メキシコで開催予定のインナーダンスイベント7件、2026年10月〜2027年4月。 多くはサユリタ、チャカラ、コスメルで開催されます。
サラ・リンとともにプエルト・バジャルタで過ごす、個性豊かなベリーダンスリトリートです。 マル・デ・ハデに滞在しながら、ベリーダンス、文化、コミュニティに深く浸る1週間をお楽しみください。国際的に高く評価されるアーティスト、サラ・リンが導くこのリトリートでは、海辺の美しいロケーションの中で、ムーブメント、自然、つながりが心地よく溶け合います。充実したクラス、文化体験の小旅行、ホリスティックなセレモニ...
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海とジャングルに抱かれた開放的な環境で、自分本来の喜びと再びつながるためのリトリートです。安心感に包まれながら、完璧であろうとする緊張や罪悪感を手放し、日常の喧騒から少し距離を置いて深くリフレッシュしていきます。自然のエネルギーに満たされるなかで、クリエイティブなムーブメント、呼吸法、マインドフルなプラクティスを通して、内側から自由さを育んでいきます。 遊び心と回復のバランスが心地よいこの時間は、...
ダンス、遊び心あふれる探究、回復を促すムーブメント、友情、そしてたくさんの笑いに包まれながら、1週間を過ごします。 穏やかな美しさに満ちたMar de Jadeを舞台に、動きとマインドフルネスを軽やかに行き来しながら、アクティブさと休息のバランスで心身を整える、いきいきとしたリトリートです。 内容 Marthaと楽しむ喜びのダンスムーブメント（Niaインスパイア）―ダンスアーツ、マーシャルアーツ、...
動きとエネルギーワーク、そして神聖な自己とのつながりを通して、内側にある輝きを呼び覚ます5日間のリトリートです。ダンスとレイキヒーリングを組み合わせたプログラムの中で、心身をやさしく整えながら、リニューアル、体感の深まり、感情の解放へと導いていきます。丁寧なガイダンスのもと、今この瞬間に身をゆだね、女性性の本質に触れながら、より地に足のついた生命力を育んでいく時間となるでしょう。 期間中は、自己表...
初心者の方でも安心して参加できる、ベリーダンスの魅力にふれるやさしいセッションです。しなやかな動きやリズム、そして踊る楽しさを、あたたかく受け入れてもらえる空間の中で体験していただけます。初めての方にも取り組みやすい内容なので、気負わずに身体を動かしたい方にもおすすめです。 Swamini Shaktianandaのガイドのもと、無理なく進めながら、身体の感覚を目覚めさせ、自分らしい表現へとつなげ...
音楽に合わせて体を動かしながら、気持ちまで軽くなるようなエネルギッシュなダンスフィットネスセッションです。大人の方に向けて構成されており、リズムに乗って楽しく動くことで、運動不足の解消はもちろん、心身のリフレッシュにもつながります。楽しい雰囲気の中で、無理なく続けられるのが魅力です。 レッスンでは、覚えやすいシンプルな動きを中心に進むため、ダンス経験がなくても安心して参加できます。グループならでは...
MX$120.00
大人のために用意された、やさしく前向きなムーブメント体験です。バレエを学びたい方が、安心してのびやかに取り組めるサポートのある環境で、優雅に身体を動かしていきます。筋力を養い、姿勢を整え、柔軟性を高めながら、バレエならではの美しさと規律も味わえる内容です。ブランクのある方も、初めての方も、自分のペースで無理なく参加できます。 レッスンでは、丁寧なガイダンスのもと、テクニック、音楽性、マインドフルな...
