ジョイ・リトリート

メキシコ、コスタリカ、またはご希望の場所で開催される、心と体をやさしく整えるリトリートです。自然の中で過ごす時間に加え、ヨガ、ブレスワーク、エネルギーヒーリング、ガイド付きの内省を通して、幸せを遠ざけているものを手放し、より深く喜びへ還ることを目指します。

このリトリートの中心にあるのは、喜びを創り、受け入れ、再び灯すこと。日常の流れを少し止め、本当に大切なものへ意識を戻しながら、平和な本来の感覚を妨げている習慣や感情、思考パターンをやさしく解放していきます。地球上でも特に豊かな生態系に囲まれながら、今この瞬間にしっかりと身を置き、より満たされた生き方へつながる時間をお過ごしいただけます。

体験できること

• 自然との一体感:心を落ち着かせ、気持ちを明るくする自然環境の中で、自分自身と再びつながります
• エネルギーの解放:喜びを妨げていた停滞したエネルギー、不安、感情的な重さを手放します
• マインド・ボディプラクティス:心身のバランスと今ここへの意識を取り戻すための手法を体験します
• ガイド付きリフレクション:構造化された内省と対話を通して、本当に自分を喜ばせるものを見つけます
• ヒプノセラピー:感情の解放を促すサポートとしてのヒプノセラピーを体験します
• 滋養に満ちたケア:栄養豊かな食事、マッサージ、リラックスタイム、丁寧なサポートで心身を満たします
• 明確さとビジョン:望んでいることや、意図を持って進む道を深く見つめます
• ジャーナリング:ガイド付きの書くワークを通して、パターンや気づき、個人的なブレイクスルーを引き出します
• 未来との調和:穏やかさと明晰さ、そしてより充実した人生を意識的に創るためのツールを持ち帰ります

このリトリートで得られること

喜びを妨げるものを手放す:感情のクセやストレス、停滞したエネルギーを見つめ、真の幸福感を遠ざけていたものを解放します。

内なる平和と再接続する:本来のバランス、ウェルビーイング、感情の調和へと整えていきます。

これからの人生に役立つ実践:日常に戻ってからも、喜び、明晰さ、充実感を支える具体的な気づきと実践を持ち帰れます。

リトリートに含まれるもの

• 美しい宿泊6泊、コスタリカではSJOからプエルトヒメネスまでの国内線送迎と往復空港送迎
• 愛情を込めて作られた、栄養豊かな植物性のおいしい食事
• 毎日のヨガ、ピラティスまたはフュージョンフロー、ブレスワーク、瞑想
• 自己発見とセルフケア、ウェルビーイングの土台づくりのためのチャクラを巡る体験
• 過去を手放し、ブロックを外し、エネルギーフィールドを整えるエネルギーヒーリング・ヒプノセラピー
• 喜びを受け入れるための内省的で力強いジャーナリングワーク
• コスタリカのオソ半島、またはメキシコのプラヤ・ロス・ココスでの自然体験
• 太陽、砂浜、波を楽しみながらくつろげる毎日の自由時間
• 地元の滝への爽快なハイキング
• ストレスや不安を和らげるためのマインド・ボディテクニック
• 楽しくクリエイティブなアート体験
• コスタリカ参加者向け:植物、動物、鳥、豊かな自然が別世界のような感覚を生み出す場所で、「プーラ・ビーダ」の精神を体験できます
• メキシコ参加者向け:人里離れたナヤリットの楽園で、のどかな海辺の文化に触れながら、静かな癒やしの時間を過ごせます

選べる参加スタイル

プライベートリトリート

個人、カップル、小規模グループ向けに、完全にパーソナライズされたリトリートです。スケジュール、セラピー内容、進行のペースまで、ご希望や目的に合わせて組み立てられます。

こんな方におすすめです:深くカスタマイズされた体験を求めている方に。Lizzyが、ひとり参加でも、パートナーとの参加でも、プライベートグループでも、それぞれの意図に合わせて設計します。日々の実践、個別セラピー、自然の中での静かな時間が、癒やし、明晰さ、そして次の人生の章を支えます。

• ひとり、パートナーとの2名、またはご自身の小規模グループで参加できる完全プライベート形式
• 1名、カップルの2名、またはプライベートグループ
• すべてのセッションは1対1で、完全に個別対応です
• 空き状況に応じて、リクエストベースで柔軟な日程に対応します

このリトリートはあなたに合っていますか？

何に心が動くのか分からなくなっている方、毎日が曖昧で繰り返しのように感じる方、責任の重さに疲れている方にとって、このリトリートはリセットの機会になります。過去を手放し、前へ進み、これからの未来にもっと喜びを迎え入れてください。

専任リーダー:Lizzy Robbins

Lizzyは、マインド・ボディ・エネルギーヒーリング、ヒプノセラピー、セラピューティック・アートコーチングを学んだホリスティック実践者です。EncinitasのNatural Healing InstituteとCalifornia Institute of Healing Arts and Sciencesで正式に学び、現在はメキシコのナヤリットを拠点に、健康、ウェルビーイング、個人の成長を支える心のこもったリトリートを創り出しています。

料金と開催地

THE JOY RETREATは、2つのロケーションで提供されています。

Las Brisas Zen Center

Playa los Cocos, Nayarit, Mexico

自然、静けさ、今この瞬間への意識がひとつになったサンクチュアリのような場所です。朝は鳥のさえずりで目覚め、ツリートップのヨガテラスから巣作りや空を舞う姿を眺められます。心地よいウェルビーイングの空間で、癒やしの体験と丁寧なケアが、解放とバランスの回復をやさしく支えます。

Las Brisas Zen Centerでの開催は、年間を通して複数日程が用意されています。

料金:

• 個人プライベートリトリート:$5,599
• プライベートグループリトリート:$3,999/1名

*すべてUSD表記

Cabo Matapalo, Costa Rica

宿泊施設は電力網から離れた環境にあり、手つかずの熱帯雨林と豊かなジャングルガーデンに囲まれ、カボ・マタパロの人里離れたビーチまで数歩です。

トロピカルな自然に着想を得た、静かなオープンエアのラグジュアリーなグリーンライフを楽しめます。ビーチ、野生動物、自然を愛する人々が調和するこの楽園では、波の音が心を静め、サル、ブルーモルフォ、オオハシ、スカーレットマコーが日常的に見られます。

コスタリカでの開催は、年間を通して複数日程が用意されています。

料金:

• 個人プライベートリトリート:$9,999
• プライベートグループ(2名):$6,999/1名
• プライベートグループ(3名以上):$4,999/1名

*すべてUSD表記