インド・リシケシで行われる本格アーユルヴェーダプログラムは、心身を整え、静かな思考と深い結びつきを育むためのリトリートです。ヨガの聖地として知られるこの地で、国際的な参加者に向けて、安心できる環境の中で真の癒やしを体験できる10日間と15日間の滞在型プログラムが用意されています。 10 Days Authentic Ayurveda Foundation Program こちらの短期集中プログラム...
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アヤワスカは、癒し、学び、自己成長、そしてより深い結びつきを支える力を持つ神聖な植物薬として、国際的にも注目されています。この7日間のシャーマニックデトックスは、伝統的な知恵に根ざしたガイド付きリトリートの中で、内面を整えたい方に向けた集中した時間をご提供します。 滞在中は、内省、浄化、変容を促すように設計された没入感のある環境でお過ごしいただけます。身体的にも感情的にも手放しをサポートしながら、...
この10日間のリトリートは、内なる叡智を育み、エネルギーの滞りを手放しながら、より開かれたインスピレーションに満ちた状態へと進みたい方のための、癒しと再生の時間です。シャーマニックな実践、ゆったりとした内省のひととき、そして日常の忙しさから離れた静かな環境の中で、自分自身とのつながりを深めていきます。 単なる休息にとどまらず、浄化とクリエイティブな再活性化を同時に体験できるよう設計されているのも魅...
リトリートが初めての方も、ウェルネスを深く旅してきた方も、Maison de Lunelでは新しい発見に出会えます。4月から10月にかけて、最大10名までの少人数制で開催され、滞在は5日間、7日間、14日間からお選びいただけます。 日々のアクティビティ 1日2回、各90分のヨガと瞑想セッション 周辺の田園地帯を歩くガイド付きのデイリーウォーク 学びのあるワークショップとジュース作りのデモンストレー...
ハロセラピー、またはソルトセラピーは、呼吸器のコンディションを自然で効果的、かつ安全にサポートする、科学的根拠のあるアプローチです。一定に管理された濃度のドライソルトエアロゾルを用いることで、呼吸器の衛生維持や全体的なウェルネスに役立つほか、肺や肌の状態を整える目的でも広く取り入れられています。 セッション中は、トリートメントルームでゆったりとくつろぎながら、塩を含んだ乾いた空気を吸い込みます。そ...
バリの伝統に根ざしたこのトリートメントは、ハーブ、スチーム、マッサージを組み合わせた、深い癒やしへと導くリチュアルです。薬草をブレンドしたペーストを身体になじませたあと、煮立てたハーブの蒸気が立ちのぼるサウナへ。仕上げには、現地でPijatと呼ばれる全身マッサージを受けていただきます。 Borehのボディスクラブは、心地よい使用感に加えて、身体本来のデトックスをサポートするとされています。ハーブの...
アーユルヴェーダに根ざしたこの深い癒やしのケアは、身体が本来持つ浄化の働きをやさしく後押しし、心身のバランスを整えることを目的としています。サンスクリット語で「5つのデトックスプロセス」を意味するこの伝統的な手法は、体内にたまりやすい不要なものを手放し、本来のドーシャの状態へと戻る流れをサポートします。 日常から少し距離を置き、意識的にリセットしたい方に選ばれているのも特徴です。浄化、再生、そして...
AyurYogaEco-Ashramで受けられるこのウェルネスプログラムは、アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、体が本来もつバランスを整えることを目的とした、丁寧な体質ケアの時間です。内容は、アナボリズムの抑制をサポートするために考案された専門性の高いアーユルヴェーダの粉末マッサージに、スチーム療法、そしてアーユルヴェーダの内服薬を組み合わせた構成となっています。 施術は、落ち着いた回復的な空...
心身を大きく切り替えたい方に向けた、深い内省とリセットのためのプライベートセッションです。2名のファシリテーターが丁寧にサポートするため、終始落ち着いた環境のなかで安心してプロセスに向き合えます。おひとりでのご参加はもちろん、ご夫婦やカップルでのご予約にも対応しており、それぞれのペースに合わせたきめ細やかなケアが受けられます。 料金：カップルで7,000MXN。地元の方には割引も用意されています。...
パッケージの目的： 全身のデトックスと免疫機能のサポート 適した方： 消化器系の不調、免疫力の低下、副鼻腔や片頭痛の悩み、食欲不振、不眠、筋肉の緊張や痛み、アレルギー、肌トラブルなどが気になる方 主なトリートメント： 全身オイルマッサージ、スチームバス、パウダーマッサージ、シローダーラ、ポトリマッサージ、バスティ、ヴィレーチャナ、その他関連療法 Veda5ケララリトリート（概要）： Veda5は、...
アーユルヴェーダの知恵に基づいた浄化と再生のプロセスを通して、内側から整っていく深いリストラティブな体験をご用意しています。パンチャカルマは、日々の生活で蓄積されたストレスや不要なものを手放し、本来の回復力がより自然に働くようサポートする伝統的なデトックスと若返りのケアです。心身が軽やかになり、思考もすっきりと澄んでいくような感覚へ導きます。 こちらのリトリートは完全にパーソナライズされており、開...
アーユルヴェーダの知恵に触れながら、心身を深く整えるためのリストラティブなロングウィークエンドです。厳選された食事とライフスタイルのアプローチを通して、体の内側からバランスを取り戻し、めぐりを整えながらリフレッシュしていきます。デトックスをサポートし、免疫力を高め、思考をクリアに保ち、感情面の安定へと導くことを目指したプログラムです。 日が進むにつれて、不要なものを手放し、内臓をいたわりながらエネ...
