ニカラグアの静かなラグーナ・デ・アポヨ湖畔で過ごす7日間のリトリートは、新しい年をすっきりとした気持ちで迎えたい方にぴったりの時間です。美しい自然に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、内側から整っていく感覚をゆっくり味わえます。 プログラムには、ヨガ、呼吸法、瞑想、そして体にやさしい植物性の食事が毎日含まれています。無理のないデトックスをサポートしながら、エネルギーをやさしく回復させ、心身...
$1,700.00
「人生で最も困難な旅は、心からハートまでのわずか14インチである」- S.V. 01.アーユルヴェーダ体験 Villa Anandaでは、アーユルヴェーダとヨガという姉妹的な叡智に、さまざまなヒーリング手法を組み合わせ、深い回復へと導くデトックス＆リジュベネーションプログラムをご用意しています。プライベートなビーチフロントの環境で、参加はわずか6名まで。セラピスト、施術、食事、ハーブに至るまで、一...
$13,000.00
アルナーチャラのふもとで21日間、沈黙と自己探求に深く身を置くリトリートです。日々の忙しさやデジタルの刺激、思考の過負荷から距離を取り、ただ静かに内側へ戻っていくことで、表面的なリセットを超えた本質的な変化を求める方に向けて企画されています。 インドの穏やかなアシュラムで行われるこの体験では、完全なサイレントの中で、アドヴァイタ瞑想と内なる探究を丁寧に深めていきます。毎日のMadhukarのサポー...
€2,240.00
インドの聖なるアルナーチャラ山の麓にあるアシュラムで、21日間にわたる静寂の時間を過ごします。日常の喧騒から離れ、深い内省に向き合うための理想的な環境の中で、マドゥカールの導きに支えられながら、ひとつひとつの体験を丁寧に深めていける特別なリトリートです。 このプログラムは、心と精神のデトックスを目的とした濃密な内容で、立ち止まり、見つめ直し、自分自身とのつながりを取り戻す時間をもたらします。静けさ...
このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的な取り組みがあります。浄化やデトックスに関する彼らの考え方は、プログラムの土台となり、ヨガ、瞑想、ファスティング、代替療法の癒しの力とともに、今も大切に受け継がれています。さらに最新の研究も取り入れながら、より良いサポートを目指しています。 1992年の開始以来、このボディ・マイ...
€1,295.00
ジュースデトックスの断食プログラムは、クレンジングとデトックスの分野で先駆的な役割を果たしたBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの実践を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒やしの力を取り入れながら発展してきました。現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当プログラムは、当時としては先駆的な存在でした。心・...
眠っても疲れが抜けないときこそ、スリランカで心身をやさしく整える時間が必要かもしれません。 たとえ南国の風に揺れるヤシの木が美しい場所にいても、頭の中では明日の予定が回り続けていることがあります。身体は休暇中でも、自律神経は日常のストレスを抱えたまま。深い疲労は、ただ眠るだけでは回復しきれません。負担が積み重なった状態では、どれだけ遠くへ移動してもストレスはついてきます。本当の解放は、その根本に向...
€3,780.00
このジュースデトックス断食プログラムは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力を土台にしています。現在はその基盤に最新の研究成果を重ね、より安心して取り組めるサポート体制が整えられています。 1992年に始まった当初、このプログラムは同種の中でも非常に早い時期に生まれた、...
日常の流れから少し離れ、手つかずの自然が呼びかける静かな春の時間へ。色とりどりの野花が広がる草原と、古い森に抱かれた特別な環境で、身体が本来持つ再生力にそっと働きかけながら、野生のハーブ、澄んだ自然、そして丁寧なセルフケアを通して深い浄化をめざします。 ホリスティックな女性の健康に精通し、認定デトックスセラピストでもあるMarissaCosmaVitelliとともに、心身を整える1週間のデトックス...
€1,600.00
6/27より始まる、心身をやさしく整えるデトックスリトリートにご参加ください。16:00から1018 chemin de Campaouré, 83830 Bargemonにて受付を開始します。日常の慌ただしさから少し距離を置き、静かな環境の中で呼吸を深めながら、ゆっくりと自分を整えていく時間をご用意しています。 到着した瞬間から、穏やかであたたかな空気に包まれ、自然と気持ちがほどけていくようなひ...
€760.00
日常の喧騒から少し離れ、深いリニューアルのための静かな時間へと身をゆだねてみませんか。こちらの1日リトリートは、いったん忙しさを手放し、心と体をゆるめながら、自分自身と静かにつながり直すための特別なひとときです。デトックスを意識したプラクティスとエネルギーヒーリングを組み合わせ、内側からバランスを整えていきます。 当日は、休息や内省、マインドフルな気づきを自然に深められる、穏やかでサポートの行き届...
$495.00
この没入型のデトックスリトリートでは、身体が本来もっている浄化、調整、回復のはたらきを、やさしく深く理解していきます。無理に何かを「足す」のではなく、身体の内なる知恵が自然に目覚めるための環境を整えることを大切にしています。植物、温熱、休息、神経系の調整を軸に、身体をひとつの生きたダイナミックな生態系としてとらえる、エコロジカルな視点に触れられるのも特徴です。 実践は穏やかでありながら学びが深く、...
$500.00
心身をすっきり整えたい方に向けた、1日完結のリセットプランです。栄養補給、やさしい動き、深いリラクゼーションを組み合わせた、丁寧に構成された流れの中で、内側からも外側からも整えていきます。内容には、お好みで選べるコールドプレスジュースクレンズ1回、爽やかなスタートを後押しする1時間のヒーリングウォーターセラピー、朝のウェルネスクラスが含まれます。 さらに、30分のボディスクラブ、30分のエナジート...
