ブレスワーク・ジャーニー - ウンターシュナイトハイム
フライブルク・イム・ブライスガウ, ドイツ
Unterschneidheimで開催する、特別なBreathwork Journeyへようこそ。Conscious Connected Breathを通して、内なる世界へ深く入っていく没入型の体験をご用意しました。心と身体をつなぐこのダイナミックな呼吸法は、抱え込んできた感情をやさしく手放し、身体の緊張をほどきながら、より全体的なウェルビーイングへと導きます。 セッションは約3.5時間で、安心して瞑想できる時間、呼吸法の実践、内側に意識を戻すグラウンディング、そして振り返りのクロージングで構成されています。体験をしっかり味わうため、開始3時間前からの食事はお控えください。ヨガマット、心地よいリトリートの雰囲気を高めるブランケット、気づきを書き留めるノートをご持参ください。 少人数制のため、参加枠には限りがあり、ひとりひとりに丁寧なサポートをお届けします。最後は、気軽に楽しめるスナックとお...
€45.00
