「Prashant」は絶対的な平和、「Jivan」は人生、「Darshanam」は見ること、あるいはビジョンを意味します。この言葉が示すのは、内なる完全な静けさへと導く人生観です。本リトリートは、インドで14年間教えを伝え、その後16年間ヒマラヤで隠棲してきたババ・シャンタナンダの教えを土台にしています。参加者が自らを導く力を育めるよう、その叡智を分かち合うことを目的としています。 ババ・シャンタ...
要問い合わせ
心の成長、内側からのリフレッシュ、深い回復をサポートする、没入型のアシュラム滞在体験です。通年で利用でき、滞在期間も自由に選べるため、短期の訪問にも長期滞在にも適しています。 1日ごとのパッケージは、栄養、動き、内省のバランスが整うよう丁寧に組まれています。毎日、3食と昼のスナック、ヨガ2回、瞑想2回に加え、経験豊かな指導者による多彩なスピリチュアルアクティビティをお楽しみいただけます。さらに、キ...
インド・リシケシュのガンジス川のほとりで、心身と魂をやさしく整える静かなリトリートを体験できます。アシュラムで迎える朝は、瞑想からスタートし、その後は体のデトックスをサポートするために特別に用意された若返りのハーブレッドティーをいただきます。続いて行う朝のハタヨガでは、体のエネルギーの通り道を開き、バランスと活力がめぐる感覚へと導きます。 滞在中は、経験豊かな専門家のガイドのもと、リラックスできる...
Omkar Initiationは、Omの実践を通して、自分の内側に宇宙を感じるための3日間のリトリートです。古くから精神的な伝統や瞑想、さまざまな修練の中で尊ばれてきたこの力強い音は、時代を超えて多くの実践者に唱えられてきましたが、その科学的背景や奥深さまで探究してきた人はごくわずかです。 このリトリートでは、ヒマラヤのヨギであるAdvait Jiが組み立てた、丁寧に構成された日々のプラクティス...
@ahimalayanyogiinstitute（Registered Yoga School）と@swamarpanfoundationがプネーで開催するアドヴァイト・ハタヨガのプログラムです。ヨガの古代の叡智を、最もシンプルで本質的なかたちで学べる貴重な機会として、Advait Yogbhushanの導きのもと、次の世代へ受け継がれることを目指して構成されています。 アドヴァイト・ハタヨガの9...
ヒマラヤの豊かな自然に包まれながら、心を静め、深く整えるための10日間をご用意しています。日々の忙しさから少し離れ、穏やかな空気の中で過ごすこのリトリートは、リフレッシュと内側の安らぎを求める方にぴったりの時間です。 滞在中は、ヨガ、瞑想、そして丁寧な休息を組み合わせながら、ゆるやかに自分自身へ意識を向けていきます。山々に囲まれた静かな環境は、思考を落ち着かせ、心身のバランスを整えるのに理想的です...
Maa Yoga Ashramでは、ヨガが初めての方から上級者まで、どなたでも参加しやすい手頃なリトリートをご用意しています。静かで本格的な環境の中、癒しや自己発見、そして内面的な成長を支える時間をお過ごしいただけます。ヨガ、瞑想、スピリチュアルな実践を通して、心身のバランスを整え、より穏やかな自分へと戻ることを目指します。滞在にはアシュラムでの宿泊と、アーユルヴェーダの考えに基づいて丁寧に作られ...
バリ島での4週間の住み込みトレーニングを通して、ヨガ指導に必要な土台をしっかりと築けるプログラムです。明確さと自信を持って教えられるようになることを目指し、個人のプラクティスを深めながら、将来のヨガ講師としての準備を整えていきます。規律、継続、毎日の実践を大切にしており、ヨガの基礎を体系的かつ安心できる環境で学びたい初心者や学習者に特に適しています。 Sun YTTCで開催され、Yoga Alli...
