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ハタヨガリトリート
インド

地図上に206件のリトリート

ハタヨガリトリートインドで

このエリア

206件を表示

夢の具現化

トリ・ドゥダルカル, インド

「あなたの夢は、毎日生きているものではないと言い切れるでしょうか。夢は儚く消える雲ではなく、呼吸とともに動き続ける、願いの生きた表現です。」リトリート概要このリトリートは、自分自身をひとりの個として見つめながら、同時により大きなコミュニティの一員であることも感じられるような環境の中で、自己成長を支えるためにデザインされています。心、感情、身体、そしてスピリチュアルな側面まで含めた総合的なウェルビーイングを目指し、ハタヨガ、陰ヨガ、ダンスセラピー、アートセラピーを組み合わせた丁寧なプログラムをご用意しています。初日からバランスを整えられるよう、ライブミュージック、自然の中を歩く時間、オーガニックフードも取り入れられ、さらにパーソナライズされたライトセッションが、静けさと満たされた感覚を深めてくれます。ライトセッションこのプライベートセッションは、スピリチュアルな問いを安心できる場で...

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リシケシでの4日間ヨガリトリートパッケージ

リシケシでの4日間ヨガリトリートパッケージ

リシケシュ, インド

インドのリシケシで過ごす4日間のヨガリトリートパッケージは、深いリラクゼーションに身をゆだねながら、心と体をやさしく整えるための特別な時間です。世界でも有数のウェルネスデスティネーションとして知られるこの地で、日常の忙しさから少し離れ、静かな環境の中で自分自身と向き合えます。ヨガやマインドフルネスを通して、呼吸を深め、内側のバランスを取り戻していく穏やかな体験が待っています。落ち着いた雰囲気の中で、休息とリフレッシュを求める方にぴったりの内容です。4日間という短い滞在でも、丁寧に整えられた環境が心身の回復をそっと後押しし、安心してくつろげる時間を提供します。ウェルネスの旅を始めたい方はもちろん、気分を切り替えてエネルギーを充電したい方にもおすすめです。静けさに包まれながら、深く息をつき、心地よくリセットできるひとときをお過ごしください。

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週末プログラム

ラヴァンドゥール, インド

日常の忙しさから少し離れ、心と体、そして内面まで整えるための、穏やかな週末の時間です。多忙な方にも参加しやすいように設計されており、静けさの中で立ち止まり、自分自身とあらためてつながり直せる、やさしい空間をご用意しています。週末を通して、次のような時間をお過ごしいただけます。画面や外部の刺激から離れ、自然の中でゆっくり過ごします。ガイド付きのヨガセッションで、初心者の方や、ヨガの哲学や効果に興味のある方にもわかりやすく体験できます。深く休み、いったん立ち止まって、今この瞬間に身をゆだねる時間を大切にします。グローバルで包括的な視点から、スピリチュアリティの本質に触れる導入があります。自分自身と向き合う、急がない時間を楽しみながら、バランスと再生を育みます。静かな環境の中で、安らぎや明晰さを求める方、そしてヨガをやさしく学びたい方に向けた、あたたかな招待状のようなプログラムです...

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ゴアでの10日間アーサナ集中講座

ゴアでの10日間アーサナ集中講座

マンドレム, インド

ゴアの心地よい空気に包まれながら、10日間にわたってアーサナの実践にじっくり向き合う特別な時間です。日常から少し離れ、集中しやすい環境の中で、ひとつひとつの動きや感覚を丁寧に深めていけます。静かなインスピレーションに満ちた土地で、身体を通して学ぶ喜びを味わえるリトリートです。期間中は、ガイド付きのセッションと、自分の内側に落とし込むための余白がバランスよく組み合わされています。継続的な練習を重ねることで、テクニックの見直しや安定感の向上が期待でき、心身の両面で実践がしっかりと定着していきます。毎日の積み重ねが、自然と自信や気づきにつながるでしょう。基礎を整えたい方にも、さらに深い実践へ進みたい方にもおすすめの内容です。集中、規律、そして共に学ぶ時間が、より確かな変化へと導いてくれます。

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7日間のヨガリトリート＆ウェルネスプログラム（Santhi Yogashram、Pala）

7日間のヨガリトリート＆ウェルネスプログラム（Santhi Yogashram、Pala）

ネダンバセリー, インド

Santhi Yogashram,Palaで開催されるこの7日間のヨガリトリート＆ウェルネスプログラムは、日常の流れから少し離れ、心身をやさしく整えるための特別な時間です。静かな環境の中で、ゆっくりと呼吸を深めながら、自分自身と向き合うひとときを過ごせます。プログラムでは、ヨガの実践に加え、ウェルネスの視点からバランスの回復を目指します。慌ただしい毎日では後回しになりがちな休息やセルフケアに意識を向け、内側からリフレッシュしていくような穏やかな体験が広がります。リフレクションやマインドフルネスを大切にしながら、深い安らぎへと導かれるでしょう。期待できる内容: 7日間のヨガリトリート＆ウェルネス体験 Santhi Yogashram,Palaの静かな環境リラクゼーション、セルフケア、リストレーションの時間バランスと健やかさを重視したやさしいプログラム心を落ち着けて過ごしたい方、ヨガ...

