セシリアは2010年からヨガを教えており、当初は健やかな身体を支えるための実践として惹かれたそうです。続けるうちに、心や精神にも深く働きかけるヨガの力に気づき、その癒しを分かち合いたいという思いが強くなりました。 本を愛し続けてきた彼女は、30年にわたり図書館の仕事に携わり、現在は公共図書館の館長を務めています。おすすめの一冊を紹介したり、物語やアイデア、会話を通して人と人をつないだりすることに喜...
$799.00
週末を通して、身体の力を育み、心に静けさを取り戻し、自分らしい目的意識と再びつながるためのリトリートです。ガイド付きのワークショップやムーブメントプラクティスを通じて、内側の声に耳を澄ませ、直感を信じながら、今の人生に本当にしっくりくるものを見つめていきます。 オールインクルーシブ料金に含まれるもの すべてのレベルに対応したマットピラティス＋ヨガ Pi/Yo（ピラティス＋ヨガ）：強さからやわらかさ...
自然の叡智にふれながら、ありのままの自分へと静かに還っていくリトリートです。深くつながり、もう手放してよいものをそっと解き放ち、支え合う神聖なコミュニティの中で自由へと踏み出していく、没入型のヒーリング体験をお届けします。 自然に身をゆだねながら、自己発見と再生の旅を進めていきましょう。 料金に含まれるもの：すべてのレベルに対応したヨガと瞑想、ヨガ：キャンドルライトでやさしく癒しを手放すクラス、ヨ...
ロッキー山脈の中心に抱かれたこの地で、心と体の両方をやさしく満たすリトリートが待っています。エステスパークの美しい環境のなか、ゲストは日常のペースを少しゆるめ、静かな時間と分かち合いのひとときを通して、自分自身とのつながりを取り戻していきます。読書を楽しんだり、ゆっくり休んだり、雄大な山の景色をただ眺めたりと、思い思いに過ごせるのも魅力です。 プログラムには、ハイキング、ヨガ、心の通うコミュニティ...
$3,100.00
心と体、そして感性までやさしく満たす、山あいの静かな環境で過ごすリトリートです。読書を楽しんだり、ゆったりとくつろいだり、ハイキングに出かけたり、ヨガを実践したり、コミュニティとのつながりを育んだり、ワインテイスティングを味わったり、ブックレコメンドを分かち合ったりと、アクティブさと安らぎの両方をバランスよく楽しめます。 ロッキー山脈国立公園に三方を囲まれた860エーカーの雄大な自然の中で、深呼吸...
日常の慌ただしさから少し距離を置き、深く呼吸し、心と体をゆるめる時間を過ごしてみませんか。週末に開催されるこの体験は、心の健やかさを支えながら、感情・身体・思考・感覚のすべてにやさしい回復をもたらすように設計されています。静けさの中で自分自身と向き合うひとときを重ねることで、こわばりを手放し、迷いや不安を静かに整えながら、しなやかさを育んでいきます。 あたたかく包み込むような空間の中で、立ち止まり...
週末を通して内側へと静かに意識を向け、深く耳を澄ませながら、すでに自分の中にある知恵と再びつながるためのリトリートです。ガイド付きワークショップと心身をゆるめる実践を重ねながら、安心できる環境の中で、自分の強さ、しなやかな回復力、そして癒やしへ向かう力を見つめていきます。 オールインクルーシブ料金に含まれるもの すべてのレベルに対応したヨガと瞑想 下記の全スケジュール ワークショップとアクティビテ...
心と感情の健やかさを育みながら、自分の力と可能性をひらいていくための、あたたかなサポートに満ちた時間です。内側を静かに整え、明晰さを取り戻し、意図をもって前へ進むためのきっかけが丁寧に用意されています。 自分の内なる叡智に耳を澄ませながら、内側へと深く旅をし、本来の自分を大切にしていく体験です。ガイド付きのワークショップやプラクティスを通して、自分の強さに気づき、しなやかな回復力を深め、より地に足...
Cecilia Barhamとともに、ゆっくりと呼吸を整え、心と身体を再びつなぎ直すためのリストラティブな週末をお過ごしください。滞在中は、シェフPaulina Magdalenoが丁寧に仕立てた出来立ての食事が、やさしく皆さまを満たしてくれます。チーム一同、松林の中で皆さまをお迎えできることを楽しみにしています。 チェックイン／チェックアウト チェックインは16:00〜17:30です。早めに到着...
$749.00
心に残る一冊に没頭する喜びを、あらためて味わってみませんか。あたたかく迎えてくれるキャビンの心地よい一角で、静かな時間と、読書好き同士のつながりの両方を楽しめる女性限定リトリートです。 この穏やかな滞在では、自分のペースで読書の魅力を深く味わえます。お気に入りの本を語り合い、落ち着いた空気に身をゆだねながら、アクティビティに参加するのも、ただ一日読書に浸るのも自由です。お一人様$1199です。 こ...
