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ブレスワークリトリート ミンチンハンプトン

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SoulNatural - 自然の癒し

SoulNatural - 自然の癒し

ミンチンハンプトン, イギリス

自然の中で、心と体をやさしく満たすひとときを。 この変容のセッションでは、身体・感情・思考・精神のすべてを、そのままのあなたとして受けとめながら、安心してゆだねられる癒しの空間をご用意しています。 五感に加えて第六感までひらき、自然をまるごと感じながら、手放す時間をお過ごしください。 いつもそこにある静けさに気づき、感じるためのひとときです。 気づきを待っている知恵や、すでにある豊かさにそっと触れていきます。 自然の叡智と恵みにつながる時間を、どうぞご自身に贈ってください。 森林浴: 森の持つ静かな魔法に包まれながら、深くくつろぎます。 呼吸法、瞑想、ヨガを通して、自分自身と自然界とのつながりをより深めていきます。 このセッションは屋外で行われます。 周囲の景色や音、香りを五感で受けとめ、小さな自然のディテールに気づくことで、体験の質がどのように変化するかを感じてみてください。 自然の中に...

£165.00
優しさの力

優しさの力

ミンチンハンプトン, イギリス

自分の心の声に耳を澄ませ、本当にそこにあるものを感じてみたい方へ。手放すための静かな時間、深い休息、そしてからだの生命力と再びつながるひとときを求めている方へ。やさしく整え直し、心身のバランスと調和を取り戻しながら、日常でも自分をケアする実践的な方法を見つけたい方に向けたリトリートです。 深い休息とリラクゼーションは、ひとつのアートです このリトリートでは、マインド、ボディ、ソウルのすべてがゆっくりと休まるよう丁寧にサポートされます。十分な時間と余白のなかで、緊張をほどき、やわらかくなり、内側の結び目を解いていくプロセスを体験していただけます。からだを完全にゆるめ、自分自身のハートの声に触れるための招待でもあります。 リトリートで得られること 美しいヨガとブレスワークで、やさしくからだを開いていきます 自宅でも続けられる、深いリラクゼーションのセルフマッサージを学びます 観る意識を育て、心...

£275.00
結果を更新中…