MX$10,200.00
心身をやさしく整えたい方に向けた、3日間の短期リトリートです。クレンジング、適度な運動、そしてセラピューティックなボディワークを組み合わせ、深い休息とリセット感を味わえるように設計されています。3日間のコールドジュースクレンズを選べるほか、毎朝は1回のウェルネスクラスで一日をスタート。身体を目覚めさせながら、すっきりと落ち着いた感覚へ導きます。 さらに、毎日1時間のヒーリングウォーターセラピーが含...
MX$19,100.00
心身をやさしく整えたい方に向けた、5日間のリセットプログラムです。栄養を意識したクレンジングと、丁寧に組み立てられたヒーリングトリートメント、さらに身体を動かすウェルネスセッションを組み合わせ、深い休息へと導きます。5日間のコールドプレスジュースクレンズに加え、毎日1時間のヒーリングウォーターセラピーを受けられるため、リラックスしながら内側からの巡りをサポートできます。 ボディワークも充実しており...
MX$28,500.00
タイマッサージの流れるような手技に、ロミロミの心地よいストレッチ、さらにスウェディッシュリラクゼーションマッサージのやさしいタッチを組み合わせた、深い癒やしへ導くトリートメントです。タイとメキシコのハーブを丁寧にブレンドして詰めた温かなハーバルコンプレスを肌の上でやわらかく滑らせながら、身体のこわばりをほどいていきます。デトックスを促し、筋肉の緊張をやわらげ、関節の不快感にも穏やかに寄り添います。...
$230.00
Kioze Yogaで開催されるこのPilates Detox Marrakechは、心身をすっきり整えたい女性に向けた、リフレッシュ感あふれるウェルネス体験です。やさしい雰囲気の中で、動き・バランス・リニューアルを大切にしながら、体を心地よく目覚めさせていきます。 プログラムでは、ピラティスの基本的な効果に、穏やかなデトックスの要素を組み合わせています。体幹を意識して姿勢を整え、エネルギーを高め...
€150.00
心と体のバランスを整え、内側からすっきりとリフレッシュできるひとときをお過ごしください。 このインフラレッドサウナセッションは、デトックス、深いリラクゼーション、そして全身のリフレッシュをサポートするために設計されています。先進的な赤外線技術により血行を促し、体本来の浄化作用を後押ししながら、ゆるみと回復を促す心地よい環境をつくります。筋肉のこわばりを和らげたい方、ストレスを軽減したい方、肌のコン...
IDR 300,000
アーユルヴェーダのカウンセリングでは、心身のバランスを取り戻すために今の自分に何が必要かを、丁寧にひもといていきます。セッションでは、消化の状態、エネルギーレベル、睡眠のリズム、感情面のコンディションなどを細かく確認し、現在の状態をより立体的に見つめていきます。 そのうえで、食事や日々の過ごし方、自分を整えるためのセルフケアについて、ひとりひとりに合わせた具体的な提案を受けられます。アーユルヴェー...
€70.00
もう手放したいものを静かに解き放ち、内側に新しい余白をつくるためのリチュアルです。心と身体の両方にやさしく働きかけながら、こわばりをゆるめ、軽やかさと安定感のある状態へと導きます。日本の腹部への手技であるハラマッサージ、灸、レイキ、そしてストマックマッサージを組み合わせ、エネルギーの滞りをやわらかく整えながら、深いリストレーションを促します。 このセッションでは、浄化、グラウンディング、そして変容...
$170.00
心身をやさしく整えながら、内側から輝きが満ちていくようなウェルネス体験です。温熱、ミネラルを含んだバス、角質ケア、保湿、そしてマッサージを丁寧に組み合わせ、最初から最後まで深いリラックスへと導きます。施術後は、すっきりと軽やかで、うるおいに満ちた感覚を味わっていただけます。 30分赤外線サウナ 30分ミネラルバス* 30分ソルトグロウ＆シャワー 15分全身ディープモイスチャライジング 60分やさし...
$250.00
心身の緊張をゆるめ、気持ちを整えたい方に向けた、贅沢なリセット体験です。Reno Spaでは、深いリラクゼーションと全身の心地よさを大切にした、丁寧な施術の流れをご用意しています。 まずは30分のミネラルバスで、ゆったりと体を温めながら静かなひとときをお過ごしください。その後は、ホットストーンを取り入れた60分のシグネチャーマッサージで、こわばりをやさしく解きほぐしていきます。さらに15分のスカル...
$270.00
心身をやさしく整え、自然なデトックスをサポートする、深い癒やしのためのスパ体験です。まずは30分のミネラルバスでゆっくりと温まり、その後は15分のシャワーとドライブラシによるリンパケアへ。めぐりを穏やかに促しながら、すっきりとした軽やかさへ導きます。続いて受ける60分のシグネチャーマッサージでは、全身のこわばりをほぐし、頭から足先までバランスを整えていきます。 さらに、エドナ・カーヴァー博士が手が...
$305.00
数日間、固形物をいったん手放し、フレッシュなジュースで身体を満たすことで、デトックスとリニューアルをやさしく後押しするプログラムです。3日から6日間にわたって、ジュースファスティングにヨガや瞑想を組み合わせながら、心身を整える穏やかな時間をお過ごしいただけます。無理のないリズムの中で、内側からすっきりと軽やかさを感じやすく、気持ちも澄んでいくような体験です。 ご滞在に追加できるため、ウェルネスリト...
$29.00
