もし睡眠だけではもう回復した気がしないなら、スリランカでのこのやさしいリセットが、今のあなたに必要な時間かもしれません。 風に揺れるヤシの木、世界でも屈指の美しい景色に包まれていても、頭の中では明日の予定が止まらない。そんな経験はありませんか。身体は休暇モードでも、自律神経はまだ日常のストレスを引きずったままかもしれません。 深い疲労は、ただ眠るだけではほどけません。システムが過負荷のままだと、ど...
€3,780.00
3泊のウェルネスリセットとして設計されたこのプログラムでは、エグゼクティブ向け健康診断、個別栄養指導、運動、サウナと冷水療法、自然とのふれあい、そしてエビデンスに基づくウェルビーイングサポートを組み合わせ、資格を持つヘルスプロフェッショナルのClaire Kiernan Campbellが丁寧に導きます。 こちらはヨガリトリートではありません。 AILMは、疲弊感やバーンアウト、過度なストレスを感...
€2,950.00
心身と魂をやさしく整える、月ごとのアーユルヴェーダクレンズ・リトリートです。浄化、身体を動かす時間、学び、自然の中で過ごすひとときをバランスよく組み合わせ、深い休息のなかで自分自身と静かにつながり直せるように設計されています。 参加費は$585で、ウェルカムランチ、毎日のクレンズミール3食、ティー、毎日のヨガクラス、毎日のウィズダムセッション、アーユルヴェーダ料理クラス、自然散策が含まれます。宿泊...
$585.00
長く愛されてきたこちらのデトックス＆ウェルネスリトリートは、穏やかで回復力に満ちた環境の中で、シンプルな生活習慣の見直しを通じて、健やかで持続可能な減量をサポートします。心身の浄化に焦点を当て、活力と心地よいコンディションへとやさしく導くプログラムです。 セラピー要素のあるムーブメント、栄養豊富なオーガニックのアルカリ料理、ウェルネスワークショップを組み合わせ、代謝を高め、体をすっきり整え、心を静...
£1,395.00
身体、エネルギー、心、智慧、魂という五つの層が、それぞれ本来の状態をのびやかに表現できるとき、もっとも深い浄化が起こるとされています。五蔵、すなわちPanchaKoshaの視点に沿って進むこのリトリートでは、生命の流れがより滑らかになり、内側から新しい活力がよみがえるような変容をサポートします。不要になったものが自然に手放されていくことで、明晰さ、静けさ、愛、そして一体感のより親密な体験へと開かれ...
€1,155.00
このプログラムのルーツには、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonといった先駆者たちの浄化とデトックスへの取り組みがあります。彼らの知恵に、ヨガ、瞑想、断食、オルタナティブセラピーの癒しの力を重ね、さらに最新の研究も取り入れることで、できる限り高い水準のケアを目指しています。 1992年から続くこの包括的なボディ・マインド・スピリットのプログラムは、当時...
€1,295.00
カリフォルニア州グラスバレーにある静かなYoga Farmを舞台に、心身をゆるめながら深い浄化を目指すリトリートです。アーユルヴェーダの中でも高度に体系化された浄化と若返りの手法であるパンチャカルマを通して、丁寧に導かれるヒーリングプロセスのなかで、体と心のバランスを整えていきます。 自然に囲まれた穏やかな環境は、休息と回復、そしてマインドフルなセルフケアを後押ししてくれます。日常の緊張を手放し、...
$4,800.00
アイデンティティが尊重され、心がのびやかにほどけていく、あたたかな光に満ちた空間です。 El Sol - A Wellness Retreat for Queer Persons and Allies クィアコミュニティとアライの方々のために丁寧に企画された、没入型のリトリートへようこそ。意図をもってつくられた「居場所」のぬくもりの中で、深く休む時間をお届けします。メキシコの豊かな自然に抱かれた心...
$1,650.00
アーユルヴェーダのデトックスプログラムは、心身とスピリットをやさしく整えながら、深い浄化と再生へ導くホリスティックなアプローチです。参加者一人ひとりに合わせて丁寧に組み立てられ、7日間または10日間のアーユルヴェーダデトックスとして、空き状況に応じてご参加いただけます。 日々の疲れや滞りを手放し、本来のリズムを取り戻したい方のために設計されたこのプログラムは、蓄積した不要なものを解放しながら、身体...
$3,999.00
このプログラムは、ベルナール・ジェンセン、スワミ・シヴァナンダ、ドクター・ジャーソンの浄化とデトックスの実践に着想を得て生まれました。その後、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の回復力が加わり、現在では最新の研究も取り入れながら、質の高いケアを目指しています。 1992年の開始以来、心身とスピリットを整える総合的な内容へと発展し、世界各国から訪れるゲストを長年支えてきた実績を持つ、先駆的なリトリートのひと...
シンプルな生活習慣の見直しを通して、無理のない健康的な減量をめざす、実績あるデトックス＆ウェルネスリトリートです。身体と心の両方をやさしく整えるホリスティックなアプローチで、健やかさと安定したバランスへ導きます。 セラピー性のある運動、栄養豊かなオーガニックのアルカリ食、ウェルネスワークショップを組み合わせ、代謝を高め、体内をすっきり整え、心を落ち着かせることを目的としています。サポートの行き届い...
デトックスとリジュベネーションを叶えるセルフケアの旅 静かなオアシスのようなViluzで過ごすこのリトリートは、洗練された快適さと深い安らぎが調和した特別な時間です。心身をやさしく整えるために緻密に組み立てられたプログラムを通して、身体と感情にたまった不要なものを手放し、本来のバランス、エネルギー、そして自然体のウェルビーイングを取り戻していきます。 経験豊かな、思いやりにあふれたサポートチームの...