ウッタラーカンド州チャモリ県で楽しむこのトレッキングは、ヒマラヤの中心へと踏み込むような、印象深い旅を届けてくれます。目的地は、アルパインレイクのブラーマタル。雄大な山々に抱かれた景観は四季を通して魅力的ですが、特に冬はヒマラヤの雪景色を満喫できるため、ひときわ心に残る体験となります。 最高標高は3,700メートル。全体としては中程度の登りで、毎日短いながらも急な区間があります。道中では小さな村や...
標高3,700mへと向かうこのヒマラヤの旅では、澄んだ山の空気と静かな森のトレイル、そして雄大な景観がひとつにつながり、深く印象に残る体験へと導いてくれます。自然の穏やかさに包まれながら、聖なる寺院の存在にも触れられるため、この地域ならではの精神性や文化の気配を感じられるのも魅力です。 森の小径を進むにつれて景色は少しずつ開け、やがて山頂へと近づくと、日の出がこの旅のハイライトとして心に残ります。...
標高を上げながらゆっくりと歩みを進めると、Bedni Bugyalでは高地ならではの雄大な景色が目の前に広がり、アルプスの草原がもたらす開放感と静けさに包まれます。シンプルな美しさを大切にしたこの体験では、テント泊で過ごしながら、自然の中に身を置く心地よさをじっくり味わえます。 トレイルが進むほど視界はより大きく開け、なだらかに広がる草原と山の気配が、より親密に感じられるようになります。喧騒や日常...
ヒマラヤの中心に広がるこのルートは、標高が高く、より挑戦的な行程として知られています。自然の厳しさと向き合いながら進む時間は、快適さよりも、歩みを重ねるごとに育まれる集中力やしなやかさを感じさせてくれます。テントでのシンプルな滞在も、この旅ならではの魅力です。 変化し続ける地形や山のコンディションの中では、ひとつひとつの瞬間に意識を向けることが大切になります。そうした環境だからこそ、謙虚さや今この...
クマオン・ヒマラヤを深く歩き、ナンダ・デヴィのベースキャンプを目指すこの旅は、雄大なスケールと静けさ、そして手つかずの自然美をじっくりと味わえるロングトレイルです。開けた谷や人里離れた村々、どこまでも広がる山の景色が続き、歩を進めるたびにヒマラヤの奥行きを実感できます。 次々と移動するのではなく、山のリズムに合わせて進むことで、風景の移ろいや地域の穏やかな空気をより丁寧に感じられるのも魅力です。道...
このトレッキングは、6泊7日でじっくりと山の魅力を味わえる行程です。難易度4、快適度4のバランスが取れた内容で、総歩行距離は25km。ほどよい挑戦と過ごしやすさの両方を求める方にぴったりの、充実した山旅となっています。 ルートを進むにつれて、歩みのリズムや地形の表情が少しずつ変化し、高地ならではの澄んだ空気と静けさが旅の印象を深めてくれます。標高5,020mまで到達するため、しっかりとした準備と前...
4泊5日の行程で楽しむこのトレッキングは、山の魅力をじっくり味わいながら、無理のないペースで進めるバランスのよい体験です。エフォートレベルは3、快適性は4に設定されており、ほどよい挑戦とサポートの両方を求める方に向いています。 総距離は24km、最高標高は3,700m。日ごとに景色が変わり、歩みを進めるたびに達成感が積み重なっていきます。変化に富んだ地形をたどりながら、自然の中に身を置く心地よさと...
ヒマラヤでも屈指の壮大な山岳ルートをたどる、標高の高い本格トレッキングへ出発します。全行程は13泊14日、総歩行距離は99km、最高到達標高は5,940m。しっかりとした準備が必要な、挑戦しがいのある旅です。エフォートレベルは5、快適度も5に設定されており、体力と意志の強さ、そして未知の景色へ踏み出す探究心が求められます。 道中では、切り立つ山々がつくり出すダイナミックな景観や、人の手がほとんど入...