$1,199.00
心に重くのしかかっていたものを手放し、より明晰な視点と可能性、成長へとつながる扉を開きましょう。マインドフルネスと感謝の実践を通して、変えられないものには静かに折り合いをつけながら、変化のための余白を育んでいきます。 このリトリートでは、再生の流れに身をゆだね、もう役目を終えたものを手放し、新しい視点で前へ進む時間をご用意しています。1名様799ドル 料金に含まれるもの すべてのレベルに対応したヨ...
自然に包まれながら、自分自身を見つめ直し、心と体を整えていくための、やさしく豊かなひとときです。日常の中で少しずつ重くなっていたものを手放し、本来の自分へと静かに還っていくような体験が待っています。安心感のある神聖なコミュニティの中で、内側にある自由や再生の感覚をそっと育んでいけます。 当日は、自然をテーマにしたワークショップをはじめ、プラントスワップ、コミュニティでのマンダラ作り、星空観察、ヨガ...
2004年にRetreat in the Pinesを立ち上げて以来、Theresa Polleyは、自分が心から愛することを仕事にしながら歩んできました。道のりには厳しい時期もありましたが、さまざまな背景を持つ女性たちから寄せられる感謝とつながりの言葉が、今も彼女を支え続けています。「この場所をつくってくれてありがとう。ここが必要だったのです」――そんな思いのこもった声を何度も受け取るたび、女性...
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これまで抱えてきた不要なものを手放し、新しい可能性へと心をひらくための、やさしく整う時間をご用意しました。マインドフルネスと感謝の実践を通して、内側のこわばりをゆるめ、静かな安らぎを育みながら、日常に変化を受け入れる余白をつくっていきます。 穏やかなガイダンスのもと、あえて立ち止まり、自分自身と丁寧につながり直すことを大切にします。サポートに満ちた内省的な空気のなかで、心身の緊張をほどき、自己理解...
心の声に耳を澄ませながら、海の癒やしに包まれる5日間のアイランドヨガリトリートです。フロリダ州のガルフコースト沿いに広がるビーチフロントのロケーションで、ゆったりと呼吸を整え、自分自身と静かに向き合う時間をお過ごしいただけます。 滞在は、水辺の景色を望む上質なアイランドビーチの宿泊施設。穏やかな眺めが、休息とリニューアルのひとときをやさしく支えてくれます。毎日はヨガと瞑想で始まり、波のリズムに身を...
カリフォルニア州ソノマで過ごす、記憶に残るワインカントリーの旅へ。ワインを初めて楽しむ方にも、すでに深く魅了されている方にもぴったりの、5日間のリトリートです。趣のあるテイスティングルームを巡り、個性豊かなブティックをのぞき、世界的に知られるレストランでの食事も満喫しながら、気の合う女性たちと心地よい時間を分かち合えます。 滞在先は、ソノマスクエアから徒歩5分という便利なロケーションにあるラグジュ...
ご友人同士やチームで、内容を丁寧に整えたデイリトリートを気軽にお楽しみいただけます。ご到着後は、ゆったりと過ごすだけで大丈夫です。アクティビティや進行は、ご希望に合わせて柔軟に調整できます。なお、週末のリトリートは女性限定ですが、こちらのプライベートミニリトリートは男性・女性・混合グループのいずれでもご参加いただけます。 体験できること 軽めの朝食とランチ 作って持ち帰れるアロマテラピーのDIY体...
$3,000.00
日常の喧騒から少し離れ、心と体を整える静かな時間を過ごしてみませんか。ここでは、バランスや明晰さ、内なる落ち着きを取り戻すためのやさしいひとときをご用意しています。マインドフルネス、ワークショップ、ガイド付き瞑想、ヨガ、自然の中を歩く時間を組み合わせながら、ゆっくりと呼吸を深め、自分自身と静かにつながり直していきます。 このリトリートは、心のゆらぎを手放し、しなやかな強さを育みながら、より穏やかな...
日常の中で抱え込んできたものをやさしく手放し、これからの可能性に心をひらいていく、静かなリトリートです。変えられないことには穏やかに折り合いをつけながら、これからの自分に必要な明晰さと、内側に広がる余白を育んでいきます。マインドフルネスと感謝のプラクティスを通して、落ち着いた感覚のまま自分自身へと立ち返る時間をお届けします。 プログラムでは、ワークショップ、ヨガ、瞑想、そして自然の中を歩くひととき...
現在、リトリートの日程はまだ公開されていません。次回の開催が決まり次第ご案内を受け取りたい方は、メールアドレスをご登録いただくことで、最新情報をお待ちいただけます。 Lora Brandtとともに過ごすこのリトリートは、日常から少し離れて立ち止まり、自分自身とのつながりを深めたい方に向けた特別な機会です。心を整え、静かな時間の中でリフレッシュしながら、内側からの再生を感じられるひとときを目指してい...
