ゲシュタルトの中心にあるのは、今この瞬間に実際に起きていることにとどまり続けるマインドフルネスの実践です。足元のある気づきに身を置くことで、洞察や感情の安定、そして内なる導きが自然に立ち上がってきます。
このアプローチは、古い習慣や自己批判、あるいは自分を修復しようとする衝動を超えて、より本物で真実だと感じられるものとの深い結びつきを育みます。判断がやわらぐ共有の探究の場では、ありのままの自分がのびやかに現れてきます。PerryとJohanna Hollomanが30年にわたり発展させてきたIntegrative Gestalt Practice™は、深い気づきと身体を通した探究を融合させた実践です。人間関係、人生の転機、そして大切な内的テーマに、明晰さと誠実さをもって向き合うための実践的なツールを提供します。
このワークショップでは、以下を体験していただきます。
さらに数名の参加者は、PerryとJohannaによる個人の「オープンシート」セッションにも参加できます。これは、グループの丁寧な見守りの中で進められる、ライブのファシリテート付き個人探究プロセスです。互いのワークを見守り、関わり合うことは、共有されるテーマや人間の体験がグループ全体に響き合うことで、深い洞察を促す力強いきっかけになります。
身体を通した探究、意味あるつながり、そして主体性と内なる導きとの再接続を味わう1週間をご一緒しましょう。
おすすめの読書:Gestalt Therapy Verbatimby Frederick S. Perls and Steve Andreas、The Unfolding Nowby A. H. Almaas
このワークショップには、講師料として追加で50ドルが加算されます。
Lead photo: Caldwell
Page photos: Rick Borutta, Sam Nichilo, Stephanie Lewis, Sadia Bruce, Kodiak Greenwood, Cristopher Nolasco, Emma Barry.
4〜6名でのシェアステイを想定した、安心して過ごせるお部屋です。ジェンダーに配慮した環境で、リトリート期間中のつながりや心地よい共同生活を大切にしたい方にぴったり。ご滞在は最長7連泊までとなっており、シンプルで実用的な滞在スタイルを求める方におすすめです。
室内にはツインサイズの二段ベッドを備え、シャワー付きのプライベートバスルームも完備しています。タオル、バスソープ、ベッドリネンはあらかじめ用意されているため、到着後は身支度を整えてすぐに滞在を始められます。細かな準備に気を取られず、リトリートの体験に集中できるのも魅力です。
必要なものがきちんとそろった、無駄のないレイアウトが特徴の客室です。快適さと機能性を両立しながら、気兼ねなく空間を分かち合いたい方に心地よくフィットします。
ドミトリーのような賑やかさは避けつつ、ほどよい交流も楽しみたい方にぴったりの、落ち着いた共有ルームです。同じ性別の方最大3名でご利用いただけるつくりで、メインフロアに2台、さらにロフトスペースに1台のベッドを配し、シンプルながらも心地よく過ごせる空間に整えられています。ほどよい距離感がありながら、安心してくつろげるのが魅力です。
室内にはシャワー付きのバスルームを備えており、滞在中の身支度もスムーズです。タオル、バスソープ、ベッドリネンも用意されているため、荷物を抑えて身軽にお越しいただけます。リトリートやウェルネスステイ、静かな休暇を大切な仲間と過ごしたい時にも、あたたかさと実用性を兼ね備えた、安心感のある滞在をお楽しみいただけます。
ほどよいプライベート感を大切にした、落ち着いて過ごせるお部屋です。Big Surを思わせるモーテルのあたたかな雰囲気の中で、ゆったりと心身を休めたい方にぴったり。敷地内でも便利な場所にあり、メインキャンパスと庭園を見渡せるため、滞在中は穏やかな景色に何度も癒されます。
室内には専用バスルームを備え、シンプルで快適な空間が整っています。ウェルネスプログラムやお食事の合間に静かにくつろぎ、リトリート全体を心地よく楽しむための拠点として最適です。おひとりでの滞在はもちろん、静かな時間を大切にしたいカップルにもおすすめです。
また、同室をご希望の場合は、追加ゲスト1名まで1泊250ドルでご宿泊いただけます。
Esalenで40年以上にわたり経験を重ねてきたPerryは、Integrative Gestalt Coaching™のファシリテーター兼ティーチャーとして、身体感覚を大切にした内面の成長とトラウマからの回復をサポートしてきました。気づき、プレゼンス、そして身体を通じた探求を軸に、自分自身とより深くつながるための実践を導いています。 また、妻JohannaとともにHologenic Breathwork™を共同創案し、癒しと個人の変容を支えるアプローチを広げてきました。さらに、Esalen Massageのシニアティーチャーであり、Deep Bodywork®の創始者として、ソマティック教育の分野でも独自の道を築いています。Esalenをはじめ世界各地で教えてきたPerryのクラスは、地に足のついた体験型の学びを通して、参加者に本質的な変化への道をひらきます。
ドイツ出身の臨床心理士であるJohanna Hollomanは、内面の探求に対して、深く安定した統合的な視点をもたらします。Diamond Approach®のティーチャーとしての学びに加え、国際的に積み重ねてきた豊富な指導経験を背景に、ひとりひとりのプロセスに丁寧に寄り添います。Integrative Gestalt Coaching™、Integrative Somatic Practice™、Deep Bodywork®、Esalen Massage®、そしてヨガを組み合わせながら、気づきと身体の変化の両方を支えるホリスティックなアプローチを実践しています。 彼女のワークの中心にあるのは、embodied presence、つまり意識と好奇心、そしてやさしさをもって自分自身に向き合うことです。問いかけ、呼吸、ムーブメントを通して、参加者は自己理解を深め、身体とのつながりを取り戻し、より意識的に生きる感覚へと導かれます。温かく体験的で、実際の体験に根ざしたその導きは、静かな気づきと内側からの変容を促してくれます。
10月5日(月) – 10月9日(金)