アーユルヴェーダ・リトリートカルータラで

3日間コース：アーユルヴェーダの料理と栄養を学ぶ、英国

アーユルヴェーダの知恵を、食事・ライフスタイル・マインドフルな暮らしの中から体感できる3日間のコースです。アーユルヴェーダ医師とともに、毎日の食卓によりバランスと意図をもたらすための、実践的で学びの多い時間をお届けします。コースでは、手を動かしながら学べるクッキングセッションを通して、家庭でも再現しやすいレシピをいくつもご紹介します。さらに、アーユルヴェーダにおけるハーブやスパイスの役割にも触れ...

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カルタラ, スリランカ

アーユルヴェーダ・リトリートカルータラで

スリランカの日帰りリトリート

3日間コース：アーユルヴェーダの料理と栄養を学ぶ、英国

10日間コース：アーユルヴェーダセラピスト養成、スリランカ

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スリランカの日帰りリトリート

3日間コース：アーユルヴェーダの料理と栄養を学ぶ、英国

10日間コース：アーユルヴェーダセラピスト養成、スリランカ

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10日間コース：アーユルヴェーダセラピスト養成、スリランカ

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