呼吸と印象的な音楽を組み合わせることで、意識への理解を深めていくための力強いアプローチです。サポートの行き届いた場の中で、参加者は拡張した意識状態へと入り、誰の内にも備わる癒しの叡智「インナーヒーラー」とつながる体験を目指します。 ワークショップでは、呼吸する側とシッター役の両方を体験できます。呼吸のプロセスでは、感覚的な体験、個人的な記憶、出生前後のテーマ、超個人的な内容が立ち上がることがあり、...
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セラピストが導くEMDRとウェルネスのリトリートです。気持ちが張りつめている方、日々の忙しさに圧倒されている方、少し立ち止まって、より落ち着いた支えのある時間に身を置きたい方のために用意されています。 期間中は、EMDRのリソース強化の実践に加え、マインドフルネスや身体ベースのウェルネス体験を通して、神経系をやさしく整え、内側の安定感を取り戻していきます。無理に深く掘り下げるのではなく、安全性を育...
日常の慌ただしさから少し離れ、ヒマラヤン・インスティテュートで4日間のつながり、リニューアル、そして今この瞬間の感覚に浸るリトリートです。ペンシルベニア州ポコノ山脈の静かな自然に囲まれ、ヨガ、瞑想、音楽、そして分かち合いの体験を通して、ゆっくりと呼吸し、深くくつろぎ、いきいきとした自分を取り戻していきます。 ヒマラヤ伝統の智慧を土台に、マインドフルなムーブメント、瞑想、生演奏、心に寄り添う対話を、...
男性同士で安心して過ごせる、あたたかなリトリートです。日常の忙しさから少し離れ、同じ時間を共有しながら、自分自身や周囲とのつながりを見つめ直したい方に向けた内容になっています。慌ただしい毎日から一歩距離を置くことで、気持ちを整理し、より深い気づきへとつながる時間をお届けします。 会場では、今この瞬間に意識を向けながら、会話や対話を通して自然な交流を育んでいきます。リトリートが初めての方も、これまで...
静かなレイクオセオラの自然に包まれながら、日常の忙しさから少し離れ、自分自身と向き合うための時間を過ごせる男性向けのリトリートです。仕事や役割に追われる毎日から一歩引き、心身をゆるめながら、落ち着いた環境の中で休息と内省を深めていきます。 ここでは、安心感のある空気のなかで、会話や静かなひととき、そして自然とのつながりを通して、エネルギーを整えることができます。気持ちを切り替えたい方、思考を整理し...
ジョン・ヘンダーソンは、仏教哲学の学びと瞑想実践を約30年にわたり深めてきました。2003年からは、ダルマカヤ・センター創設者であるリマイ派のマスター、Trungram Gyalwa Rinpocheの上級弟子として研鑽を重ねています。 また、実業家としてもその教えを生かし、ヘルスケアや不動産分野の事業を率いながら、北東部の数多くの非営利団体の理事も務めてきました。2017年のセンター開設以来、ジ...
2004年にRetreat in the Pinesを立ち上げて以来、Theresa Polleyは、自分が心から愛することを仕事にしながら歩んできました。道のりには厳しい時期もありましたが、さまざまな背景を持つ女性たちから寄せられる感謝とつながりの言葉が、今も彼女を支え続けています。「この場所をつくってくれてありがとう。ここが必要だったのです」――そんな思いのこもった声を何度も受け取るたび、女性...
2026年8月14日〜16日 コロラドの山々に囲まれた静かな環境で、国際的ベストセラー作家であり智慧の教師でもあるBlake D. Bauerとともに、深い癒しと気づき、そして人生の変化へとつながる週末を過ごします。無条件の自己愛、マインドフルネス瞑想、気功を実践しながら、本来の自分とつながり直すための実践的な道筋を学べるリトリートです。 このリトリートの中心にあるのは、「最終的に自分を愛する方法...
カリフォルニア州サンバーナーディーノ郡パームスプリングスの美しい環境で、Hummingbird ChurchとMaestra Ayerim Gzaが導く、女性のための特別なリトリートが開催されます。参加人数は12名限定の少人数制で、祖先から受け継がれてきたアヤワスカの実践に深く向き合える、静かでプライベートな空間が用意されています。ひとりひとりに寄り添う丁寧なケアと、きめ細やかな感情面のサポートも...
日常の流れが少し落ち着くこの時期は、ゆったりとした空気のなかで、自分に合ったリトリート体験をつくれる貴重な機会です。滞在中は、Springwaterのティーチャーたちとつながるさまざまな方法が用意されており、グループでの学びはもちろん、プライベートな時間も選べます。そのため、ひとりひとりの目的やその日のコンディションに合わせて、無理なく過ごし方を整えられます。 静かに内面を見つめたい方、しっかり休...
やさしく心をゆるめ、内側にたまった重さを手放していくための、静かであたたかな時間です。日々の中で抱え続けてきた感情や思いをそっとほどき、心に新しい余白をつくることを大切にしています。許しというテーマを通して、自分自身を癒し、より自由な感覚へと近づいていくきっかけを提供します。 サポートの行き届いたマインドフルな雰囲気のなかで、内面を見つめるひとときを過ごせます。深い自己理解や思いやりを育みながら、...
Level1修了者を対象とした本プログラムは、自然への敬意と相互性、そして「ここに属している」という感覚を大切にしながら、マインドフルなアウトドア体験を案内するための自信と実践力をさらに深めていく特別な学びです。上級編では、アーユルヴェーダの五大元素である空、風、火、水、地を、自然瞑想や、摩擦で火を起こす技術、シェルターづくり、水の確保といった先人の知恵、さらに没入型のつながりを育む実践を通して体...
