーニ・クリヤのヨガの伝統に着想を得たダイナミックなブレスワークに、瞑想とマントラを組み合わせながら、身体・心・神経系のつながりを丁寧に探...
$60.00
リビーは、レイキマスターとして、またホリスティックプラクティショナーとして長年の経験を重ねてきました。そのため、お一人おひとりに必要なサポートは同じではないことを深く理解しています。 セッションの中心にはレイキがありますが、必要に応じてプラニックヒーリング、サウンドセラピー、呼吸法、シャーマニックな実践、エネルギーメディスンなども直感的に取り入れ、よりその方に合った癒しの時間を丁寧に組み立てます。...
£95.00
深い解放とリニューアル、そしてつながりを感じられる、あたたかなサポートに満ちた空間へ。穏やかで迎え入れてくれる雰囲気の中で、意識的な呼吸が持つ変容の力をじっくり体験していただけるBreathwork Circleです。 丁寧なガイドのもと、呼吸をゆるめながら身体の感覚に意識を向け、心身にたまったものを手放していく時間が流れます。ブレスワークが初めての方はもちろん、すでに親しんでいる方にも、それぞれ...
$44.00
厳選されたリストラティブなバイオハック瞑想的ブレスワーク(RBMB)のテクニックを通して、呼吸法とレイキに、サウンドヒーリングやその他のリストラティブな手法を重ねた、深い癒しと変容の旅をご体験いただけます。滞った感情のエネルギーを手放し、自分自身を整え直し、バランスを取り戻すための時間です。 私たちは生きていくなかで、傷ついた経験をきっかけに感情を鈍らせたり、幼少期のトラウマや見捨てられた感覚から...
$175.00
「リーダーが、本来の切れ味を取り戻す場所。」 Leaders Alignment Experienceは、燃え尽き感を抱えるエグゼクティブやリーダーのために設計された、特別なウェルネス・イマージョンです。明晰さを求め、より深い目的と再びつながりたい方へ向けて、安全で支え合い、力を取り戻せる空間をご用意しています。心・身体・精神のすべてを尊重しながら、深い休息、自己成長、自己発見へと導きます。 経験...
$750.00
NEW!✨男性が自分のアルファな男性性と再びつながり、あるいは目覚めさせるために創られた、18歳以上限定の特別なヒーリング・イマージョンです。安心して力を取り戻せる場として設計されており、自己成長や自己発見を後押ししながら、私たちの全体性を完成させる内なる女性性も大切にします。 経験豊富なブレスワークファシリテーターが導くこの体験では、ストレスの軽減、集中力の向上、エネルギーの活性化、感情の解放や...
$650.00
感情の解放や神経系の整え、そして澄んだ感覚を取り戻したい方に向けた、パーソナルなブレスワークセッションです。完全プライベートの1対1で行われるため、ご自身の状態や目的に合わせて進められ、心と身体にたまった緊張をやさしくほどきながら、必要な気づきへと導いていきます。 一人ひとりに丁寧に寄り添うスタイルだからこそ、安心して深く内側に向き合えるのが魅力です。落ち着いた空間の中で、今この瞬間に意識を向け、...
EGP 4,500.00
全身を使うファンクショナルトレーニングとして、身体のコントロール力を高め、深層筋と表層筋の両方をしっかり鍛えながら、ひとつひとつの動きをより意識的に行えるよう導きます。動きに基づいたトレーニングを軸に、筋力、持久力、協調性を総合的に育て、日常の動きやすさの向上やケガの予防にもつなげます。自重に加えて器具も取り入れ、筋肉へ適度な刺激を与えながら、関節の可動性を高め、姿勢の改善もサポートします。 クラ...
€20.00
認定ブレスワークファシリテーター、レイキマスター、そして元看護師としての経験を持つNancyが、落ち着きとやさしさに満ちたアプローチで、癒やしの時間を届けます。神経系の調整や感情の解放、そして身体感覚をともなう深いウェルビーイングをサポートすることを大切にし、ひとりひとりに丁寧に寄り添います。 このガイド付きのボディベースのブレスワークセッションでは、まず穏やかなソマティックアウェアネスとやさしい...
€150.00
シャーマニックな呼吸法とSoundwave Bedの響きが重なり合う、没入感あふれる体験です。呼吸、振動、音に包まれながら、心身がゆるみ、手放しと再生へと自然に導かれていきます。静かに深まるプロセスの中で、自分の内側にある感覚にそっと触れられるでしょう。 このセッションで用いるのは、カタルシスを促す原始的な呼吸法です。身体・精神・感情・スピリチュアルな層に残るエネルギーの滞りや古い傷に働きかけ、思...
$240.00
このセッションでは、トランスフォーメーショナルブレスワークとオリジナルサウンドウェーブジャーニーを組み合わせ、身体・心・感情の層に深く働きかける統合的な体験をお届けします。 トランスフォーメーショナルブレスワークは、力強く解放的な呼吸を用いて、身体・精神・感情・スピリチュアルな領域にたまったブロックや古い傷を手放していくダイナミックな実践です。思考や制限的なパターン、信念体系を超えて、変容のエネル...
