雪に包まれた峰々と澄んだ山の空気に抱かれながら、タトラ山脈の静かな美しさの中でゆっくりと過ごす冬のリトリートです。タトラ山脈東部にある本格的なマウンテンホテルで開催され、スパ施設も備えた穏やかな環境で、心身を休め、整える時間をお届けします。 雪の上をやさしく歩いたり、天候が許せば屋内外でリストラティブヨガを楽しんだり、深いリラクゼーションを促すスパトリートメントで心ほどけるひとときをお過ごしくださ...
£990.00
ドーセット海岸近くの美しいボヘミアンなマナーハウスで、心からくつろげる静かな時間をお過ごしください。少人数制のこのリトリートでは、ゆっくりと呼吸を整え、やわらかくほどけ、内側とのつながりを取り戻していきます。穏やかなヨガ、没入感のあるサウンドヒーリング、植物性の滋味深い食事を通して、神経系全体をやさしく整え、安定感と回復感に満ちた週末へと導きます。 このリトリートについて ジュラシック・コーストか...
£399.00
日常から少し離れて、Ballathieの穏やかな環境で心身をゆっくり整える2泊のウェルネスリトリートです。 古い森に囲まれ、川の景色と自然のやさしいリズムに包まれながら、バランスを取り戻し、思考を静め、体と心をやわらかくリフレッシュできるよう設計されています。季節感のあるダイニングと、細やかに組み立てられたウェルネス体験が滞在を彩り、滞在後にはすっきりと新しい気持ちでお帰りいただけます。 2泊のウ...
£199.50
静かな自然に包まれた環境で過ごすこの夏のリトリートは、日常のペースをゆるめ、自分自身とつながり直し、心身を整えるためにデザインされています。ガイド付きの散策やヨガセッションに加え、天候に恵まれれば、澄んだ空気と開放感あふれる景色の中でアウトドアヨガも楽しめます。さらに、森林浴や自然の中でのアクティビティが穏やかな安らぎを深め、スパタイムやマッサージが深いリラクゼーションと回復をサポートします。 こ...
リラックスし、満たされ、内側を見つめる時間へ。 身体、心、感情にたまった緊張をやさしく手放し、自分自身へ意識を戻していけるよう設計された、穏やかで支えのある環境が整えられています。 [2027年6月9日〜13日] 5日間/4泊｜£1,090〜/1名 スペイン・オリバの地で、2027年に深い癒やしと感情のリセットを体験できます。 通知に追われる日常から少し離れ、バレンシアの田園に広がるオレンジ畑の中...
£1,090.00
2027年6月14日（月）から6月19日（土）までの6日間5泊で開催される、Sally Parkesと過ごすリストラティブなリトリートです。舞台はスペイン・アンダルシアにあるThe Hacienda Retreat Centre。穏やかな空気に包まれた環境で、日常の慌ただしさから少し離れ、心身を整える時間をお過ごしいただけます。 期間中は、ヨガとピラティスをバランスよく取り入れながら、動くことと休...
£807.00
2027年6月14日（月）から6月19日（土）までの6日間5泊、Sally Parkes BSc, SYT, EYTと過ごすリトリートです。 スペイン・アンダルシアで過ごすヨガ、ピラティス＆ウェルネスリトリート スペインの陽光に包まれながら、アンダルシアの田園地帯で5泊を過ごし、ダイナミックヨガ、ハタヨガ、ピラティス、ムーブメント、そしてリラクゼーションをバランスよく楽しめます。 会場のHacie...
心と体をやさしくゆるめながら、自分自身とのつながりを取り戻していく、深いサポートに満ちたウェルネス体験です。リトリートのような静かな時間のなかで、あらたな意図を育み、もう必要のないものを手放しながら、マインドとボディの結びつきを整えていきます。 癒しを大切にした穏やかなアプローチで、ブロックや痛み、恐れ、感情的なストレスを解放することを目指します。安心感に包まれた空間のなかで、内側からの変化をそっ...
