スリランカリトリート – 2027年4月
ニルウェラ, スリランカ
眠っても疲れが抜けないときこそ、スリランカで心身をやさしく整える時間が必要かもしれません。 たとえ南国の風に揺れるヤシの木が美しい場所にいても、頭の中では明日の予定が回り続けていることがあります。身体は休暇中でも、自律神経は日常のストレスを抱えたまま。深い疲労は、ただ眠るだけでは回復しきれません。負担が積み重なった状態では、どれだけ遠くへ移動してもストレスはついてきます。本当の解放は、その根本に向き合うことから始まります。 それを実感できるのが、スリランカで行うme timeリトリートです。 アーユルヴェーダが身体を浄化し、me timeが魂を癒します 伝統的なパンチャカルマは、身体にとって非常に優れた浄化のプロセスです。ただし、デトックスが進むにつれて、抑え込んでいた感情が表に出てくることもあります。そこで大切なのが、ひとりにしないサポートです。「me time goes Sri Lan...
2027年4月4日€3,780.00
