心と身体をやさしくゆるめたい方に向けた、深いリラクゼーションのためのサウンドジャーニーです。サウンドメディテーションとも呼ばれるこの体験では、1時間半にわたって静かな安らぎとリフレッシュの時間をお過ごしいただけます。リラクゼーション、ガイド付き瞑想、やさしい呼吸法に加え、乾燥ハーブを使ったスマッジングの儀式が組み合わさり、内側を整えながら穏やかな空気へと導きます。 日常の慌ただしさから少し離れて、...
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