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3泊のウェルネス&やさしいクレンズ・週末リトリート

3泊のウェルネス&やさしいクレンズ・週末リトリート

ウェストポート, アイルランド

日常の流れから少し離れ、心と体をやさしく整える3泊のリトリートです。静かな環境の中でゆっくりと過ごしながら、深い休息とリフレッシュの時間をお楽しみいただけます。 滞在中は、軽やかさ、バランス、再生をテーマにした、穏やかで丁寧なウェルネス体験をご用意しています。無理のないやさしいクレンズのアプローチを取り入れているため、負担を感じることなく、すっきりとした感覚を味わえるのが魅力です。慌ただしい毎日から一歩引いて、自分自身と静かに向き合う時間を持ちたい方にぴったりです。 休息を深めたい方、ウェルネスを見つめ直したい方、気持ちを切り替えてエネルギーを整えたい方におすすめの3泊のプログラムです。落ち着いたペースと安心感のあるサポートの中で、心身をゆるめながら、帰るころにはより軽やかで澄んだ感覚を実感していただけます。

2027年1月29日€690.00
5日間の肝臓デトックス・リトリート

5日間の肝臓デトックス・リトリート

ウェストポート, アイルランド

この5泊のリトリートは、デトックスリトリートと同じやさしい流れをベースにしながら、ガイド付きの肝臓クレンジングが加わるプログラムです。滋養に満ちた食事、リストラティブなトリートメント、自然の中で過ごす時間、意識的なデジタルデトックスに加え、1日のジュースクレンズとラグーも含まれます。これらの実践は、体脂肪の軽減、毒素の排出、胆石の排出をサポートすることを目的としています。 期待できること 消化と排泄の働きを整えます エネルギーと活力の回復を助けます 重だるさの感覚を和らげます 血行、可動性、全身の活力をサポートします より深い休息と睡眠の質向上を促します 思考の明晰さと記憶力の向上を助けます 習慣を見直し、自分自身とつながり直すきっかけをつくります リフレッシュした気持ちで帰路につけます クローナでの1日の流れ 朝:温かい水とウィートグラス、軽めのフルーツ朝食、やさしいヨガセッション 昼:...

€1,090.00
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