ニカラグアで開催予定のブレスワークリトリートイベント3件、料金￥9,369〜￥157,108。 多くはポポヨ、サン・フアン・デル・スル、トラで開催されます。
海のリズムに身をゆだねながら、心身を丁寧に整える一週間を過ごせるリトリートです。波の動きに合わせて毎日が心地よく組み立てられており、体だけでなく、気持ちまで自然とほぐれていきます。サーフトリップでは、その日のコンディションに合わせてベストなブレイクへ向かい、波に乗る高揚感と、深いウェルネス体験の両方を味わえます。 日々のプログラムにはヨガと呼吸法が含まれており、グラウンディングしながら、内側から開...
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意識的な呼吸を通して、ストレスをやわらげ、深いリラクゼーションへと導き、心の明晰さを育む方法を体験していただけます。シンプルでありながら実感しやすいこのプラクティスは、日常の中で視点を切り替え、内側の緊張を手放し、静けさと集中のための余白を生み出します。 クンダリーニ・クリヤのヨガの伝統に着想を得たダイナミックなブレスワークに、瞑想とマントラを組み合わせながら、身体・心・神経系のつながりを丁寧に探...
$60.00
自然に包まれた快適な環境で、リフレッシュとチャレンジの両方を味わえる7泊のエコラグジュアリー滞在をお楽しみいただけます。滞在中は毎日2回のヨガセッションが組み込まれており、体幹を整えながら、柔軟性や安定感を育む時間をしっかりと確保できます。 ヨガに加えて、サーフクラス、プライベートワークアウト、呼吸法、そしてアイスバスも体験できる、アクティブで充実したプログラムです。身体を動かす心地よい刺激と、深...
$999.00