ウェルネスの視点から植物療法を体験するリトリートです。 Jenna Creaser医師(MD,RYT,ヒプノセラピスト)とMeghan O’Reilly(ND,RYT)が共同でホストを務めます。 アティトラン湖畔にあるパーマカルチャー農場兼リトリートセンター、MYFの豊かな自然に身をゆだね、自然に囲まれた回復の旅へと深く入っていきます。毎日、ヨガと瞑想に加え、サウンドヒーリング、呼吸法、植物療法、...
サウナは、世界でも古くから親しまれてきたウェルネスの習慣のひとつです。発汗を促して巡りを整え、心を静める時間として、日々のバランスを取り戻すサポートになります。さらに赤色光セラピーを取り入れることで、細胞のリニューアルや深いリラクゼーションも期待できます。こわばりを手放したい方、血行を促したい方、ただ静かに整いたい方にも、自然なリズムへ戻るための穏やかなひとときをお届けします。 体験内容 やわらか...
古代メソアメリカに伝わる蒸気浴の儀式であるテマスカルは、癒し、浄化、そして精神的な成長と深く結びついてきました。ドーム状の空間の中で、参加者は熱した火山石を囲み、その上にハーブを浸した水を注ぎます。すると、香りを含んだ蒸気が立ちのぼり、空間全体をやさしく包み込みます。 シャーマンの導きのもと、瞑想とチャントを重ねながら進むこのセレモニーは、深いリラクゼーション、心の明晰さ、そして自然や祖先の伝統と...
このリトリートでは、古来の知恵と現代的なヒーリングアプローチを融合し、内なるバランスを整えながら、新たな力を呼び覚ます深い旅へと導きます。個人的な変容とスピリチュアルな成長を後押しする、静かで力強い時間です。 自己変容と再生をテーマに、神聖な気づきとのつながりを深め、健やかさと全体性へと戻る道をサポートします。より洗練された意識状態へと開きながら、スピリチュアルな理解を広げていくような体験です。....
ドバイで、腎臓の健康を育みながら身体本来のデトックス機能を整えるために設計された、6か月間のヨガセラピープログラムです。日々のコンディションを見直し、長期的なウェルネスを支える機会としてご活用いただけます。 このホリスティックなコースでは、ヨガアーサナ、呼吸法、生活習慣の調整、そして一人ひとりに合わせた食事のアドバイスを組み合わせ、腎機能の活性化、血流の促進、老廃物の排出サポートを目指します。無理...
ドバイで行われるこの6カ月のヨガセラピープログラムは、肥満の管理を目指す方に向けて、肝機能のサポートと腸内環境の回復まで視野に入れた総合的なアプローチを提供します。伝統的なヨガ、プラーナーヤーマ、個別の食事指導、ライフスタイルの見直しを組み合わせ、体重増加の表面的な症状だけでなく、その背景にある要因へ丁寧に働きかけるよう設計されています。 肥満の背景には、加工食品や糖分の多い飲み物、運動不足の生活...
肝臓は、体の中でもとても働き者の臓器です。血液をろ過し、栄養を蓄えて分配し、脂肪を処理し、ホルモンのバランスを整え、血糖値を調整するなど、500以上もの重要な役割を担っています。ところが負担が積み重なると、その影響は全身に広がり、疲れやすさ、消化不良、肌荒れ、気分の揺れ、体重増加、むくみ、頭のもやもや感、炎症などとして表れることがあります。 アルコールは、少量でも気づかないうちに肝臓へ大きな負荷を...
体は、適切なサポートがあれば驚くほど賢く働きます。休息、栄養、そしてもう必要のないものを手放すための余白。このリトリートは、そのすべてを丁寧に届けるために生まれました。 5日間にわたり、セラピストが一つひとつのステップをやさしく見守りながらご案内します。施術、食事、静かなひとときが、体本来の回復の流れと自然に調和するように整えられています。感情の滞りをエネルギーの領域から解きほぐし、肝臓、腎臓、胆...
BioChargerNGの微細エネルギープラットフォームを体験し、細胞レベルでリチャージする新しいアプローチに触れてみませんか。 このハイブリッドなリバイタライゼーションシステムは、伝送されたエネルギーで身体をやさしく刺激し、全体的なウェルネス、アスレチックパフォーマンス、そしてより深い活力感をサポートするよう設計されています。非侵襲的なセラピーとして、目的に合わせて選ばれた周波数レシピを用い、デ...
チロルの雄大な山々に抱かれたペルティサウ、アーヘン湖畔で過ごす、ひと味違う断食ウィークです。冬のリトリートでは、断食によるリセット、ウィンタースポーツの楽しさ、そして自然の中で深くくつろぐ時間がひとつにつながります。 ドクター・ヘルムート・リュツナーをはじめとする治療的断食の先駆者たちに着想を得て、スキー、クロスカントリースキー、冬のハイキングなど、やさしい冬のアクティビティを取り入れています。こ...
複数日にわたる断食コースとリトリートを通して、自分に合う方法を見つけ、心身を整える休息の時間へと踏み出せます。 ひと息つく時間 静けさの中で心を落ち着け、内側から整えていくひとときをお過ごしください。ストレスを和らげたい方、体を動かす習慣を取り戻したい方、あるいは日常の負担を軽くしたい方にも、このハイキングとヨガを組み合わせた断食コースは心地よい環境を提供します。新しい出会いを楽しめるのも魅力です...
日々の疲れや重さ、そして生活の中で知らず知らずのうちに受ける負担を感じている方へ。こちらのディープデトックスリトリートは、心身をまるごとリセットし、本来備わっている浄化の働きをサポートしながら、いきいきとした感覚を取り戻すために設計されています。毒素に触れる機会が多い現代だからこそ、専門的なサポートのもとで整える時間が、健やかな変化につながります。浄化し、リニューアルし、より良い習慣づくりを始める...
