マインドフルネス タルサで

春の気功

春のはじまりに合わせて、Gwyn DavisがPavillionでお届けするグラウンディングな気功セッションです。新しい季節の流れに寄り添いながら、心身のリニューアルとバランスをやさしくサポートする内容で、身体、呼吸、エネルギーとのつながりを静かに取り戻していきます。 ゆったりとした動きと意識を向けた呼吸を通して、落ち着きと回復感のあるひとときを体験できます。流れを整え、今この瞬間に意識を向けるこ...