ピラティスギャニャール県にて

ヨガ、フィットネス＆ピラティス・クラス

朝は心を整えるヨガで静かにスタートし、気分を上げたい時にはグループフィットネスクラスでしっかり体を動かし、姿勢やコントロールに意識を向けたい時にはリフォーマーピラティススタジオで丁寧に整えることができます。毎日のスケジュールは、無理なくバランスのよいウェルネス習慣を続けられるように組まれており、その日の気分や目的に合わせて選びやすいのが魅力です。これらのクラスは宿泊者限定で参加できるため、より落...

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ギャニャール県, インドネシア

STOTT PILATES®トレーニング

ピラティスの学びを次の段階へ進めたい方に向けた、実践的で充実したトレーニングです。STOTT PILATES®認定インストラクターを目指す方はもちろん、すでに学びを深めている方にも、専門性を高める機会としておすすめです。バリという特別なロケーションで、基礎から応用までを丁寧に積み上げていきます。指導を担当するのは、世界水準のSTOTT PILATES®アカデミーインストラクタートレーナー。Mer...

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ギャニャール県, インドネシア

ウマラスでの日帰りエスケープ

深い休息とやさしい動き、そして一日を通して心身を整える時間へ。南国の穏やかな空気に包まれながら、ゆったりとしたペースで過ごせる、特別なデイエスケープです。ウェルネス、リラクゼーション、そして滋味あふれる食事が心地よく調和し、日常から離れて静かにリフレッシュできます。火曜と木曜にはマットピラティス、月曜と金曜にはヨガのクラスが用意されており、呼吸と身体の感覚を丁寧に取り戻すひとときをお楽しみいただけ...

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ギャニャール県, インドネシア

6泊のヘルスハブ・ウェルネス - ピラティス・エスケープ

パッケージには以下が含まれます。ホテルコムネまでの往復空港送迎ホテルコムネのチェックイン時にウェルカムドリンクと冷たいタオルコムネリゾートルームでの6泊滞在（アップグレードはリクエストにより可能）到着時にビーチクラブでお楽しみいただくフレッシュココナッツビーチクラブまたはヘルスハブでの、1日3回のアラカルト健康食・栄養バランスの整ったお食事朝食・昼食・夕食の各食事に、オーガニックガーデ...

IDR 20,640,000

ギャニャール県, インドネシア

マットピラティス

プライベートの1:1マットピラティスで、意識的に体を整えながら、しなやかな強さと心地よいバランスを育みます。プライベートマットピラティスセッションでは何を行いますか？プライベートクラスでは、お一人おひとりの身体の状態や目的に合わせて内容を組み立てます。コアの強化、姿勢のアライメント、呼吸、安定性に意識を向けながら、ゆっくりとコントロールされた動きで丁寧に進めていきます。マットピラティスは初心...

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ギャニャール県, インドネシア

ピラティス ギャニャール県にて

ヨガ、フィットネス＆ピラティス・クラス

STOTT PILATES®トレーニング

ウマラスでの日帰りエスケープ

6泊のヘルスハブ・ウェルネス - ピラティス・エスケープ

マットピラティス

ピラティス ギャニャール県にて

ヨガ、フィットネス＆ピラティス・クラス

STOTT PILATES®トレーニング

ウマラスでの日帰りエスケープ

6泊のヘルスハブ・ウェルネス - ピラティス・エスケープ

マットピラティス

ピラティスギャニャール県にて

ピラティスギャニャール県にて