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リシケシュ・ヨガリトリート

リシケシュ, インド

ヒマラヤのスピリチュアルな中心地に位置するこのリトリートは、ヨガ、自然、内なる探求が静かに調和する、穏やかな時間を届けます。世界的に「ヨガの首都」として知られるリシケシは、心身を整えたい方や、より深い実践とウェルネスとのつながりを求める方に、インスピレーションあふれる環境をもたらします。このリトリートの魅力毎日の流れは丁寧に組まれており、クラスは認定を受けた専門講師が担当します。プログラムは次の3つの形式から選べます。 3日間のヨガリトリート 5日間のヨガリトリート 7日間のヨガリトリート初心者から経験者まで参加しやすく、一般的な内容には以下が含まれます。伝統的なハタヨガクラスプラーナーヤーマと瞑想の実践ヨガ哲学とアーユルヴェーダのレクチャー専門講師との個別セッション休息と再生のための静かな環境宿泊は、コテージ、アシュラム、ジャングルロッジなど、自然のそばで落ち着いて過ご...

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一日・半日リトリート

マンドレム, インド

ローカル住民向けの宿泊者限定プランとして、Nalanda Beach Retreatでは半日または1日から選べるリトリートをご用意しています。手つかずの美しい海岸線に抱かれたこのビーチリトリートは、心地よいヨガ、滋味あふれる食事、そして癒やしのスパトリートメントを組み合わせた、心身を整えるための特別なひとときです。ビーチフロントのレストランとシャラからは雄大なオーシャンビューが広がり、経験豊かな講師陣、さらに年間を通して利用できる自然に囲まれた2つのプールが、深いくつろぎへと導きます。穏やかな海のリズムに身をゆだねながら、ウェルネスとセルフケアの1日をお過ごしください。デイパスでご参加いただくと、リフレッシュし、満たされ、活力を取り戻せるように設計された癒やしの体験を楽しめます。海辺の至福のリトリートへ、気軽に足を運んでみませんか。 FULL DAY リトリートに含まれる内容 8:00-...

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100時間ヨガティーチャートレーニング

100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

この基礎講座では、ハタヨガ、プラーナヤーマ、ヨガ哲学を深く、そして丁寧に学べます。これから本格的にヨガを学びたい方に向けて、安心して土台を築けるよう構成されており、200時間の認定コースへ進む前に、自信と理解をしっかり育てられる内容です。プログラム全体を通して、実践的なテクニックと必要な理論をバランスよく身につけられる、集中しやすい学びの時間が用意されています。アーサナの精度を高めたい方はもちろん、ヨガのルーツに触れながら、自分の練習をより深めたい方にも最適です。呼吸、アライメント、そしてマインドフルな気づきを、マットの上でも日常でも育んでいけるでしょう。こんな方におすすめです:ヨガの学びを、体系的かつ意味のある形で始めたい真剣な初心者の方。

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200時間ヨガ指導者養成講座

リシケシュ, インド

ヨガをより深く学び、指導者としての一歩を踏み出したい方に向けた、Yoga Alliance認定の本格的なプログラムです。ハタヨガとアシュタンガヨガのアーサナを軸に、プラーナヤーマ、解剖学、哲学、指導法までを体系的に学び、実践と知識の両面から土台を築いていきます。期間中は、練習・学習・ガイド付きの探究をバランスよく重ねながら、安心して取り組める環境の中で理解を深めていきます。ひとつひとつのポーズの背景にある考え方や、呼吸法の繊細な感覚、そしてヨガの伝統が育んできた身体への理解に触れながら、自分自身の実践も磨かれていくでしょう。学びを通して、未来のティーチャーとして必要な自信、明確さ、そして自分らしさを育てられる内容です。修了後は、Registered Yoga Teacher（RYT 200）として登録する資格を得ることができ、ヨガを伝える道へ進む大切な節目となります。

