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地図上に3件のリトリート

マインドフルネス ソロラで

ソロラで開催予定のマインドフルネスイベント3件、料金¥20,413〜。 多くはサン・マルコス・ラ・ラグナ、サンタ・クルス・ラ・ラグーナ、ツヌナで開催されます。

このエリア

3件を表示
1日中のアドベンチャー

1日中のアドベンチャー

ツヌナ, グアテマラ

自然の中でしっかり身体を動かしながら、アティトラン湖を望む雄大な火山の景観を満喫できる、1日かけたアドベンチャーです。サンペドロ火山を、景色の美しいハイキングルートをたどって巡り、この土地ならではのダイナミックな自然と出会う時間をお楽しみいただけます。地域を代表する風景を、より深く、よりリアルに体感したい方にぴったりの内容です。 トレイルを進むごとに、迫力ある火山の表情と豊かな自然が目の前に広がり、歩くことそのものが特別な体験に変わっていきます。途中には、立ち止まって景色を眺めたり、静かな空気を味わったりするひとときもあり、移動の中にも発見と感動が詰まっています。心地よい疲れとともに、自然との一体感を感じられるのも魅力です。 アウトドアでの達成感を求める方はもちろん、自然に包まれながら意味のある1日を過ごしたい方にもおすすめです。アティトラン湖ならではの空気感の中で、忘れられない景色とイン...

日程はお問い合わせください$130.00
混乱の中で静けさを見つける:毎日のためのマインドフルネス実践

混乱の中で静けさを見つける:毎日のためのマインドフルネス実践

サンタ・クルス・ラ・ラグーナ, グアテマラ

日々の暮らしの中にマインドフルネスを取り入れるための、実践的でわかりやすいヒントを学べるセッションです。自宅での継続を妨げやすい、よくあるつまずきにも丁寧に触れながら、忙しさや気持ちの揺れがあるときでも、無理なく続けられる土台づくりをサポートします。 ガイドに沿って進むことで、今この瞬間へ意識を戻し、日常に落ち着きや明晰さ、心のゆとりを育てていきます。これから始める方はもちろん、すでに実践している方にとっても、より現実的で続けやすい形でマインドフルネスと向き合うための気づきが得られる内容です。 立ち止まり、内側を見つめ、静かな安心感と存在感を深めていくひととき。セッション後も、日常のさまざまな場面でその感覚をそっと持ち帰れるような、やさしい招待です。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
シャーマニック・サイコセラピー

シャーマニック・サイコセラピー

サン・マルコス・ラ・ラグナ, グアテマラ

Batya Dolevによるセッションは、心・身体・感情のすべてに寄り添いながら、ウェルビーイングを多面的に支えるよう丁寧に構成されています。全体を見つめるホリスティックな視点のもと、自分自身の内側に静かに意識を向け、安心できる場で深い自己理解へと導いていきます。 この体験では、声とサウンドがセラピーの大切な要素として織り込まれており、感覚をひらきながら、手放しや内省、そして内なる調和を促します。参加者一人ひとりの今の状態に合わせて進むため、無理なく自分のペースで向き合えるのも魅力です。 分断ではなく統合を大切にするこのアプローチは、立ち止まり、感覚を整え、自分自身と多層的につながり直す時間をもたらします。穏やかでありながら深い変化を求める方に、からだに根ざしたマインドフルな癒やしの道をひらいてくれるでしょう。

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