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個別ブレスワークセッション

個別ブレスワークセッション

ベルリン, アメリカ合衆国

意図を持って立ち止まり、呼吸を整え、自分自身へ静かに戻るひとときです。 45分 $80 Service Description ゆったりとした回復のためのブレスワーク体験で、ペースを落とし、心と身体をやわらかくほどいていきます。 1対1のガイド付きセッションでは、意識的な呼吸法を通して神経系を落ち着かせ、頭の中のおしゃべりを静め、内側にたまったストレスや緊張を手放しやすい状態へと導きます。 セッションは、お一人おひとりの状態や目的に合わせて丁寧に調整されるため、ブレスワークが初めての方も、実践を深めたい方も、安心してリラックスしながら受けていただけます。 Gregは、地に足のついた直感的であたたかな空間の中で、ご自身の呼吸の力を自分のリズムで探求できるようサポートします。セッションが進むにつれて、深いリラクゼーション、思考のクリアさ、そして身体や内なる感覚とのつながりの深まりを感じられるか...

日程はお問い合わせください$80.00
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