2026年11月6日から8日まで、Florence Houseで開催される、ヨガとピラティスを組み合わせたリトリートです。静かで落ち着いた環境の中、心身をゆるめながら、休息とリフレッシュの時間をゆったりとお過ごしいただけます。 ヨガの安定感とピラティスのコアを意識した流れをバランスよく取り入れ、無理なく身体を動かしながら、マインドフルネスなひとときを深めていきます。日常から少し離れて、呼吸を整え、...
£477.00
2027年6月14日（月）から6月19日（土）までの6日間5泊で開催される、Sally Parkesと過ごすリストラティブなリトリートです。舞台はスペイン・アンダルシアにあるThe Hacienda Retreat Centre。穏やかな空気に包まれた環境で、日常の慌ただしさから少し離れ、心身を整える時間をお過ごしいただけます。 期間中は、ヨガとピラティスをバランスよく取り入れながら、動くことと休...
£807.00
