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地図上に5件のリトリート

ブレスワークリトリート ナヤリット州で

ナヤリット州で開催予定のブレスワークリトリートイベント5件、料金¥628,037〜、2026年11月。 多くはコラル・デル・リスコ、サユリタ、プラヤ・デ・ロス・ココスで開催されます。

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5件を表示
リセット・リトリート:キャロリン・アン・バッジェルとともに、根を下ろして息を吐く機会 — ラ・ホヤ

リセット・リトリート:キャロリン・アン・バッジェルとともに、根を下ろして息を吐く機会 — ラ・ホヤ

サユリタ, メキシコ

メキシコ・サユリタ近郊、温かな太平洋を望むLa Joya Boutique Hotel and Retreat Centreで、Carolyn Anne Budgellとともに過ごす5泊の滋養に満ちたリトリートです。日差しを浴びながら海風を感じ、塩水に癒やされ、呼吸を深めるブレスワークやセラピューティックなムーブメント、夕暮れの瞑想、内省を促すワークショップへとゆったり身を委ねる時間が待っています。 このプログラムは、ただのヨガリトリートではありません。スローフローや呼吸に導かれる実践で身体感覚を丁寧に育みながら、境界線、オーセンティシティ、新しい意図の設定にフォーカスしたワークショップも組み込まれています。静かなビーチに佇みながら、活気あるサーフタウン・サユリタへも歩いて行ける立地で、施設はグループ専用。ひとつひとつの瞬間が、より深く地に足をつけ、心を開き、本来の自分へ戻るために用意され...

2026年11月18日要問い合わせ
朝のプラーナーヤーマ

朝のプラーナーヤーマ

サユリタ, メキシコ

朝の静かな時間に、やさしくも心地よく活力をもたらす呼吸法のプラクティスで一日を始めてみませんか。目の前の今に意識を向けながら、身体をゆっくりと目覚めさせ、心を落ち着かせて、これから始まる時間に向けた整った土台をつくっていきます。 ガイドに沿って呼吸を深めることで、内側の感覚に気づきやすくなり、心身のバランスをサポートしながら、すっきりとした集中感も味わえます。呼吸法が初めての方はもちろん、すでに親しんでいる方にも、より明晰さと意図、そしてマインドフルネスを持って朝を迎えたい方におすすめです。 安心感のある穏やかな環境の中で、少し立ち止まり、自分自身とつながり直すひととき。慌ただしい朝にやさしい余白を生み出し、軽やかさと活力を持って一日へと歩み出せるセッションです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
ジョイ・リトリート

ジョイ・リトリート

プラヤ・デ・ロス・ココス, メキシコ

メキシコ、コスタリカ、またはご希望の場所で開催される、心と体をやさしく整えるリトリートです。自然の中で過ごす時間に加え、ヨガ、ブレスワーク、エネルギーヒーリング、ガイド付きの内省を通して、幸せを遠ざけているものを手放し、より深く喜びへ還ることを目指します。 このリトリートの中心にあるのは、喜びを創り、受け入れ、再び灯すこと。日常の流れを少し止め、本当に大切なものへ意識を戻しながら、平和な本来の感覚を妨げている習慣や感情、思考パターンをやさしく解放していきます。地球上でも特に豊かな生態系に囲まれながら、今この瞬間にしっかりと身を置き、より満たされた生き方へつながる時間をお過ごしいただけます。 体験できること 自然との一体感:心を落ち着かせ、気持ちを明るくする自然環境の中で、自分自身と再びつながります エネルギーの解放:喜びを妨げていた停滞したエネルギー、不安、感情的な重さを手放します マイン...

$3,999.00
アレックス・カーリーとのリトリート

アレックス・カーリーとのリトリート

コラル・デル・リスコ, メキシコ

自然豊かなメキシコに抱かれたVillaAnandaは、五感をゆっくりとほどきながら深いリフレッシュへ導いてくれる、まさに特別なサンクチュアリです。ここでは、重たく感じるものを手放し、軽やかさを受け取ることをテーマに、心と体を整えていきます。 朝はヨガとガイド付きのブレスワークで一日をスタートし、夕方には瞑想で静けさを深めます。動きでエネルギーを高め、呼吸で内側を整える流れが、自然と目覚めた感覚へとつないでくれます。 食事は、滋味あふれる料理に加え、水分補給を助けるエリクサーやデトックスティーも楽しめる内容です。到着時にはセラピューティックマッサージが用意され、滞在中はたっぷりの自由時間で、楽園のような空間をのびやかに満喫できます。 さらに、心をひらく本格的なメキシカンカカオセレモニーや、星空の下で行うビーチの焚き火も用意されています。恐れを手放し、自己愛へと還るひとときを、ぜひご一緒にお楽...

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アンドレアとのヨガリトリート

アンドレアとのヨガリトリート

コラル・デル・リスコ, メキシコ

春は、心身とスピリットを整え直すのにぴったりの季節です。メキシコ・プンタミタの陽光あふれる海辺に佇む、穏やかなアーユルヴェーダのサンクチュアリは、そのリセットを静かに後押ししてくれます。オーシャンビューと落ち着いたビーチフロントの空気に包まれながら、日常から少し離れ、回復とムーブメント、そして内面の深いワークに向き合う1週間を過ごせます。 滞在中は、専属シェフが用意する1日3食の美味しいベジタリアンミールに加え、朝と夕方のヨガとヒーリングアーツのセッションを毎日ご用意。さらに、瞑想やホロトロピック・トランスフォーメーショナル・ブレスワークへと導かれ、内省と手放しのための時間が自然に生まれます。宿泊は美しいビーチフロントのヴィラで、2名1室のシェアスタイル。さらに、プエルト・バジャルタ空港との往復地上送迎も含まれています。 含まれる内容: AM PMのヨガとヒーリングアーツセッション ビーチ...

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