花の谷国立公園を約37km歩く、アクセスしやすいトレッキングです。地域でも特に印象的な自然景観に出会える、魅力あふれるルートとなっています。 シーク教の礼拝と巡礼の地であるヘムクンド・サーヒブへ向かう道の途中をたどるため、雨季にこそ楽しみが増す数少ないトレッキングのひとつです。7月から8月末にかけては、山の花々が次々と咲き、トレイル全体がいきいきと彩られます。 道中では、野花に縁取られた雄大な景色...
このトレッキングは、まさに本格的な山岳アドベンチャーです。ほかのルートよりも体力を要する行程ですが、この土地にまつわる興味深い歴史が、旅にいっそうの深みを与えてくれます。 Roopkundの大きな特徴のひとつが、湖そのものです。ここでは、由来のはっきりしないまま、さまざまな地域や時代に属するとされる人骨が湖の周囲で見つかっており、その不思議な発見から「Mysterious Lake」という別名でも...
インドでも屈指の難易度と冒険性を誇るトレッキングです。聖なるガンガーの流れをたどりながら、二大支流であるバギーラティ川とアラクナンダ川を、一つの行程で結びます。 出発地はバギーラティ川沿いのガンゴトリ。そこから流れに沿って徐々に高度を上げ、ガウムク氷河へと向かいます。さらに山深く分け入るにつれて景色は一層雄大になり、カリンディ峠では標高5,940mに到達します。峠を越えた後はガストリ、バドリナート...
ケダルカンタへのトレッキングは、どの季節に訪れても満足感の高い体験ですが、とくに雪に覆われた景色の中を歩きたい冬のトレッカーに愛されています。 人気の5日間行程では、豊かな動植物との出会い、深い森のトレイル散策、そして眼前に堂々とそびえるChaukhomba峰を望む壮大な山頂の眺めを楽しめます。 ウッタラーカンド州ウッタルカシに位置し、標高3,800mのこの山旅は、美しさと冒険の両方を求める方にと...
この28日間のトレーニングでは、にんにくと玉ねぎを使わない、純粋で新鮮な植物性の食事を通して、心身をやさしく整えていきます。キッチンではオーガニック食材のみを使用し、朝食は消化しやすいよう温かく軽めに提供されます。昼食は1日の中心となる食事として午後早めに用意され、エネルギーを回復するために必要なタンパク質と栄養をしっかり補えます。夕食はあえて軽くし、瞑想、マントラ詠唱、上級プラクティスのあとに深...
リシケシのスピリチュアルな中心地に位置するこの3日間のヨガリトリートは、日常の流れを少し緩め、自分自身と静かにつながり直すために設計されています。ヒマラヤに抱かれ、ガンジス川のほとりに近い穏やかな環境のなかで、自然との調和を感じながら、ヨガの理論と実践、そしてヨギの知恵やライフスタイルへの理解を深めていただけます。 2泊の宿泊に加え、朝食、昼食、夕食、軽食、ノンアルコールドリンクが含まれています。...
ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせた、心身をやさしく整えるリストラティブなプログラムです。デトックスやリニューアルを意識しながら、重さを手放して、内側からすっきりとした軽やかさへと導きます。伝統的なウェルネスの知恵を取り入れた内容は、しっかりと地に足をつけながらも、気持ちをふんわりと持ち上げてくれるような心地よさがあります。 穏やかな動きとアーユルヴェーダに着想を得たサポートを通して、静かな環境の...
ヨガとアーユルヴェーダを組み合わせた、心身をやさしく整える14日間のリトリートプログラムです。無理のないデトックスを通して、からだの重さを手放し、内側から満たされるような感覚へ導きます。古くから受け継がれてきたホリスティックな知恵に触れながら、日々の疲れをリセットしたい方におすすめです。 期間中は、強い負荷をかけるのではなく、穏やかに浄化を進めていくのが特徴です。ヨガで呼吸と感覚を整え、アーユルヴ...