£120.00
Charlotteによる1対1の特別な1日リトリートです。深い内省とリニューアルを丁寧にサポートするために組まれた、パーソナルな時間をお過ごしいただけます。取り上げたいテーマや気になっていることをひとつ選び、じっくりと向き合いながら、率直に耳を傾けてもらえる安心感の中で、やさしいガイダンスと気づきを受け取れる内容です。 セッションでは、Charlotteとともに新しい意図を明確にし、日常へ持ち帰れ...
£395.00
心をやさしく満たし、思考を静かに整えるための、穏やかな夜のひとときです。カカオセレモニーとソウルをいたわるリチュアルを通して、ゆっくりと呼吸を深めながら、自分自身とつながり直せるあたたかな空間が広がります。落ち着いたサポートのある雰囲気のなかで、内省や意図を見つめ、感情をやさしく整える時間をお過ごしいただけます。 当日は、リチュアル、マインドフルネス、そして参加者同士の静かなつながりが丁寧に織り込...
£22.22
やさしく整えたい方のために用意された、45分間の穏やかなセッションです。マッサージとレイキを組み合わせることで、心地よいリラクゼーションとあたたかなサポートをひとつの時間の中で味わっていただけます。深く休み、心身の緊張をゆるめるための、静かで落ち着いたひとときです。 強い刺激ではなく、やわらかなケアを求めている方におすすめです。マッサージでは、やさしいタッチで身体のこわばりを和らげ、リラックスへと...
£58.00
季節の移ろいをやさに感じながら、再生、創造、意図に意識を向ける、滋養に満ちたひとときをお届けします。Ostaraのエッセンスに着想を得たこの特別なリトリートでは、穏やかな瞑想や内省の時間、そしてクリエイティブなセレモニーを通して、静かに心を整えていきます。立ち止まり、自分自身とつながり直し、新しいエネルギーをマインドフルに迎えるための場です。 プログラムの全体像は現在準備中ですが、あたたかく前向き...
£39.00
ゆったりと呼吸を整えながら、日常のあわただしさから少し離れてくつろげるウェルネス体験です。ホピイヤーキャンドルとミニマッサージを組み合わせたやさしいセッションで、心身を静かにゆるめ、リラックスへと導きます。 ホピイヤーキャンドルは、セルフケアの一環として取り入れられることも多く、心地よい落ち着きや整う感覚を大切にしたい方におすすめです。さらにミニマッサージが加わることで、身体のこわばりをやわらげな...
£53.00
日々の疲れがたまりやすい背中、首、肩にやさしく働きかける、深いリラクゼーションを目的としたセッションです。マッサージとReikiを組み合わせることで、こわばりをゆるめながら、心身のバランスにも穏やかにアプローチします。 施術中は、心地よいタッチと丁寧な手技が重なり合い、緊張を手放しやすい静かな時間へと導きます。長時間のデスクワークで肩まわりが重い方、身体の負担が気になっている方、忙しい毎日で気持ち...
£28.00
グラウンディング、バランス、柔軟性、アライメント、深いリラクゼーションのためのヨガマッサージ ヨガのボディワークを通して、滞りのない流れと調和を取り戻していきます。 25年以上にわたり、幅広い身体的・エネルギー的な状態をサポートしてきた経験をもとに、Eveは身体を生きた地図のように捉えています。筋肉、関節、骨、靭帯、腱、そして筋膜には、動きや感情の記憶が刻まれていることがあります。指圧、やさしいス...
£55.00
腹部マッサージは、消化機能のサポート、感情の安定、姿勢の整えに深く働きかける、回復力の高いセラピーです。古代のチネイザン、またはタイ式腹部マッサージに由来し、身体の感情とエネルギーの中心であるお腹にやさしく触れながら、こわばりをゆるめ、消化を助け、内臓をめぐるエネルギーの流れを促していきます。 このアプローチは、心臓、小腸、大腸、肺、胃、胆のう、脾臓/膵臓、肝臓、腎臓を支え、同時に神経系、免疫系、...
