スリランカ・トータルリセット・リトリート
ディクウェラ, スリランカ
穏やかな空気に包まれたスリランカで、日常の忙しさから少し離れ、ヨガとアーユルヴェーダの伝統に身をゆだねながら心身のバランスを整えるウェルネスリトリートです。滞在は2つのプランから選べ、9日間のステイでは、ゆったりと休息しながら毎日のヨガと一人ひとりに合わせたアーユルヴェーダトリートメントを受け、リチャージの時間を過ごせます。 さらに深い変化を求める方には、2週間のTotal Resetがおすすめです。こちらには、より本格的な変容を目指すパンチャカルマのクレンジングが含まれ、クラシカルなアーユルヴェーダケアを軸に、内側から整えていく体験が用意されています。どちらのプランも、回復と再生、そしてよりマインドフルな暮らしのリズムを後押しする内容です。静かな環境の中で自分自身と向き合い、やさしくほどけていくようなリセットの時間をお過ごしください。