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300時間ヨガティーチャートレーニング

300時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

認定講師のための上級トレーニングとして設計されたこの集中プログラムは、実践をさらに磨き、指導により深みと確信をもたらしたい方に最適です。より発展的なアーサナのアプローチを学び、プラーナーヤーマの理解と技術を高めながら、ヨガセラピーや哲学についても実践的な視点から学びを深めていきます。経験を重ねた実践者が次のステップへ進むために用意された本講座では、学びに集中できる環境のなかで、探究と自己対話、そしてプロとしての成長を丁寧に育んでいきます。ヨガの伝統に触れながら、日々のクラスやセッションに活かせる知識と指導力を着実に強化できる内容です。修了後は、資格をRYT500へアップグレードすることができ、指導者としての歩みにおける大きな節目となります。知識を広げ、スキルを高め、より明確な目的意識とともに前進したい方にふさわしい機会です。

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100時間ヨガ指導者養成コース

100時間ヨガ指導者養成コース

リシケシュ, インド

ヨガを教える道を歩み始めたい方に向けた100時間のティーチャートレーニングです。コース全体を通して基礎となる重要テーマをじっくり学びながら、ヨガの本質に深く触れられる内容になっています。サポートの行き届いた環境の中で、確かな土台を築きつつ、学びの多い充実した時間をお過ごしいただけます。コースのポイント: 初心者向け 12日間の宿泊と食事付き空港送迎無料マルチスタイルヨガ開催日:毎月1日〜12日トレーニング期間中は、実践的な学びとあたたかな雰囲気が心地よく調和した、集中度の高いプログラムをご体験いただけます。宿泊、食事、空港送迎まで含まれているため、滞在中の負担を抑えながら、安心して練習と成長に向き合えるのも魅力です。これからのヨガの道を、丁寧に育てていきたい方におすすめです。

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ケーララでの200時間ヨガティーチャートレーニングコース

ケーララでの200時間ヨガティーチャートレーニングコース

リシケシュ, インド

ケララ州トリヴァンドラムのヴァルカラビーチにあるMimamsa Yogshalaで開催される本コースでは、学びを修了した方にスクールのディプロマが授与されます。修了後は、Yoga Allianceへの200RYT（200時間登録ヨガ講師）としての登録資格も得られます。プログラムは、ハタヨガ、フロー、アシュタンガヴィンヤサの3つの主要スタイルを指導できるよう設計されています。安全な実践を大切にしながら、自信を持って教えられること、そしてプロフェッショナルで倫理的な指導姿勢を身につけることに重点を置いています。 Daily Rhythm 200 Hour Yoga TTC Kerala - Daily Schedule Monday - Friday 05:45 AM - 起床 06:15 AM - プラーナーヤーマ＆シャットクリヤー 07:20 AM - ハタヨガ 08:50 AM - サ...

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100時間ヨガティーチャートレーニング

100時間ヨガティーチャートレーニング

リシケシュ, インド

この100時間のヨガ指導者養成は、ヨガの基本を集中的かつ充実したかたちで学べる入門プログラムです。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、そして哲学的な学びをバランスよく取り入れ、個人の成長を深めながら、指導の道を歩み始めるための土台を整えます。開催地は、世界のヨガの都として広く知られるリシケシです。静けさに包まれた環境と精神的な伝統が、内省や規律、そしてより深い気づきを自然に促し、学びの時間に豊かな奥行きを与えてくれます。指導を担当するのは、20年以上の経験を持つ熟練の講師陣です。伝統的な手法と確かな専門性に根ざした教えに加え、一人ひとりに合わせたフィードバックと実践的なアドバイスを通して、自信を育み、スキルを磨けるよう丁寧にサポートします。プログラムは、身体の実践、集中力、精神的な理解をひとつにまとめたホリスティックな構成です。実践者としての深まりはもちろん、将来のインストラクターとし...

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7日間のリトリート

カナコナ, インド

温かな雰囲気に包まれた空間で、動くこと、つながること、そしてともに過ごす時間を大切にしながら、7日間のリフレッシュをお楽しみいただけます。ご家族みんなで参加しやすいように設計されたリトリートで、年齢を問わず取り組めるやさしいヨガセッションが用意されています。ヨガが初めての方はもちろん、日頃から実践している方にも、気負わず自然体で楽しめる穏やかな空気が魅力です。遊び心のある軽やかさと、マインドフルな静けさがほどよく調和したプログラムでは、意識を向けて体を動かしながら、家族で質の高い時間を共有できます。日常のリズムから少し離れ、シンプルで心地よいウェルネス体験を一緒に味わえる、あたたかなひとときです。親しみやすく、無理のないペースで進むこのリトリートは、それぞれの心地よさを大切にしながら、みんなで一緒に練習する喜びを見つけられる内容になっています。

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