音を奏で、調和を見出す

Rajesh DavidとMarye Wyvillとともに

このリトリートでは、Rajesh DavidとMarye Wyvillが、ナーダヨガとBones for Lifeの実践を通して、さまざまなかたちのハーモニーを探求します。音、動き、そして瞑想的な気づきを重ね合わせることで、内なるバランスと身体に根ざした存在感を味わう、特別な体験が生まれます。二人のティーチャーは、それぞれ異なる視点から補い合いながら、内省、深い傾聴、そして本来のリズムと活力との再接続を支える場をひらいていきます。

サポート料金£410｜スタンダード料金£515｜ベネファクター料金£620

ナーダヨガの深い内的共鳴と、Bones for Lifeの力強いアライメントを織り交ぜて

ハーモニーは一般に音と結びつけられますが、実際には私たちの動き方、立ち方、そして自分自身の感じ方にも表れます。身体のアライメント、動きのなめらかさ、静かな内的安定感のなかにも、それは見いだせるものです。その本質は、身体・心・精神が自然に響き合う、統合の状態にあります。

Making Sound, Finding Harmonyでは、Rajesh DavidとMarye Wyvillが、ナーダヨガとBones for Lifeという豊かな二つの伝統を組み合わせ、ハーモニーが持つ多面的な魅力を照らし出します。アプローチは異なりながらも、互いに美しく作用し合い、思索、身体を通した探究、そして活力の回復へとつながる場を育みます。

Rajeshは、インド古典音楽、アドヴァイタ哲学、そしてバクティとナーダヨガの道における豊かな背景を携えています。彼のセッションには、音によるチャクラの感受性を高めるワーク、ハートを中心に据えたマントラと詠唱、ガイド付きのOM瞑想が含まれます。これらの実践は、内側の振動のフィールドをやさしく目覚めさせ、微細なエネルギーと意識の流れに調律していく助けとなります。

Maryeは、Dr. Ruthy Alonによって開発されたMovement Intelligenceシステムの一部であるBones for Lifeの手法を通じて、長年にわたり身体教育に携わってきました。彼女のセッションでは、骨を育む圧力を支えられる、整ったしなやかな姿勢を育てることに焦点を当てます。意識的なムーブメントを通して、参加者は首、腰椎、膝、股関節、とくに繊細な関節を守りながら、本来の協調性と軽やかさを取り戻していきます。実践は前向きでエネルギーに満ち、Dr. Ruthy Alonが「生物学的楽観主義」と呼ぶ感覚を支えます。

二人の教えが重なり合うことで、深い傾聴、身体化された知性、そして喜びに満ちた発見が力強く響き合います。このリトリートは、自分の声、身体、呼吸と再びつながり、地に足のついた広がりのあるバランスを見つけたい方に向けたものです。音と動き、休息と内省を通して、真にハーモニーのなかで生きるとはどういうことかを探っていきます。

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