コロラド州カーボンデールのTrue Natureにて、Dr. ZacharyとKrista Cashinによる、音と静けさに深く身をゆだねる夕べが開催されます。サウンドヒーリングを通して、心身をやさしくゆるめ、神経系を整えながら、内側へ意識を向ける時間へと導いてくれる内容です。響きのある音と意図を持った存在感が、日常の緊張をほどき、静かなリセットの感覚をもたらします。 セッションが進むにつれて、参...
メディテーションとヨガの講師であるJillian Pranskyによるガイドのもと、ゆっくりと立ち止まり、刺激と反応のあいだにある余白に気づいていく時間です。日々の慣れたパターンから少し距離を置き、今この瞬間を、よりやわらかく、明晰に、丁寧に受けとめるきっかけとなります。 やさしい瞑想とヨガに着想を得たプラクティスを通して、安心して自分自身へ戻れるサポートのある場が広がります。すぐに答えを求めるの...
夏の終わりがやさしく近づくこの時期に、季節を味わいながら心を整えられる特別なひとときです。Late Summer wellness Festは、サマー・クロージング・セレモニーとして、ひと夏を静かに振り返り、これから始まる新しい流れへ穏やかに移っていくための場として企画されています。 会場には、ウェルネスと心地よい共鳴に満ちた、あたたかな雰囲気が広がります。立ち止まって呼吸を整えたい方も、気持ちを...
夏の終わりを心地よく締めくくる、Lake Osceolaの静かな自然に包まれたウェルネスリトリートです。穏やかな湖畔の景色のなかで、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身とつながり直すひとときをお過ごしいただけます。季節の移ろいを感じながら、心身をやさしくリセットできるような、落ち着きのある空気に満ちた集まりです。 フェスティバルのような明るさと、リトリートならではの静けさが心地よく溶け合うのも魅力です。...
心身と魂のすべてを整えることを目的とした、10日間のリニューアルプログラムです。日々の生活で知らず知らずのうちに溜め込んだものを手放し、より軽やかで活力に満ちた状態へと導きます。古くから用いられてきたクレンジングの手法を取り入れ、オゾンを含ませた純水をやさしく用いることで、体内に蓄積したとされる毒素や炎症にアプローチします。 最新の機器と自然な重力流システムを採用しているため、体への負担を抑えなが...
10日間にわたるウェルネスの旅で、もう手放したいものを静かに解き放ち、より軽やかで活力に満ちた状態へと戻っていきます。純水にオゾンを含ませたクレンジングを中心に、長く体内にとどまりやすい不要なものをやさしく整えるよう設計された、ホリスティックなデトックス体験です。過程の中では、意識を深め、感覚を目覚めさせ、直感を育む時間も大切にしています。 この変容のプログラムは、2026年に以下の日程で開催され...
2026年8月17日〜24日 人工照明と絶え間ないデジタル刺激に囲まれた日常から離れ、暗闇がもつ回復力を静かに探究する、貴重な対面型リトリートです。実践に必要な準備を丁寧に学びながら、意識、創造性、癒し、そして未知との向き合い方へと深く入っていく構成になっています。 期間中は、暗闇に入る前の安全な準備、起こりうる変化への対処、そして体験を日常へどう統合していくかを段階的に学びます。さらに、東洋と西...
このリトリートでは、人生の終わりに寄り添うドゥーラの知恵と、禅仏教という二つの力強い道を重ね合わせながら学びを深めます。それぞれ異なる視点を持ちながらも、どちらも「本当の自分とは何か」「死とは何か」「意味を感じながら、どう生き、どう死を迎えるのか」という、人間にとって最も深い問いへと参加者を導きます。 エンドオブライフ・ドゥーラの視点は、人生の最終章から今を見つめ直す、地に足のついた理解をもたらし...
月曜の夜、19:15〜20:30（Pacific）に、静かであたたかな雰囲気の中で、瞑想の実践を深めるひとときをご一緒しませんか。Diana Clarkによるこの集まりでは、まず30分間の静かな瞑想を行い、その後30分のダルマトークで、日常に生かせる実践的な智慧に触れていきます。最後の15分は、質問や気づきを分かち合う時間として設けられており、思索を深めながら、自分自身の内側に耳を澄ませることがで...
IMCで行われる対面の入門セッションは、マインドフルネス瞑想をやさしく体験できる、初めての方にも安心な内容です。45分という短い時間の中で、IMCの考え方や、ここで大切にしている基本の瞑想法についてわかりやすく紹介します。落ち着いた雰囲気の中で、無理なく一歩を踏み出せるのが魅力です。 瞑想に興味はあるけれどまだ始めたことがない方はもちろん、基本をあらためて確認したい方にもおすすめです。参加対象はど...
静けさの中で心身を整える、穏やかな半日リトリートです。座ること、歩くこと、ふり返ること、そして共に過ごす時間をバランスよく組み合わせながら、無理なくマインドフルネスを深めていきます。9:30から10:15までは坐禅、10:15から11:00までは歩く瞑想を行い、日常の感覚をそのまま動きの中へとつなげていきます。11:00から11:45の2回目の坐禅で静けさをさらに深めた後、11:45から12:00...
最初のひと言から聴き手を引き込み、最後まで心をつかみ続ける伝え方を身につけたい方へ。ミュージシャン、作家、エンターテイナー、企業研修講師、モチベーショナルスピーカー、起業家、コメディアン、牧師、コピーライターなど、メッセージを届けたいすべての方に向けたワークショップです。 Bob Goffと仲間たちが集い、あなたの言葉を世界へ届けるためのインスピレーションあふれる時間をお届けします。New Yor...
