心に重くのしかかっていたものを手放し、より明晰な視点と可能性、成長へとつながる扉を開きましょう。マインドフルネスと感謝の実践を通して、変えられないものには静かに折り合いをつけながら、変化のための余白を育んでいきます。 このリトリートでは、再生の流れに身をゆだね、もう役目を終えたものを手放し、新しい視点で前へ進む時間をご用意しています。1名様799ドル 料金に含まれるもの すべてのレベルに対応したヨ...
$799.00
これまで抱えてきた不要なものを手放し、新しい可能性へと心をひらくための、やさしく整う時間をご用意しました。マインドフルネスと感謝の実践を通して、内側のこわばりをゆるめ、静かな安らぎを育みながら、日常に変化を受け入れる余白をつくっていきます。 穏やかなガイダンスのもと、あえて立ち止まり、自分自身と丁寧につながり直すことを大切にします。サポートに満ちた内省的な空気のなかで、心身の緊張をほどき、自己理解...
日常の中で抱え込んできたものをやさしく手放し、これからの可能性に心をひらいていく、静かなリトリートです。変えられないことには穏やかに折り合いをつけながら、これからの自分に必要な明晰さと、内側に広がる余白を育んでいきます。マインドフルネスと感謝のプラクティスを通して、落ち着いた感覚のまま自分自身へと立ち返る時間をお届けします。 プログラムでは、ワークショップ、ヨガ、瞑想、そして自然の中を歩くひととき...
