朝の時間を使って、自分を守るための基本を実践的に学べるワークショップです。日常のさまざまな場面で、より落ち着いて行動できるよう、気づきと自信を育てる内容になっており、初めての方にも経験者の復習にも取り入れやすい構成です。 当日は、状況を見極めるための意識の向け方や、いざという時に役立つ身体の使い方、プレッシャーのある場面でも冷静に判断するための練習を行います。座学だけでなく、手を動かしながら身につ...
$150.00
カンクンの文化的なルーツにふれながら、街のはじまりをたどる1日です。まずは、カンクンで最も古い地区へ。ここでは、この街が国際色豊かな都市へと成長していった歩みを感じながら、歴史ある木々が木陰をつくる広場や、色鮮やかな壁画アート、移民コミュニティの面影が残るエリアをゆっくり巡ります。ガイド付きでカンクンの過去と現在を知ったあとは、ローカルマーケットで自由散策。にぎやかな空気のなか、地元らしい雰囲気を...
Santiago Mieresがファシリテートします。 8月10日から13日まで、Valle de BravoのVision Questで開催されます。 思春期は、家族にとって戸惑いや不安を伴いやすい時期です。ホルモンの変化、性的な目覚め、反発心、自立への強い欲求などが重なり、心配が生まれることもあるでしょう。一方で、この時期は、人格や自信、そして倫理的な土台を育てる大きなチャンスでもあります。....
MX$6,500.00
心身とエネルギーの流れをやさしく整え、深い安らぎへ導くための、リストラティブな体験です。まずは60分の全身リラクゼーションマッサージから始まり、こわばりや緊張をほどきながら、自律神経にも穏やかに働きかけていきます。アロマセラピーオイルの香りが心地よく寄り添い、感覚をやさしく包み込むようにサポートします。 身体が十分にゆるんだあとは、繊細なエネルギーワークへと移ります。セラピストによって内容は異なり...
MX$1,988.24
こちらのグループセッションは現在ご利用いただけませんが、詳細についてはお問い合わせいただけます。今は提供を休止していますが、今後の再開予定や、代わりとなる選択肢について知りたい方には、確認してみる価値があります。 グループで行う体験は、参加者同士が自然につながり、同じ空間でエネルギーを分かち合えるのが魅力です。ヨガやマインドフルネス、動きのあるワークなど、内容にかかわらず、丁寧なガイドのもとで安心...
$19.99
こちらのサービスは現在ご利用いただけません。ご案内や今後の提供予定についてご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。 プライベートな時間の中で、自分のペースに合わせた特別なセッションをご希望の方に向けた内容です。再開時には、より丁寧にご相談いただける機会としてご活用いただけます。最新の状況や今後の空き状況については、随時ご確認ください。
カッピングマッサージは、筋肉のこわばりをやさしくゆるめ、めぐりを整えることを目指した、心地よいケアです。カップによる穏やかな吸引が、筋肉をふわりと持ち上げるように働きかけ、たまった緊張や疲れを手放しやすい状態へ導きます。施術後は、体がすっきりと軽くなったような感覚や、深いリラックスを感じやすいのが魅力です。 運動後のリカバリーを求めている方はもちろん、日々の忙しさで少し立ち止まりたい方にもおすすめ...
MX$700.00
鍼灸のセッションでは、古くから受け継がれてきた伝統的な手法を通して、心身のバランスをやさしく整える時間をお過ごしいただけます。全体的なウェルビーイングを支えるアプローチとして親しまれてきたこの施術は、身体と心の両方に穏やかな調和をもたらし、深いリラクゼーションと静けさへと導いてくれます。 セッションは落ち着いた丁寧な空間で行われ、日常の忙しさから少し離れて、自分自身の感覚に静かに戻るひとときとなり...
自然とのつながりを深めながら、環境への気づきとやさしい行動を育むためのエコ教育リトリートです。 このリトリートでは、日常のあわただしさから少し離れ、ゆっくりと心を整えながら、自然と調和して暮らすための実践的なヒントに触れていきます。静かな時間の中で学びと内省を重ねることで、マインドフルネスが自然と深まり、身のまわりの世界への責任感も育まれていくでしょう。 サステナビリティへの理解を広げたい方はもち...
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どんなイメージを思い描いていても、その想いをかたちにしやすいように設計されたイベントです。細やかなディテールから印象的なクリエイティブ要素まで、柔軟に取り入れながら、おふたりらしさが自然に伝わる仕上がりを目指します。温かく協力的な雰囲気の中で、アイデアが丁寧に磨かれ、洗練された印象と個性が心地よく調和していきます。 型にはまらないスタイルを望む方はもちろん、よりパーソナルな祝福のかたちを探している...
穏やかな空気に包まれた空間で、心からくつろぐ一日をお過ごしいただけます。インフィニティプールでは爽やかに泳ぎ、目の前に広がる壮観な景色を眺めながら、ゆったりとリラックスした時間を満喫できます。日常から少し離れて、心身ともに整うような、満足感のあるひとときをお楽しみください。 入場はComedor 360でご利用いただけます。厳選された料理やドリンクを味わいながら、景色とともに過ごす時間をより豊かに...
Hidden Leaf Bajaで受けるタイマッサージ ストレッチ、リズミカルな圧、そして直感的なタッチがひとつになった、動く瞑想のようなセッションです。 タイマッサージとは タイマッサージは、古来のタイヒーリングアーツに根ざした、全身へ深く働きかける直感的なボディワークです。補助的なストレッチ、一定のリズムを持つ圧、マインドフルなタッチを組み合わせ、こわばりをゆるめながら、エネルギーの流れと可動...
日々の流れに追われ、心身ともに休まる時間を持つことが難しい今だからこそ、静けさの中で自分自身と向き合える場所は、かけがえのない存在です。Hostal de la Luzで過ごすこのリトリートは、日常の喧騒から少し離れ、深い癒しの体験へと身を委ねるために用意されています。伝統的な知恵と現代的なセラピーが調和した空間で、ウェルビーイングを最優先にした滞在をお楽しみいただけます。 プログラムは、精神面や...