創造性と内なる叡智につながり直すための、心を満たす1日をご用意しました。土曜日に開催されるこのリトリートでは、アートを通して自己探求を深めながら、新しいひらめきや気づきに出会える特別な時間をお過ごしいただけます。サポートの行き届いた温かな空間で、日常から少し離れ、自分らしい感性をゆっくりと開いていきます。 セッションでは、ソウルペインティングを通して、創造性がより深い意識への入り口となる体験へと導...
£111.00
支え合える心地よい環境のなかで、自分の目的とつながり直し、エネルギーを整え、より強い自己感覚へと踏み出すための、変化に満ちた1日です。Lisa Marie Robinsonが導くこのリトリートでは、深い内省、手放し、再生のための時間が丁寧に組み立てられています。 プログラムには、カカオとファイアのセレモニー、ヒプノセラピー、ヨガとサウンドのイマージョン、エンパワーメント・マスタークラス、ガイド付き...
£195.00
11月9日、心と身体をやさしく整える、深いリストレーションを目的としたサウンドヒーリング体験へご案内します。ゴングが生み出す力強い振動と、深く癒しへと導く周波数が、内側のバランスを整え、手放しと静けさを促してくれます。 この没入感のあるセッションでは、ゆっくりと力を抜きながら、ただ休み、呼吸し、音の波に身をゆだねる時間をお過ごしいただけます。やわらかな音に包まれることで、日常の忙しさから離れ、より...
£65.00
静けさに包まれた初冬の時間の中で、立ち止まり、呼吸を整え、本当に大切なものとのつながりを取り戻すためのリトリートです。寒さが深まり、心身ともに休息や内省、そして新たな巡りを求めやすい季節だからこそ、ゆっくりと自分自身を整えるひとときをお届けします。外の世界の流れがいっそう速く感じられるこの時期に、内側へ意識を向け、無理なくエネルギーを満たしていけるようにデザインされています。 丁寧に組み立てられた...
£75.00
4名で参加できる、心と体をゆったり整える特別な1日です。6月30日9:00〜14:00のあいだ、穏やかな空間の中で、日々の忙しさを少し手放し、友人同士で会話を楽しみながら、くつろぎの時間をお過ごしいただけます。気の合う仲間と一緒に、静かにリフレッシュしたい方にぴったりの内容です。 当日は、お一人ずつ30分のトリートメントをご用意しています。やさしいケアを受けながら、深く息をついて力を抜くひとときを...
時間の流れをゆるめ、素足で大地を感じながら、五感をそっと取り戻してみませんか。4時間を自分だけのリトリートとして整えられる、そんな体験をご用意しています。 日々の忙しさから離れて、やさしいペースで過ごし、心身のバランスを整える時間は誰にとっても大切です。心地よくお過ごしいただけるよう必要なものはすべてご用意し、以下のような内容からお選びいただけます。 レイキヒーリング レイキドラムジャーニー レイ...
こちらの半日リトリートは、7回にわたるチャクラシリーズのひとつとして開催されます。ひとつのチャクラにじっくり意識を向けながら、ご自身に今いちばん響くテーマを選んでいただけるように構成されています。 今回のテーマはルートチャクラです。身体のどこにあるのか、バランス感覚にどのように関わるのか、そして調和しているときと乱れているときに何が起こるのかを、やさしく丁寧に探っていきます。根づく感覚を育む、穏や...
£85.00
チャクラに興味はあるけれど、実際にはどのようなものなのか、心や気分にどう関わるのかを知りたい方にぴったりの半日リトリートです。 6月25日土曜日の9時から13時までの特別な午前中は、太陽神経叢チャクラに意識を向け、そのチャクラに結びつく色、音、香りをやさしく体験していきます。身体と魂のつながりを深めながら、今この瞬間のエネルギーや周囲の感覚にも自然と目を向けられるような内容です。 会場は落ち着きが...
