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オーストラリア
ニューサウスウェールズ州

地図上に9件のリトリート

瞑想イベントニューサウスウェールズ州で

ニューサウスウェールズ州で開催予定の瞑想イベントイベント9件、料金￥29,915〜￥44,696、2027年5月。多くはメドロー・バス、ティルバ・ティルバ、バイロンベイで開催されます。

このエリア

9件を表示

仏教と瞑想の基礎講座（ダニー・テイラー）

仏教と瞑想の基礎講座（ダニー・テイラー）

メドロー・バス, オーストラリア

仏教のルーツと瞑想とのつながりに関心のある方に向けて、仏教の基本的な教えをやさしく学べる、思慮深い入門プログラムです。BMIMCで行われる週末リトリートを起点に、シドニーでの半日セッションと1日セッションへと続く、4つの連動したイベントで構成されています。学び、対話、瞑想実践を組み合わせながら、無理なく理解を深められる内容です。基礎をしっかり築きたい方、知識を深めたい方、そして教えを実践的に味わいたい方に適しています。順を追って参加することで、内容を段階的に吸収し、意味のあるかたちで振り返る時間も持てます。仏教が初めての方にも、あらためて本質に触れたい方にも、仏教哲学と瞑想の関係を明確にたどれる構成です。

日程はお問い合わせください$280.00

タラ・フランシスと過ごす週末リトリート

タラ・フランシスと過ごす週末リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

このロングウィークエンドのリトリートでは、瞑想の経験がある方はもちろん、これから始めたい方にも開かれた、あたたかな学びの時間が用意されています。Tara Francesのガイドのもと、それぞれのペースを大切にしながら、無理なく実践を深めていける穏やかなアプローチが魅力です。週末を通して、日常の流れから少し離れ、内側へ静かに意識を向けるひとときを過ごせます。サポートの行き届いたリトリートの環境の中で、休息をとりながら、自分自身を見つめ直し、やさしく整っていく感覚を味わえるでしょう。初めての方にとっては安心して参加しやすく、経験者にとっては実践を深める機会となる、落ち着いた時間が広がります。対象：初心者経験豊富な瞑想実践者

日程はお問い合わせください$285.00

マイケル・ダッシュと過ごすイースターリトリート

マイケル・ダッシュと過ごすイースターリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

イースターの時期に、日常の流れをそっと離れて内側へ意識を向けるひとときを過ごせるリトリートです。Michael Dashのガイドのもと、初めて瞑想に触れる方から、すでに実践を続けている方まで、安心して参加できるあたたかな場が用意されています。静けさの中で呼吸を整え、心を落ち着けながら、自分自身とゆっくりつながり直していく時間が流れます。落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスや内省を自然に深められるよう配慮されており、忙しい毎日から少し距離を置いて、心のバランスを整えたい方にもおすすめです。瞑想の基本を学びたい方にも、既存のプラクティスをより深めたい方にも寄り添う内容で、穏やかで実りあるリフレクションの機会となります。静かな再生の時間を通して、やさしく心を整え、内なる安らぎを感じていただけます。

日程はお問い合わせください$285.00

ダニー・テイラーとの週末リトリート

ダニー・テイラーとの週末リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

ダニー・テイラーが案内するこの週末リトリートは、瞑想をこれから始めたい方にも、すでに実践を重ねている方にも、安心して参加できる穏やかな時間を提供します。やさしく取り組める進行のなかで、自分のペースを大切にしながら、瞑想への理解を深めていける内容です。会場では、静けさの中で心を落ち着け、今この瞬間に意識を向けるひとときを過ごせます。落ち着いた環境に身を置くことで、日常から少し離れ、内側の静寂や気づきに自然と耳を傾けられるでしょう。初めての方には無理なく始めやすく、経験者の方には既存の実践を丁寧に見直す機会としてもおすすめです。週末を通して、ペースを緩め、心身をリセットし、リトリートならではのサポートに満ちた空間に浸ることができます。慌ただしい毎日をいったん手放し、静かな集中とマインドフルネスを育む時間を持ちたい方にぴったりのプログラムです。対象：初心者経験豊富な瞑想実践者