€2,850.00
新しい年の始まりに、ヨガ、プラントベースの食、そしてホリスティックなウェルネスを一度に体験できる7日間のリトリートです。医学博士であり栄養学の専門家でもあるDr. Vesna Lemmのガイドのもと、科学的なデトックス料理と伝統中国医学の知見を取り入れながら、マハカラセンターで心身をやさしく整えていきます。動くこと、学ぶこと、自然の中で過ごすことが、無理なくひとつにつながる時間です。 毎日は朝のヨ...
€970.00
心身をやさしく整え、内側から輝きを取り戻すための、深い癒しに満ちた10日間です。ホリスティックな伝統とFaith Careを大切にした穏やかな環境の中で、健康を見つめ直し、リフレッシュするためのリトリート体験をご用意しています。さまざまなヒーリングの手法を取り入れながら、身体・心・魂のすべてに働きかけ、真の回復と調和へと導きます。 日常のペースを少しゆるめ、自分自身と静かに向き合う時間を持ちたい方...
€3,442.00
毎日が新しい体験に満ちているため、このリトリートでは一瞬一瞬が同じ表情を見せることはありません。 お食事は、オーガニック食材を使って丁寧に用意されるデトックスミールをご用意しています。経験豊かなシェフが、毎日3食のヴィーガン料理を手がけ、栄養豊かで満足感のある多彩なメニューをお楽しみいただけます。 ドリンクとフルーツは、日中いつでもご利用いただけます。 食事制限やアレルギーがある場合は、事前にお知...
€2,200.00
バーナード・ジェンセン、スワミ・シヴァナンダ、ドクター・ジェルソンの先駆的なクレンジングの考え方に着想を得て組み立てられたこのリトリートでは、断食、ヨガ、瞑想、そして代替療法をひとつの丁寧なプログラムにまとめています。現在は最新の研究も取り入れ、無理なく、かつ効果的にデトックスとリニューアルを目指せる内容へと進化しています。 このプログラムは1992年に始まり、心・体・精神を包括的に整えるリトリー...
Rest Reset •ストレスの連鎖をいったん手放し、自律神経のバランスを整えながら、より穏やかで安定した状態へ戻るきっかけに •オーガニックのホールフード料理と、エネルギー、明晰さ、回復を支えるウェルネスプラクティスを組み合わせたプログラム •頭の中の負荷から離れ、雑音を静め、すっきりとした集中力と進む方向性を持ち帰るために 心身が常にフル回転しているとき、必要なのは「もっと頑張ること」ではあ...
$3,065.00
ジュースデトックスリトリート｜Quinta Do Rabaçal 5-Day health longevity Reset 思考を静め、身体を整え、本来のリズムへと戻る5日間です。 日常から完全に離れる必要はありません。少し立ち止まり、心身をリセットする時間を持つことが大切です。 このリトリートでは、ガイド付きのジュースクレンズに加え、神経系のサポートと身体本来のデトックス機能に寄り添いながら、活...
€1,000.00
人生でもっとも難しい旅は、心からハートへと続く、わずか14インチの道のりだと言われています。-S.V. 01.アーユルヴェーダ体験 Villa Anandaでは、アーユルヴェーダとヨガを軸に、多彩なヒーリングを組み合わせた深いデトックスとリジュビネーションのためのリトリートをご用意しています。海辺のプライベート空間で、参加はわずか6名限定。セラピスト、施術、食事、ハーブに至るまで、一人ひとりの状態...
$13,000.00
冬の冷たい空気を離れ、あたたかな陽光に包まれるランサローテ島で、心と体をゆっくり整える時間を過ごしてみませんか。こちらのオールインクルーシブのウェルネスリトリートでは、毎日のピラティス、海岸沿いの景色を楽しむウォーキング、オーガニックで植物性の栄養に満ちた食事、そしてやさしいデトックス習慣を組み合わせ、内側からのリセットをサポートします。 静かな海辺のロケーションに身を置きながら、深呼吸をして、体...
£1,100.00
このプログラムの原点には、クレンジングとデトックスにおけるBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの先駆的な取り組みがあり、そこにヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力が重ねられています。現在は最新の研究も取り入れながら、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当初から、身体・心・精神を総合的に整える先進的な内容として展開されてきました。以...
カンボは、アマゾンの先住民コミュニティで何世紀にもわたり大切に受け継がれてきた伝統的な薬で、Phyllomedusa bicolorというジャイアントモンキーツリーフロッグの分泌物を用います。皮膚に施すことで深い浄化を促し、身体・感情・精神の各レベルでの癒しを支えると考えられています。ポルトガル語ではvacina da floresta、「森のワクチン」とも呼ばれ、心身を整えながら、新たな気づきと...
£80.00
ジュースデトックスのファストプログラムは、Bernard Jensen、スワミ・シヴァナンダ、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法が持つ癒やしの力に着想を得て生まれました。現在は最新の研究も取り入れ、できる限り質の高いケアとサポートをご提供しています。 1992年に始まったこのホリスティックプログラムは、心身とスピリットを整える先駆的なリト...
ケララ州の本格的なパンチャカルマセンターで、アーユルヴェーダの癒しの叡智に触れながら、浄化、回復、そして本来の自分との再調整を深める旅へご参加ください。 深い癒し、叡智、そして祝福に満ちた2週間 日常のペースをゆるめ、エネルギーを整え、心身のバランスを取り戻すために、毎日の滋養あるマッサージ、若返りを促すデトックスケア、そしておいしく健やかな食事を含む、個別のウェルネスプランをご用意しています。....
£955.00