日程はお問い合わせください$190.00

自己愛瞑想リトリート

バイロンベイ, オーストラリア

やわらかな空気に包まれながら、少し立ち止まり、自分自身と静かに向き合う時間へ。内側の声に耳を澄ませ、日常の慌ただしさから離れて、心と体のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。深い休息とリフレッシュを通して、自然と自分を受け入れる感覚を育んでいきます。当日は、やさしく寄り添うガイドのもと、静けさ、マインドフルネス、内省のひとときを重ねながら、より思いやりのある自己との関係を築いていきます。瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも開かれた内容で、肩の力を抜いて、安心してウェルネスの時間に浸れるのが魅力です。セルフラブと内なる癒しをテーマに、心の明晰さや今この瞬間への気づき、感情のやわらぎを丁寧に育てていきます。静かで回復力に満ちた環境の中で、深く呼吸し、整え、ほんとうに大切なものへと再びつながる機会となるでしょう。

2027年5月28日要問い合わせ

日曜瞑想

ティルバ・ティルバ, オーストラリア

日曜のひとときに、シャンタマ、またはカームアビディングとして知られる実践に丁寧に触れる、やさしい瞑想セッションです。Khenpo Ngawang Dhamchoeの導きのもと、瞑想の基本をわかりやすく学べるため、初めての方はもちろん、すでに実践を続けている方にもおすすめです。会場では、静けさと集中が自然に育まれる落ち着いた空気のなか、心を整え、内側のバランスを取り戻す時間を過ごせます。シンプルなガイダンスと実践を通して、思考の流れをやわらかくほどき、気づきを深めながら、瞑想の基礎に親しんでいきます。日常の慌ただしさから少し離れ、今この瞬間に立ち返るきっかけにもなるでしょう。瞑想をこれから始めたい方にも、原点に戻って学び直したい方にも、安心して参加できる思慮深い学びと実践の場です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

グリーンターラ・プージャ

ティルバ・ティルバ, オーストラリア

日曜の朝10時から11時まで、Tara Gompaで静かに過ごす穏やかな集いです。落ち着いた祈りの空間の中で、参加者は心を整えながら、コンテンプレイティブなプージャの実践に向き合います。ゴンパならではのやさしい静けさに包まれ、慌ただしい日常から少し離れて、ゆっくりと一日を始められる時間です。プージャに親しみのある方はもちろん、はじめてこのような場に触れる方にもおすすめです。敬意とマインドフルネスを大切にした進行の中で、自然と呼吸が深まり、内側に意識を向けやすくなります。毎週日曜の開催なので、継続して心を整える習慣として取り入れやすいのも魅力です。静かな環境でひと息つき、内なる落ち着きとつながる1時間をお過ごしください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

目覚めのコミュニティ – ディスカッションの夕べ

目覚めのコミュニティ – ディスカッションの夕べ

メドロー・バス, オーストラリア

Jill Shepherdを迎え、インサイト瞑想のコミュニティをどのように育み、支えていけるのかを気軽に語り合う、カジュアルな夕べです。地域のつながりにとどまらず、より広い視点からも、私たち一人ひとりが果たせる役割について考える時間となります。共有される実践や人とのつながり、思いやりの積み重ねが、コミュニティをどのように形づくり、持続させていくのかを静かに見つめていきます。この会は、形式ばったワークショップではなく、あくまで開かれた対話の場です。耳を傾け、感じたことを分かち合いながら、インサイト瞑想がこれからも豊かに育っていくための可能性を一緒に探っていきます。コミュニティに参加したばかりの方も、長く関わっている方も、安心して参加できる内容です。リラックスした雰囲気のなかで、マインドフルネスを土台にした温かな交流が生まれるひととき。瞑想コミュニティのこれからに関心のある方にとって、心に...

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陰陽の陰

マーウィランバー, オーストラリア

ゆっくりと深く身体に働きかける、やさしいながらも満足感の高いクラスです。長めにポーズをキープしながら、筋膜ややわらかな組織にじんわりとアプローチし、こわばりをほどいていきます。年齢を重ねたときや、運動不足のときはもちろん、日頃から身体を動かしている方にも、かたさの予防としておすすめです。ボルスターや各種プロップスに身をゆだねながら、ひとつひとつのポーズを3〜5分ほど保持します。時間をかけて身体が自然にゆるみ、無理なく手放していけるのがこのクラスの魅力です。ゆったりとしたペースだからこそ、安心感のあるリラクゼーションが深まっていきます。最後はガイド付き瞑想で静かに締めくくります。身体と心の両方を落ち着かせ、穏やかな余韻を残すひとときです。静かに整えたい方、やさしく癒やされたい方にぴったりの、心地よく満ちていくプラクティスです。

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